Fran Tenório

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By Fran TenórioHealth & Fitness
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Fran Tenório episodes

  • Meditação Guiada #06

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    11 min
  • Meditação Guiada #05

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    10 min
  • Meditação Guiada #04

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    8 min
  • Meditação Guiada #03

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    9 min
  • Meditação Guiada #02

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    11 min
  • Meditação Guiada #01

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    13 min
  • Teoria da Meditação #01 - Porque meditar?

     Oi, eu sou a Fran! 


    Eu acredito no yoga e na meditação como estilo de vida.


    Em 2019, eu estou comprometida a fazer lives toda semana para ajudar mais pessoas terem uma vida equilibrada. Com menos estresse e mais presença.


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    33 min

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