Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut

🎙️ Dein Körper spricht zu Dir – hörst Du hin?

Kennst Du das Gefühl, dass Dein Körper Dir etwas sagen möchte, aber Du einfach weitermachst? Müdigkeit, Verspannungen oder ein unruhiges Bauchgefühl – all das sind Zeichen, die wir oft übergehen. Doch was passiert, wenn wir wirklich hinhören?

In dieser Episode sprechen Silke & Isabella darüber, warum Dein Körper ein weiser Begleiter ist und wie Du lernen kannst, seine Botschaften besser zu verstehen.

In dieser Episode erfährst Du:

👉 Teile Deine Gedanken mit uns in der LebensHeldin! Sisterhood-Community und erzähle, wie du Dich mit Deinem Körper verbindest.

🎧 Jetzt anhören & die Weisheit deines Körpers entdecken!

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#DeinKörperSpricht #Selbstfürsorge #LebensHeldin #Achtsamkeit #FrauSein #MindBodyConnection #Selbstliebe #HealingEnergy

Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Herausforderung – doch nach einer Krebserkrankung bringen sie oft ganz besondere Veränderungen mit sich. In dieser bewegenden Podcast-Folge sprechen Silke und die Expertin Heidi Gregor darüber, wie Frauen trotz dieser Umstellungen wieder zu mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und sogar einer erfüllten Intimität finden können.

💡 Heidi hat für LebensHeldin! e.V. einen Online-Kompaktkurs entwickelt, der speziell auf Frauen nach Brustkrebs, Eierstockkrebs und anderen Krebsarten zugeschnitten ist. In dieser Folge erfährst du, warum dieses Thema so wichtig ist und welche Lösungen es gibt!

💖In dieser Folge erfährst du:

• Welche körperlichen und emotionalen Veränderungen durch die Wechseljahre nach Krebs auftreten

📅 Kostenloses Info-Webinar mit Heidi Gregor am 27.03. um 19 Uhr – Alle Infos dazu findest du auf unserer Website!

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#LebensHeldin #Wechseljahre #KrebsundLeben #Selbstfürsorge #Weiblichkeit #Sisterhood #Healing #Mutmacherin #Frauengesundheit #Inspiration

Wie findet man zurück zu sich selbst, wenn eine Krebserkrankung alles verändert?

In dieser bewegenden Episode spricht Constanze Hellthaler mit Silke über ihren persönlichen Weg. Mit nur 21 Jahren wurde sie durch eine Krebserkrankung in die Wechseljahre katapultiert – eine radikale Veränderung von einem Tag auf den anderen.

Gliederschmerzen statt Regelschmerzen

Doch Constanze hat ihren eigenen Weg gefunden – voller Mut, Heilung und Selbstliebe. Sie erzählt, wie sie durch Sisterhood, Healing-Reisen und Selbstfürsorge ihre innere Stärke wiederentdeckt hat.

✨ Themen dieser Folge:

Lass Dich inspirieren und finde ZukunftsMut für Deinen eigenen Weg! 💖

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💬 „Weiblichkeit ist mehr als Äußerlichkeiten – sie steckt in Deiner inneren Kraft.“ – In dieser bewegenden Folge erzählt Simone Kirch ihre Geschichte: Die Brustkrebs-Diagnose mit nur 30 Jahren, der plötzliche Eintritt in die Wechseljahre und ihr Weg, sich selbst und ihre Weiblichkeit neu zu definieren. Heute begleitet sie andere Frauen auf ihrer Heilungsreise und zeigt, wie aus Krisen neue Lebenskraft entstehen kann.

💡 Wir sprechen über:

💝 „Du bist die Heldin Deines Lebens.“ Simone zeigt, wie wir trotz großer Veränderungen unsere Kraft und Lebensfreude wiederfinden können.

💫 Bist Du bereit, Deine Weiblichkeit neu zu entdecken? 💫

Dann komm in unsere LebensHeldin! Sisterhood – ein sicherer Raum für Heilung, Austausch & Inspiration.

