I denne episode af Golftrænertalks dykker Nicolai ned i et emne, der kommer direkte fra en lyttermail – nemlig: Hvordan overfører du svingfornemmelsen og roen fra opvarmningen til det allerførste slag på banen?

For hvorfor er det, at du står og holer put efter put på træningsgreenen, men stadig 3-putter på første green? Og hvordan kan det være, at svinget føles frit på rangen, men stift og anspændt fra første tee?

🎯 Nicolai deler konkrete tanker og forklaringer om:

• Hvordan din hjerne arbejder med svingbevægelser, og hvorfor sving-ændringer skal automatiseres

• Hvad opvarmning egentlig handler om (det er ikke at teste dit niveau!)

• Hvordan du skaber den samme mentale tilstand på banen, som du har under træning og opvarmingen

Hvis du har prøvet at “miste” dit gode sving i det sekund, runden starter – så er denne episode et must.

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].