I det här avsnittet gör Sadibou Sy, en av Sveriges mest framgångsrika combat sports/kampsport atleter någonsin (PFL Champ 2022), en total analys av hans träning och mentala metoder för framgång.

Sadibou är en fighter som är väldigt mån om att analysera varje detalj av sporten, att tänka sporten 4 steg fram. En ordentlig breakdown av det som gör honom elit, och vad man kan ta för lärdomar av hans protokoll samt erfarenheter. Vi får också en häftig analogy med basket, vilket lär göra lyssnarna imponerade. Ett tacksamt och lärorikt samtal med en great!

Socials Instagram: /artinhojatg

Threads: https://www.threads.net/@artinhojatg

TikTok: /artinhojat

LinkedIn: /artinhojat

*Kommentaren om boxare och påverkad kognitiv förmåga men exeptionell motorisk förmåga av mig är endast för att poängtera att man kan tappa kognitiv förmåga med all trauma till hjärnan. Vilket nödvändigtvis inte är generell ointelligens.

Time Stamps

00:00:00 Intro

00:02:39 Sadi pratar om flytten till Vegas och hur gynnsamt det varit för honom som atlet

00:16:00 Sadi och hans metoder för att förlänga karriären och maximera sin athletic prime

00:17:00 Vad differentierar dig som atlet och fighter jämfört med alla andra? När de fysiska villkoren blir lika i sammanhanget mellan fighters.

00:25:00 Sadi gör en liknelse med basket haha. Playing to your strengths?

00:27:40 Hjärnans sätt att förstärka rörelsemönster för kampsportare. Vilket gör att man kan bli proffs med hjälp av instinkt.

00:35:00 Sadi berättar om att applicera strategi i en match för att maximera sin prestation. Men funkar det alltid?

00:45:40 Organized Chaos! Hur man briljerar i tuffa miljöer.

01:02:00 Hur Sadi behåller otroligt bra mobility