Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut

In dieser besonderen Weihnachtsfolge richtet LebensHeldin! den Blick auf Dankbarkeit und leise Wunder. Silke und Isabella sprechen über Menschen, die Leben verändern – durch Mitgefühl, Unterstützung und Verbundenheit. Eine Episode über Hoffnung nach Krebs, gelebte Solidarität und die Kraft, die weiterwirkt.

🎧 Eine Weihnachtsfolge, die berührt und trägt. Jetzt reinhören.

🤍 Patenschaft übernehmen & Hoffnung schenken:

Wenn sich das Leben durch Krebs neu sortiert, bleibt die Stimme als Anker. Sie ist Liebe für die Ohren.

🎧 Eine Episode, die nachklingt. Jetzt reinhören.

https://familienhoerbuch.de/

Novartis – Sponsor des LebensHeldin! Podcasts

Wir freuen uns sehr, dass Novartis diese Folge als Sponsor unterstützt. Diese Partnerschaft ermöglicht es uns, Frauen mit Krebserfahrung mit verlässlichen Informationen, stärkenden Gesprächen und echter Gemeinschaft zu begleiten.

Ein wichtiges Angebot von Novartis ist das Online-Portal Leben-mit-Brustkrebs.de, das verständliche medizinische Inhalte, alltagsnahe Tipps und Orientierung für den eigenen Weg bietet. Viele Frauen aus unserer Community nutzen diese Ressourcen, um ihre Situation besser zu verstehen und gut informiert Entscheidungen treffen zu können.

Wir danken Novartis von Herzen für die Unterstützung. 

Wenn eine Krebsdiagnose das Leben ins Wanken bringt, brauchen Frauen mehr als Medizin – sie brauchen Hoffnung. In diesem bewegenden Gespräch teilt Prof. Marion Kiechle ihre stärkste Botschaft für Frauen mit Brustkrebs: Was wirklich Halt gibt, Mut schenkt und warum heute mehr Zukunft möglich ist, als viele glauben.

🎧Höre rein und entdecke neue Kraft für Deinen Weg.

Novartis – Sponsor des LebensHeldin! Podcasts

Wir freuen uns sehr, dass Novartis diese Folge als Sponsor unterstützt. Diese Partnerschaft ermöglicht es uns, Frauen mit Krebserfahrung mit verlässlichen Informationen, stärkenden Gesprächen und echter Gemeinschaft zu begleiten.

Ein wichtiges Angebot von Novartis ist das Online-Portal Leben-mit-Brustkrebs.de, das verständliche medizinische Inhalte, alltagsnahe Tipps und Orientierung für den eigenen Weg bietet. Viele Frauen aus unserer Community nutzen diese Ressourcen, um ihre Situation besser zu verstehen und gut informiert Entscheidungen treffen zu können.

Wir danken Novartis von Herzen für die Unterstützung. 

Hinter dem Lächeln einer Krebsüberlebenden steckt oft mehr, als die Welt sieht: Mut, Erschöpfung, Angst vor dem Rückfall, der stille Wunsch nach Orientierung und die Frage: Wer bin ich jetzt?  In dieser LebensHeldin!-Folge sprechen Silke und Isabella darüber, wie Frauen nach der Krebstherapie Halt finden, innere Stärke entwickeln und Schritt für Schritt ihr neues Ich gestalten können.

Eine ehrliche, tröstende und stärkende Episode für alle, die das Lächeln kennen oder verstehen wollen.

🎧 Hör rein und lass Dich inspirieren

Mit Unterstützung von Skincerely Yours – einer Marke, die Frauen genauso in den Mittelpunkt stellt wie wir bei LebensHeldin!

Skincerely Yours ist eine female-founded Marke für wissenschaftlich fundierte Wirkstoffkosmetik mit Fokus auf Frauenhautgesundheit. Ihre Produkte kombinieren klare, stabile Formulierungen mit hochwirksamen Inhaltsstoffen – entwickelt von Frauen für Frauen. Skincerely Yours steht für Wirksamkeit, Ehrlichkeit und Hautpflege, die speziell auf die Bedürfnisse weiblicher Haut abgestimmt ist. Erfahre mehr unter: https://skincerelyyours.de/?utm_source=podcast&utm_medium=show+notes&utm_campaign=Lebensheldin&utm_id=Lebensheldin

Carmen Lopez strahlt, als hätte sie das Licht neu entdeckt, doch ihr Weg dorthin war alles andere als leicht. Nach zwei Brustkrebsdiagnosen hat sie gelernt, mit den Wellen des Lebens zu tanzen, statt gegen sie anzukämpfen.