Mehr über Simone:

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💬 „Du bist nicht allein auf deinem Weg“ – In dieser inspirierenden Folge teilt Katrin ihre persönliche Reise nach der Krebserkrankung und wie sie durch Natur, Reisen und Gemeinschaft neue Kraft gefunden hat.

💡 Wir sprechen über:

• Die heilsame Kraft der Natur und wie sie Katrin geholfen hat

🎀 Katrin zeigt uns, dass Heilung weit über die körperliche Genesung hinausgeht – es geht um Gemeinschaft, Selbstliebe und innere Stärke.

🎧 Jetzt anhören, Kraft tanken & teilen! 💕

Mehr über LebensHeldin! und über die Healing-Reise findest du ➡ Hier

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Heilung beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Herzen. In dieser bewegenden Podcast-Folge teilt Kirsten Szibbat ihre ganz persönliche Reise durch mehrere Krebsdiagnosen, ihren mutigen Schritt in die Eigenverantwortung und die Entscheidung für einen ganzheitlichen Heilungsweg. Sie spricht über die Kraft der Selbstannahme, den Prozess, ihre Weiblichkeit neu zu definieren, und wie sie schließlich ihren Kindheitstraum erfüllte, in der afrikanischen Wildnis zu leben. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um anderen Frauen als Mentorin und Coach zur Seite zu stehen und ihre LebensHeldin! Magie weiterzugeben.

In dieser Folge erfährst Du:

✨ Jetzt reinhören & die LebensHeldin! Magie spüren

🌿 Erlebe Deine eigene Transformation beim LebensHeldin! Retreat: LebensHeld:in! Retreat

🔗Link zu Kirsten:

Webseite: Kirsten Szibbat

Bücher: https://kirstenszibbat.com/lp-buecher-bestellen371892

🎙️ Zwischen Selbstzweifel & Stärke – Wie Du innere Konflikte endlich auflöst!

Kennst Du das Gefühl, zwischen Erwartungen und Deinen eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen zu sein?

In dieser Episode erfährst Du:

✨ HeldinnenTipp: Spiele „Girl on Fire“ von Alicia Keys, bewege Dich frei zur Musik und spüre Deine Kraft!

👉 Teile Deine Gedanken mit uns in der LebensHeldin! Sisterhood-Community und erzähle, wie Du Deine Balance findest.

🎧 Jetzt anhören & den Weg zu Deiner inneren Stärke entdecken!

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Als Christina ihre Diagnose erhielt, wusste sie: Ich muss etwas ändern! Doch statt Chemotherapie entschied sie sich für Bewegung – und fand Heilung auf allen Ebenen. In dieser Folge erfährst Du:

• Warum sie zuerst ihre Seele heilen musste, bevor ihr Körper gesunden konnte

✨ Christinas Tipps für Deine innere Stärke:

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In dieser Folge nehmen wir Dich mit auf eine Reise voller Lebensfreude und Energie. Erfahre, wie Du mit der LebensHeldin!-Magie Deinen Alltag transformierst, innere Stärke gewinnst und die Verbindung zu Dir selbst und anderen stärkst. Lass Dich inspirieren von Erfolgsgeschichten und praktischen Übungen, die Dein Leben bereichern.

Das erwartet Dich in dieser Folge:

• Tipps für mehr innere Balance und Kraftquellen.

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Heute tauchen wir gemeinsam mit Bettina Höchsmann – Bloggerin, Life Trust & Human Design Coachin und LebensHeldin! Mentorin – in das Thema Freude als innerer Kompass ein.

💖 Themen dieser Folge:

💡 Deine Inspiration:

🎧 Jetzt reinhören und mache Freude zu Deinem Kompass machen!

👉 Mehr über Bettina findest Du auf ihrem Blog „Die Alltagsfeierin“ und in ihrem Coaching-Programm „Beyoutiful You“.

💗 Du bist nicht allein!

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