在全民自媒体的局面下还需要专业媒体吗？

每五年的一次转型是偶然还是计划当中的？

流量决定一切的营销领域，说真话要付出代价吗？

跟四万大叔在车库里聊了这么久，真的收获特别多。其实许群的每一次转型，都戳中了好多中年创意人的心声- 一边是行业变化带来的外在压力，一边是自己想自我实现、想把热爱做下去的内在需求。从纸媒时代走到了短视频的前沿，坚持用新的形式做自己喜欢的内容，他用自己的经历告诉我们，不用被单一的身份定义，把爱好做成事业，在变化的时代里，保持刷新自己的勇气和能力，就够了。希望今天的对话，能给每一个给自己人生不设限的听众，一点启发和力量。

跟着内心的热情去尝试各种人生，这是我们熟悉的许群，四万大叔。

本期嘉宾：许群

联系我们：[email protected]

收听平台：喜马拉雅；小宇宙;  Apple Podcast;  Spotify

你是一个对职业发展感到迷茫或厌倦的职场人？还是正在寻求副业收入渠道的斜杠青年？

你的企业正在经历转型或者在摸索新的组织结构模式吗？

你是跟随潮流还是主动为未来做准备

本期节目，我们深入这片“自由职业”，用真实数据与行业洞察，为你揭秘：

- 谁在成为自由职业者？ 95后是“主动选择”，80后多是“被动上岸”？

- 真的能赚到钱吗？ 中美自由职业者收入对比，真相可能出乎意料。

- 下一个风口在哪？ 从“无人机飞手”到“AI提示词工程师”，这些高薪新职业你听过吗？

- 个人与企业如何顺势而为？ 给探索者的实用建议与给企业的转型思路。

自由职业是一种需要更强自律、商业思维和专业能力的“个人创业”。它既充满了不确定性的挑战，也蕴含着前所未有的灵活性与机遇。理解它，才能更好地判断自己是否应该、以及如何踏入这片新大陆。

本期嘉宾：Shania 潮流研究员

联系我们：[email protected]

收听平台：喜马拉雅；小宇宙; Apple Podcast; Spotify

=============================================================

自由职业真能“自由”吗？1.2亿人入局，你是主动选择还是被迫转身？副业变主业，风口还是陷阱？聊聊这届打工人的真实出路。

02:04 自由职业者群体突破一点二亿人，中国自由职业趋势持续上涨！

04:54 自媒体浪潮下的职业选择：中年人群的挑战与机遇

10:15 自由职业的浪潮：为什么越来越多的人选择自主决定生活？

15:20 行业变迁与招聘市场的地理分布：新兴城市的机会越来越多

20:29 上海杨浦区推出政策，最高补贴两百万，吸引网红自媒体职业者前来办公地点

25:36 无人机飞手：自由职业者的乐园，日薪80到20块钱！

30:45 2025年自由职业的两大风口：自媒体和跨境电商，哪个适合你？

35:52 普通人实现自由职业的路径与建议：从小众需求到商单接单

40:59 如何在平台上获得流量曝光？自由职业者的困惑与解决之道

46:03 数字游民的自由工作之旅：探索巴厘岛和泰国的数字游名服务类型组成。

51:14 优化过程中的员工重组：如何保持企业内部的竞争力？

56:24 灵活就业：突破传统职场限制的自由职业之路

开场：欢迎来到Freda 下午茶时间。

最近越来越多的企业都在探讨AI的应用，同时打工牛马那一边也在观望和担心有一天他们的工作会被AI所替代。 Olive 是一位在咨询公司任职多年的高管，近几年自己开了一家客户调研和咨询公司。 今天Olive带我们走进AI工具在她的公司充当的角色，探讨AI工具正在取代哪些职位。。。

