El yoga y el Qi-gong son prácticas que actualmente son frecuentadas para mejorar la salud mental, física y emocional, conoce sus beneficios y contraindicaciones junto a la terapeuta ocupacional Karim Strube

¿Alguna vez has sentido dolor articular o rigidez? Sabes diferenciar la artrosis de la artritis? Conoce más acerca de las causas, las características y el tratamiento de estas enfermedades junto a la terapeuta ocupacional Karin Strube y el kinesiólogo Stefan Spee.

Pasan los años, nuestro cerebro envejece también y con ello llegan las demencias, aprende más de esta enfermedad junto a la Terapeuta Ocupacional Karin Strube y el Kinesiólogo Stefan Spee que nos ayudan a entender las distintas fases y tratamiento.

Comienza el calor, se acerca el verano y con eso muchas personas consumen suplementos, quemadores de grasa y otros complementos. Hoy junto a la nutricionista Valeska Vásquez, hablamos sobre los suplementos nutricionales y la hidratación.

Los agentes externos como contaminación ambiental, tabaquismo y mala alimentación nos generan una mayor cantidad de radicales libres que se pueden contrarrestar con antioxidantes. En este capítulo podrás conocer las fuentes de los antioxidantes junto a Claudio Cid, director de jugos Bberri, empresa especializada en jugos orgánicos.

Los agentes externos como contaminación ambiental, tabaquismo y mala alimentación nos generan una mayor cantidad de radicales libres que se pueden contrarrestar con antioxidantes. En este capítulo podrás conocer las fuentes de los antioxidantes junto a Claudio Cid, director de jugos Bberri, empresa especializada en jugos orgánicos.

En el último mes y desde el estallido social se ha cuestionado la calidad en la salud, es por eso que hoy junto a la Kinesióloga Catherine Valdés hablaremos al respecto, para visibilizar los esfuerzos de los centros de salud para lograr atenciones de calidad.

Las demandas sociales en salud son y han sido unas de las necesidades más mencionadas hoy por las personas en esta crisis nacional. Enterate de los detalles junto a Sandra Jeldres, secretaria de Asociación de Funcionarios de Salud de Providencia.

Sabias que existe un programa a nivel Nacional que se llama "Elige Vida Sana" y que además te ayuda y acompaña a mejorar tus hábitos alimentarios y de actividad física? De este programa, en que consiste, sus características, a quiénes va dirigido, donde y en qué horario poder realizarlo, hablamos junto a Stefany Fuenzalida y Valeska Nova.

¿Sabes cómo es la atención primaria de salud? ¿Cual es el modelo? ¿Donde se brinda y cuáles son sus objetivos? En este capítulo, te contamos todo acerca de este modelo.