Corps et Conscience – Transformation physique, santé mentale et performance durable

France vs Russie, qui crée le plus de champions ? Avec Aurelien Broussal - Corps & Conscience EP.6


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Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses du haut niveau avec Aurélien Broussal Derval. De la France au Royaume-Uni en passant par la Russie, il décrypte les différents systèmes de performance, la force du collectif, les limites de l’individualisation, et l’évolution du sport moderne entre pratique loisir et compétition. On parle aussi de longévité, de santé, du rôle des parents, de la réalité du coaching et de la reconversion.
Un échange riche, authentique et ultra concret pour comprendre non seulement le sport d’élite… mais surtout le sport pour la vie


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Corps et Conscience – Transformation physique, santé mentale et performance durableBy Benjamin Sant