Freie Sicht - Unabhängig und zufrieden Leben, Persönlichkeitsentwicklung

Heute rede ich über die japanische Philosophie Ikigai und wie du den Grund findest morgens aus dem Bett aufzustehen. Eine Leidenschaft zu finden, kann dafür sorgen dass du zufriedener wirst und sogar länger lebst. Außerdem musst du sie nicht wirklich finden, sondern entscheidest dich für eine.

Ich versuche möglichst praxisnah und wie immer mit positiver Einstellung, an das Thema ran zu gehen. :)

Wenn du mehr über mich oder den Podcast herausfinden möchtest, schreib mir gerne auf Instagram: @freie_sicht oder https://www.instagram.com/freie_sicht/

Wie du sicherstellst, dass du jeden Tag einen Schritt in Richtung von deinen Zielen machst erfährst du in der heutigen Episode. Ich stelle die mein System vor, welches ich entworfen habe, um für die Persönlichkeitsentwicklung eine Struktur und ein Fundament zu haben, zu dem ich immer zurück kommen kann, falls ich mal nicht weiß, woran ich arbeiten kann. 

Du bekommst eine Step-by-step Anleitung, wie du mit der Selbstverbesserung starten kannst.

Bei Fragen oder sonstigen Anliegen schreib mir gern auf Insta: freie_sicht oder https://www.instagram.com/freie_sicht/

Heute geht es einfach noch mal darum, was Persönlichkeitsentwicklung allgemein bedeutet. Dies erkläre ich an Hand der 3 Säulen der Persönlichkeitsentwicklung und gehe auch darauf ein, welchen Ansatz ich wähle, beziehungsweise was genau Persönlichkeit für mich individuell bedeutet. Daraus kannst du Ideen für dich mitnehmen, wie du das Thema angehen kannst.

Wenn du mich kontaktieren willst oder mehr über diesen Podcast herausfinden möchtest, schau auf Instagram vorbei:

https://www.instagram.com/freie_sicht/

Der Sinn des Lebens... eine sehr philosophische Frage, nicht wahr? Heute philosophiere ich eher weniger über den Sinn des Lebens, da ich nicht glaube, dass wir mit einem Sinn auf diese Welt gekommen sind. Viel mehr geht es heute darum, was ich gerne auf dieser Welt verändern würde mit einer kleinen Story, die ich für dich vorbereitet habe. Außerdem rede ich etwas über Zufriedenheit und was ein Ikigai ist.

Wenn du mich unterstützen willst, dann teile doch gerne diesen Podcast mit Freunden oder Familie und folge mir, wenn du das möchtest.

Kontaktieren kannst du mich bei Insta, ich antworte auf jede Nachricht! Insta: @freie_sicht

https://www.instagram.com/freie_sicht/

Es ist nicht wie viel wir haben, sondern wie viel wir genießen, was uns zufrieden macht.

Sind wir nicht schon genug? Haben wir nicht schon genug?

Heute geht es mal wieder um Zufriedenheit. Ich habe einen wichtigen Punkt mitgebracht, der meiner Meinung nach vor allem junge Menschen betrifft und uns allen helfen kann, ein noch zufriedeneres Leben zu führen.  Darüber hinaus habe ich noch ein paar weitere Tipps, wie zum Beispiel ein pro-aktives Mindset.

Genau wie Russell Brand denke ich, dass wir schon genug sind und das Zufriedenheit nicht durch externe Faktoren kommen kann.

Falls du mich kontaktieren möchtest gerne bei Insta: https://www.instagram.com/freie_sicht/

Die dritte Staffel beginnt und heute geht es um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Warum Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist und warum ich einen Podcast darüber mache und ein paar weitere Ideen zum Thema. Außerdem habe ich eine Story mitgebracht, die ich dir heute gerne erzählen würde. Sie handelt davon, was wir alle durch Persönlichkeitsentwicklung lernen können und wie es unser Leben verändern kann.

Ich hoffe du kommst durch hören dieses Podcasts auf neue Ideen und lebst das Leben, dass du leben möchtest.

Wenn du mehr über das Thema oder mich erfahren möchtest folge mir auf Insta:  https://www.instagram.com/freie_sicht/

Heute rede ich über Zielsetzung. Wie ich meine Ziele festlege, definiere und wie ich generell vorgehe. Ich habe ein paar Tipps, aber auch Dinge die man beachten oder vermeiden sollte. Wie immer hoffe ich das du Inspiration und Ideen aus dieser Episode schöpfen kannst. Und vor allem, dass du dieses Jahr ein zufriedenes und erfolgreiches Jahr haben wirst!

Falls du mich kontaktieren möchtest gerne bei Insta: https://www.instagram.com/freie_sicht/

Wim Hoff oder auch "Ice Man" ging vor einiger Zeit auf Social Media viral. Der Grund dafür waren seine ungewöhnlichen Arten, seinen eigenen Körper zu benutzen. Heute stelle ich diese vor und berichte von meiner eigenen Erfahrung mit seinen Methoden. 

Es gibt zum Teil um seine Atemtechnik, aber auch einfach um kaltes Duschen und wie dies unsere Körper beeinflusst.

Ich konnte durch diese Techniken mehr Energie, Produktivität und auch etwas mehr Zufriedenheit erlangen.

Mein Insta: https://www.instagram.com/freie_sicht/

Wim Hoff guided Meditation Bubble: https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ

Auf meinem Podcast dreht sich alles um Persönlichkeitsentwicklung, wenn du mehr davon hören willst, würde es mich freuen, wenn du mir folgst und eine Bewertung da lässt ;)

Ich führe heute die Idee fort, an einem Gedanken fest zu halten und das für mindestens einen Tag. Ich teile meine Erfahrung und erläutere die Idee im Zusammenhang mit Bewusstsein. Ich hoffe wie immer, dass du etwas aus dieser Folge mitnehmen kannst und hoffe, dass du bereit bist die Challenge selber mal auszuprobieren. 

Wenn du mich kontaktieren möchtest gerne über Insta: freie_sicht

Insta: https://www.instagram.com/freie_sicht/

Wie letzte Episode angesprochen, wollte ich die letzte Woche des Jahres mit etwas Spannung beenden und das Jahr somit positiv abschließen. Die Woche ist zwar noch nicht ganz zu Ende, aber heute wollte ich schon mal ansprechen was ich so gemacht habe und was für Ideen noch übrig bleiben.

Zum einen war ich diese Woche "eisbaden" und teile heute meine Erfahrung mit dir. Außerdem spreche ich allgemein etwas über Persönlichkeitsentwicklung.

Wenn du mich unterstützen willst teile gerne diesen Podcast mit deiner Familie oder deinen Freunden und folge mir, um keine Folge zu verpassen.

Wenn du mich kontaktieren möchtest gerne bei Instagram: fps_nz