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Framatube episodes

  • St. Elisabeth Firmenlauf Herne 2026

    Kürzer als gedacht

    Gemeinsam mit den Kollegen ging es heute auf die Strecke des Firmenlaufs. Die Motivation war hoch, das Tempo knackig – und am Ende lief es auf dem Heimatsportplatz einfach richtig rund!

    Nach dem Zielsprint stand dann auch fest, warum die Uhr so eine tolle Zeit angezeigt hat: Die Strecke war diesmal nämlich ein gutes Stück kürzer als die offiziellen 5,1 km.

    Da war ich heute definitiv schneller unterwegs als unsere Busse im Berufsverkehr! 😉

    Wie lief es bei euch? Konntet ihr eure geplante Zielzeit auch unterbieten?

    Du möchtest mehr über den St. Elisabeth Firmenlauf Herne erfahren?

    Alle Details findest du unter: https://firmenlauf-herne.de/

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    Lizenz: Schaut bitte auch in die Kanalinfos

    2 min
  • Gorillaz - Latin Simone

    Latin Simone (Que Pasa Contigo) taken from the 2001 album Gorillaz including the singles Clint Eastwood, 19-2000, Rock the House and Tomorrow Comes Today.

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    0 min
  • Gorillaz - Clint Eastwood

    The official music video for Gorillaz - Clint Eastwood

    Taken from Gorillaz debut Studio Album 'Gorillaz’ released in 2001, which features the singles Clint Eastwood, 19-2000, Rock The House & Tomorrow Comes Today.

    Subscribe to the Gorillaz channel for all the best and latest official music videos, behind the scenes and live performances here – https://bit.ly/subscribegorillaz

    Listen to more from the album 'Gorillaz' here

    https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_nCZqWcwZb_UQ0lmFgYUHiywAlyKVBP_uA

    See more official videos from Gorillaz here:

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLtKoi37ubAW01MrQNue2ekVg5k9jrlLyo

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    Stream Gorillaz on Spotify: https://open.spotify.com/artist/3AA28KZvwAUcZuOKwyblJQ?si=xprTcfGvTU-SlE0zHTmYXA

    LYRICS:

    I ain't happy, I'm feeling glad
    I got sunshine in a bag
    I'm useless but not for long
    The future is coming on
    I ain't happy, I'm feeling glad
    I got sunshine in a bag
    I'm useless but not for long
    The future is coming on
    It's coming on, it's coming on
    It's coming on, it's coming on

    Finally someone let me out of my cage

    Now time for me is nothin', 'cause I'm countin' no age
    Now I couldn't be there, now you shouldn't be scared
    I'm good at repairs, and I'm under each snare

    Intangible (ah y'all), bet you didn't think

    So I command you to, panoramic view (you)
    Look, I'll make it all manageable
    Pick and choose, sit and lose all you different crews
    Chicks and dudes, who you think is really kicking tunes?

    Picture you getting down in a picture tube

    Like you lit the fuse, you think it's fictional? Mystical? Maybe
    Spiritual hero who appears on you to clear your view
    When you're too crazy

    Lifeless to those the definition for what life is

    Priceless to you because I put you on the hype shift
    Did you like it? Gut smokin' righteous with one toke
    You're psychic among knows possess you with one go

    I ain't happy, I'm feeling glad

    I got sunshine in a bag
    I'm useless but not for long
    The future is coming on

    I ain't happy, I'm feeling glad

    I got sunshine in a bag
    I'm useless but not for long
    The future (that's right) is coming on
    It's coming on, it's coming on
    It's coming on, it's coming on

    The essence, the basics without did you make it?

    Allow me to make this childlike in nature
    Rhythm, you have it or you don't
    That's a fallacy, I'm in them
    Every sprouting tree, every child of peace
    Every cloud and sea, you see with your eyes

    I see destruction and demise

    Corruption in the skies (that's right)
    From this fucking enterprise, now I'm sucked into your lies
    Through Russel, not his muscles
    But percussion he provides

    For me as a guide, y'all can see me now

    'Cause you don't see with your eye
    You perceive with your mind, that's the inner (fuck 'em)
    So I'mma stick around with Russ and be a mentor

    Bust a few rhymes so motherfuckers remember

    Where the thought is, I brought all this
    So you can survive when law is lawless (right here)
    Feeling sensations that you thought was dead
    No squealing and remember that it's all in your head

    I ain't happy, I'm feeling glad

    I got sunshine in a bag
    I'm useless but not for long
    The future is coming on

    I ain't happy, I'm feeling glad

    I got sunshine in a bag
    I'm useless but not for long
    My future is coming on
    It's coming on, it's coming on
    It's coming on, it's coming on

    My future

    It's coming on, it's coming on, it's coming on
    It's coming on, it's coming on, my future
    It's coming on, it's coming on, it's coming on
    It's coming on, it's coming on, my future
    It's coming on, it's coming on, it's coming on

    My future

    It's coming on, it's coming on, it's coming on
    My future
    It's coming on, it's coming on, it's coming on
    My future

    About Gorillaz:

    Virtual band Gorillaz is singer 2D, bassist Murdoc Niccals, guitarist Noodle and drummer Russel Hobbs. Created by Damon Albarn and Jamie Hewlett, their acclaimed eponymous debut album was released in 2001. The BRIT and Grammy Award winning band’s subsequent albums are Demon Days (2005), Plastic Beach (2010), The Fall (2011), Humanz (2017) and The Now Now (2018). A truly global phenomenon, Gorillaz have achieved success in entirely ground-breaking ways, touring the world from San Diego to Syria, winning numerous awards including the coveted Jim Henson Creativity Honor.