In dieser Folge erfährst Du, wie Carmen ihre Lebensfreude entfesselt hat, warum Freude ein innerer Kompass für Heilung ist und wie auch Du zurück zu Kraft, Vertrauen und Selbstfürsorge findest.

Diese Episode berührt, inspiriert und erinnert Dich daran: Deine innere Flamme brennt – Du musst ihr nur wieder Raum geben.

🎧 Hör rein und lass Dich inspirieren

Instagram: @carmen_lopez_com

Mutmacher-Konzert:

1:1 Begleitprogramm für Krebssuperheldinnen:

Cynthia Jones stand nach ihrer Diagnose und dem Verlust geliebter Frauen vor der Frage: Wie geht es weiter? In dieser Folge erfährst Du, welche unerwartete Kraftquelle sie entdeckte - und warum Stimme, Kreativität und mentale Gesundheit so wichtig für Heilung und neues Leben nach Krebs sind.

🎧 Hör rein und lass Dich von Cynthias Mutmach-Geschichte inspirieren – für Hoffnung, Stärke und Frauengesundheit.

https://amzn.eu/d/fcpBJsm

Mehr von Cynthia:

Song Jetzt erst recht: https://open.spotify.com/intl-de/track/39ua1owNUWfQN2Rs74iE6z?si=a1bd31e11b2143c4

 Podcast Trilogie: https://open.spotify.com/show/22yzXYONINtZki1dqCKJ0v?si=a34c959af4f6424a

 Instagram: https://www.instagram.com/p/DOxqXnMCEKk/

Wie findest Du nach einer Krebserfahrung zurück in Ruhe, Vertrauen und innere Stärke?

💗 Für Frauen, die sich nach Klarheit, Leichtigkeit und neuer Lebenskraft sehnen.

Mehr von Julia findest Du hier:

Webseite: https://www.juliagottinger.de/

Julias Atemplaylist mit 12 Atem- und Entspannungsübungen: https://www.juliagottinger.de/stresslessbreath

Deep Dive Breathwork Sessions online - hier können Lebensheldinnen bis Ende des Jahres mit 30% Rabatt teilnehmen mit dem Code LEBENSHELDIN. Die nächsten beiden Sessions sind am 17.11. und 5.12.: https://www.juliagottinger.de/breathwork

Instagram: https://www.instagram.com/juliagottinger.de

Das Leben ist endlich - doch wir verdrängen es oft.  Silke spricht mit Manuela Thoma-Adofo über das, worüber wir selten reden – Sterblichkeit, Angst und den Mut, trotzdem weiterzuleben.

🎧 Hör rein – und entdecke, warum wahre Lebenskraft dort beginnt, wo wir unsere Angst annehmen.

🔗 Links & Mehr zu Manuela Thoma-Adofo

Website:

Instagram – Mrs. Adofo:

Instagram:

Buch-Tipp: Auf dem Weg, den niemand kennt https://www.penguin.de/autoren/manuela-thoma-adofo/643588

💝Zum Sponsoring-Partner "Noelie" der heutigen Folge kommst Du hier:

NOELIE Naturkosmetik – Wissenschaft trifft Wirksamkeit

Wie oft tust Du so, als wäre alles okay – obwohl Du innerlich kämpfst?

 In dieser Folge sprechen Silke & Isabella über die Kraft, ehrlich zu sich selbst zu sein.

Ein Gespräch für Frauen, die nach einer Krise oder Krebsdiagnose wieder zu sich finden möchten.

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🎧 Jetzt anhören und spüren, was sich verändert, wenn Du Dir selbst Raum gibst.

Autorin und Bloggerin Claudia Altmann-Pospischek spricht mit Silke über das Leben mit metastasiertem Brustkrebs, über Hoffnung, Akzeptanz und die Kraft der Gemeinschaft unter Frauen. Erfahre, wie sie Angst in Mut verwandelt, warum sie ihre Metastasen „Partner fürs Leben“ nennt – und wie jede Frau lernen kann, mit Krebs zu leben, statt dagegen zu kämpfen.

💗 Für alle Frauen, die Stärke suchen – und das Leben trotz allem feiern wollen.

Hier findest Du mehr von Claudia:

https://www.instagram.com/claudiascancerchallenge/?hl=de

https://www.facebook.com/claudiascancerchallenge