Esta meditación está diseñada para trabajar profundamente con el primer chakra, también conocido como el Chakra Raíz o Muladhara. A través de una experiencia cuántica multidimensional, se fomentará la seguridad, la conexión con la Tierra, el empoderamiento, y la reparación de distorsiones. RECOMENDACIÓN - Realizar ejercicios físicos que te ayuden a conectar con tu 1º chakra - Meditar como mínimo 1 vez al día - Vestir de rojo, para beneficiarte de los beneficios de la cromoterapia (mientras requieras trabajar tu chakra raíz) - Escuchar el mantra LAM - Bailar o danzar - Salir a conectar con la naturaleza ✨Puedes realizar la meditación las veces que lo necesites. 🙏 Gracias por ser parte de esta comunidad galáctica. Si lo sientes, no dudes en compartir esta meditación guiada con aquellos que puedan beneficiarse. IG: aissia.root 💌 [email protected] © Isabel Ayoroa | Aissia Root Todos los derechos reservados #muladhara #chakras #meditar #meditaciónguiada #protección #raiz #root #armonia #energía #tierra #insideyourself #meditaciónguiada