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Puntata con Andrea Vivian, preparatore respiratorio della nazionale di Scherma e grande esperto di respirazione. Autore di vari libri tra cui Allenamento Respiratorio alla seconda ristampa
Puntata bomba con Andrea Russo superstar del Crossfit Italiano ed ex Schermidore di alto livello.
Parleremo di cosa serve per farcela in vari ambiti della vita, del Crossfit come passione incontrollabile e della sua palestra Cross Your Limits il cui nome vi fa già capire chi é il nostro ospite !
Biologa Nutrizionista la trovate su https://nutrizionistasacca.it/
e su tutti i social ma soprattutto su instagram come @lacecifooder
Ebbene sì...
Sto tornando con una seconda stagione a (incredibilmente) grande richiesta!
Una Stagione senza editor, con spese minori ma, spero, qualità maggiore :-)
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