AI时代，你不是在与 AI 竞争，而是在与不会使用 AI 的同类竞争。当你成为"AI 的主人" 而非 "AI 的奴隶"，职场主动权就永远掌握在你手中。

本期嘉宾：Olive Zhang 张振华； Olive早年曾服务于全球领先的市场监测与数据分析机构——尼尔森，奠定了坚实的调研基础；随后，她加盟日产汽车中国，担任消费者洞察部门的重要管理职务，深入理解中国本土市场的实战需求。基于这样一段从宏观数据到企业战略的完整经历，目前Olive创立了自己的咨询公司，将核心能力聚焦于‘中国品牌出海’。致力于帮助优秀的中国品牌洞察国际市场，实现商业突破。

策划 / 文稿 / 制作：Freda

联系我们@ 邮箱地址：[email protected]

欢迎来到Freda 的下午茶时间。

你四十岁的时候是否想过提前退休？

你五十岁的时候是不是等不及退休？

你真的退休之后是无所适从，还是开始你的梦想生活？

"退休"这个概念是不是过时了？

无论在哪个年龄，你是继续在公司工作，还是自己创业，或者半休闲半工作的状态。 你的选择决定了你会过怎么样的生活。

听听我和嘉宾一起聊聊刚刚进入下半生，如何开启一个没有剧本的生活

嘉宾：Sharon Tang

多数的家长和留学生朋友们在上大学本科和研究生选专业都是为了未来找工作的时候有优势。在择业和兴趣，梦想与现实之间，你会如何选择？ 今天我和年轻朋友Cora聊一下她追梦之路。听听Cora，一个15年前独自来到加拿大念书的姑娘，如何在一个陌生的环境之下坚守目标，找到出路的。

过去的选择决定我们的未来，既然走了这条路就要坚持下去。 

感谢收听，需要联络我的请邮件：[email protected]

嘉宾：CoraChen

音乐：Our Memories

策划/ 文稿 / 制作：Freda

欢迎来到Freda 下午茶时间。这个播客几个月没有更新了，因为我在制作彭博商周的“总之”节目，这边就输漏了。 最近一段时间看到世界各地反对移民的游行示威时常发生，英美，澳大利亚和加拿大这种移民国不用说了，连日本也发生了反对移民的声音和示威。

Freda自己是一个老移民了，对移民的问题还是很关心的。先不说什么政治问题，我想和身边的那些在异国他乡的华人朋友们聊聊他们的生活和感受。你是牢牢抓住过去的成就不放，还是卸下包袱重新上路？远离过去的舒适，这一切值得吗？是什么让我们继续在这条路上走下去的？今天我在魁北克找到我多年前的老朋友Max，聊聊他的生活和经历。

需要联络我的请邮件：[email protected]

嘉宾：黄荣智 Max Huang

音乐：Our Memories

策划 / 文稿 / 制作：Freda

每个人都有自己从小就有自己难以割舍的喜爱和爱好。你可以把这种爱好做成一个事业吗？你有过非常“跳跃”的事业变化吗？一个"穿越”的人生是什么样的？我和国鹏老师是因为工作原因见面，一直对他的激情和对业务的认真专注所钦佩。近几年有机会看到他对古琴的痴迷，更加深了我的好奇心。今天的我们一起聊聊国鹏老师的个人经历，希望你和我一样都能够有所收获，有些启发。

嘉宾介绍：

来自于官网上是这样介绍国鹏老师的：“土生土长的北京人，大学念了四年热情洋溢，温柔浪漫的西班牙语，毕业后在HITFM88•7很快晋身为最早的三个DJ之一。。。。。。将Big Drive Home演绎得愈发风生水起，之后更是挑战早间节目Hit Morning Show，风格豪迈，嗓门儿洪亮。。。。。。身为二十一世纪标准型人才，他体内流着一团纠结但并不冲突的血液。他偏爱古代艺术，但同时又不光只沉迷一种文化，他熟知世界各地民间民族音乐，疯狂搜集世界各地纯粹原生态民族音乐唱片。沉迷历史博物馆，并精通与古典或世界各地有关的历史文化和文化艺术相关的各种门类；他知道时下最in的香水品牌，喜欢逛特色小店，进行文化深度旅游，香水，服装饰品，美食，家居，一个都不能少。”

音乐： 古琴曲 “良宵引” - 国鹏弹奏

封面图片： 国鹏

策划 / 文稿 / 制作：Freda