    • The band are recognised by The Guinness Book Of World Records as the planet’s Most Successful Virtual Act.

      • #Gorillaz #ClintEastwood

      0 min
    • The Fearless Flyers - Blue Angels

      Provided to YouTube by The Orchard Enterprises

      Blue Angels · The Fearless Flyers · Joe Dart, Cory Wong, Nate Smith, Mark Lettieri

      The Fearless Flyers IV

      ℗ 2024 Vulf Records

      Released on: 2024-02-09

      Producer: Jack Stratton

      Music Publisher: Vulf Records

      Auto-generated by YouTube.

      0 min
    • OMA - The Lamp Is Low

      Provided to YouTube by TuneCore

      The Lamp Is Low · OMA

      Lofi

      ℗ 2026 OMA Recordings

      Released on: 2026-03-25

      Guitar: Christian Larcombe

      Keyboards: Corben Lamb
      Bass Guitar: James Harper
      Drums: Samuel Heeley
      Graphic Design: Christian Larcombe
      Mixing Engineer: Corben Lamb
      Recording Engineer: Corben Lamb
      Mastering Engineer: Corben Lamb
      Producer: Corben Lamb
      Composer Lyricist: Peter DeRose
      Songwriter: Peter DeRose
      Composer: Peter DeRose
      Composer Lyricist: Bert Shefter
      Songwriter: Bert Shefter
      Composer: Bert Shefter

      Auto-generated by YouTube.

      0 min
    • Hot 8 Brass Band - Rastafunk

      Provided to YouTube by IDOL

      Rastafunk · Hot 8 Brass Band

      Rock With the Hot 8

      ℗ Tru Thoughts

      Released on: 2007-10-15

      Composer: J. Williams

      Auto-generated by YouTube.

      0 min
    • Les croyances dans le sport 3/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30

      Chapitre 3 : Sport-santé et self-defense

      Une pratique tient tellement à cœur à mon invité qu’il pense que tout entraîneur de sportifs de haut niveau devrait s’y former : l’activité physique adaptée. Une approche qui demande des connaissances pointues et une vraie écoute de la personne.

      Nous échangeons aussi sur le self-defense. MMA, Krav Maga… Quelles pratiques sportives permettent réellement de se défendre en cas d’agression ? Comment réagir face à une attaque au couteau ?

      Et pour finir, nous décortiquons quelques pratiques très répandues dans les milieux sportifs, comme le cupping, les bains d’eau glacée et autres solutions miracles de l’industrie du Big Karma.

      Après l’écoute de cette émission, vous risquez d’être beaucoup plus exigeant•e avec votre coach sportif ! Parce que soyons clairs, il y en a beaucoup qui font un peu n’importe quoi et nous mettent en danger !

      S O U T E N I R

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        T I M E C O D E S

        00:00 Introduction
        01:21 Le sport-santé : qu’est-ce que l’activité physique adaptée et quels sont les effets du sport sur le système immunitaire ?
        10:08 Pourquoi se former à l'activité physique adaptée ?
        14:01 La gestion psychologique du sportif : comment les sportifs apprennent-ils à gérer le stress, la rumination mentale et le dépassement de soi grâce à la préparation psychologique et aux sciences cognitives ?
        24:03 Quelles pratiques pour le self-defense ? les arts martiaux sont-ils vraiment efficaces pour se défendre en cas d’agression ? Vaut-il mieux se battre ou fuir lorsqu’on pratique la self-defense ?
        33:55 Fuir oui, mais comment ? fuir une agression semble évident, mais comment réagir efficacement sous stress ? Quelles stratégies permettent réellement d’échapper au danger ?
        35:22 Se battre contre un couteau : peut-on réellement se défendre contre une attaque au couteau ?
        37:07 L'autodéfense pour les femmes : quelle technique de self-defense est la plus adaptée pour les femmes ? Pourquoi l’analyse du contexte est souvent plus importante que les techniques spectaculaires ?
        41:46 Les vertus des arts martiaux : comment les arts martiaux peuvent-ils aider à gérer son corps dans l’espace, sa confiance en soi et son attitude face à l’échec ?
        46:10 La superstition chez les athlètes : pourquoi les athlètes développent-ils autant de rituels et de superstitions ? Comment ces croyances influencent-elles les performances sportives ?
        51:18 Le cupping et le placebo éduqué : le cupping et les médecines alternatives améliorent-ils vraiment la récupération sportive ? Qu’est-ce que le placebo éduqué ?
        53:50 Les stars et Big Karma : pourquoi certaines stars du sport comme Djokovic ou Ben Arfa parlent-elles autant de spiritualité ? Comment le développement personnel est-il devenu un véritable marché dans le sport ?
        56:31 Les bains d'eau glacée : les bains d’eau glacée sont-ils réellement efficaces pour récupérer après le sport ? Que disent les études scientifiques sur les effets du froid chez les athlètes ?

        #sport

        #santépublique
        #autodéfense

        0 min
      • Meet Your Heroes - Blender Studio Log 04

        Go to https://studio.blender.org to support the Blender Studio team and download the production files #b3d

        Camera & Editing

        Harukaze Legouge

        Music

        saib - mellow.
        https://soundcloud.com/saib_eats

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            • 9 min
          • Hasequelle

            Eine netter Ausflug im Frühsommer.

            Das Material ist seit der Aufnahme schon gut abgehangen, aber es war dann mal Zeit...
            Knappe sieben Stunden komprimiert auf eine halbe Stunde, fast alles durch Zeitraffer. Demnächst gibt's wieder Langfassungen als längere Einschlafhilfe 😃

            32 min

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