Har du noen gang kjent på hodepine? De kommer faktisk i flere typer.

For å få litt gratis hjelp på vegen kan du gå til www.fotsoneannie.no/sove og laste ned en liten ebok du kan få med deg.

Er du nysgjerrig på hva fotsoneterapi er og hva det kan gjøre for deg? Følg med i denne episoden.

Og hvis du ønsker å laste ned en gratis kveldsrutine som hjelper deg å få sove når du legger deg, kan du gå til www.fotsoneannie.no/sove

Har du utfordringer med å få sove?

Blir du liggende å snurre i sengen og stresser med at du snart skal stå opp?

Ønsker du deg verktøy du kan bruke for å få sove når du legger deg? 

Gå til www.fotsoneannie.no/sove for å laste ned kveldsrutinene som hjelper deg med å få sove når du legger deg. 

Det er helt gratis.