Freiwillig Freundinnen

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Freiwillig Freundinnen episodes

  • UNSERE MAMA HATTE UNRECHT: MYTHEN CHECK✅

    „Das hat Mama immer gesagt“ – ja… aber stimmt das auch? 👀Wir checken bekannte Mythen und Alltagsweisheiten und entscheiden gnadenlos: wahr oder kompletter Quatsch. Spoiler: Nicht alles, womit wir groß geworden sind, hält einem Faktencheck stand. 🎙️🔥


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    1 hr
  • UNSER KRASSER STREIT.

    Ein Jahr, das alles hatte: Nähe, Wachstum – und einen Streit, der es in sich hatte.

    In dieser Folge blicken wir auf das Jahr 2025 zurück.

    Wir sprechen über einen Konflikt, der wie jedes Jahr kam, diesmal aber besonders intensiv war – und warum genau dieser Streit ihre Beziehung langfristig stärker gemacht hat.

    Über Lernen, Verantwortung, bessere Kommunikation und die Hoffnung, alte Muster endlich zu durchbrechen.

    Außerdem geht es um gemeinsame Reisen, den emotionalen Familienurlaub, Liebe, Freundschaft – und darum, warum manche Verbindungen tiefer geworden sind, während andere bewusst losgelassen wurden.

    Nicht zuletzt reden wir über ihre wachsende Reichweite, Sichtbarkeit und was es mental mit einem macht, plötzlich von Menschen gehört zu werden.

    Eure Dao & Erzi 🫂❤️‍🩹

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    #streit #familie #freunde #reisen #jahresrückblick

    37 min
  • Urlaub mit Migra-Eltern auf den Malediven☀️🏝️

    Diese Folge ist anders. Persönlicher. Emotionaler. Und für uns eine der wichtigsten dieses Jahres.

    Wir haben diese Podcastfolge im Familienurlaub auf den Malediven aufgenommen – ein Ort, der für uns nicht nur Urlaub bedeutet, sondern ein echtes Danke.

    Es war der erste Urlaub unserer Migranten-Eltern, die ihr ganzes Leben hart gearbeitet haben, um uns all das zu ermöglichen, was wir heute leben dürfen.

    Dao hat dieses Jahr bewusst auf ihre eigene Reise verzichtet, um unseren Eltern diese Erfahrung zu schenken.

    In dieser Folge sprechen wir offen darüber, was das mit uns gemacht hat, wie emotional dieser Moment war, wie wir den Urlaub erlebt haben – und was es bedeutet, seinen Eltern irgendwann etwas zurückgeben zu können.

    Es geht um Dankbarkeit, Familie, Opfer, die man oft erst viel später verstehtund diesen einen Moment, in dem sich alles plötzlich richtig anfühlt

    Diese Folge ist leise, ehrlich und geht tief – genau so, wie es manchmal sein muss.🤍

    Danke an euch alle, die uns 2025 begleitet, gehört, geteilt und unterstützt haben.Diese Folge ist unsere letzte für dieses Jahr – und sie kommt von Herzen.

    Eure Dao & Erzi 🫂


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    #FreiwilligFreundinnen #Familienurlaub #Dankbarkeit #Malediven #Migrantenkinder
    #Elternliebe #Familie #Jahresabschluss #Emotionen #RealTalk
    #PodcastDeutsch #Herzensfolge #TrueStories

    41 min
  • Musikträume mit EREZA 🎤✨

    In dieser Folge sprechen wir mit der aufstrebenden Künstlerin Ereza über ihren Weg in die Musik, große Träume und den Mut, alles dafür zu geben. Ereza macht On-Beat Soul / R&B, gemixt aus Englisch und Albanisch, und verfolgt ihren Traum seit zwei Jahren komplett ohne Management oder Team.

    Wir sprechen darüber,
    wie es ist, alleine zu hustlen,
    Songs selbst zu schreiben und zu produzieren,
    trotz Zweifel dranzubleiben
    und warum echte Leidenschaft wichtiger ist als schnelle Erfolge.

    Diese Folge ist für alle, die von Musik, Kunst, Kreativität oder Selbstverwirklichung träumen – und wissen wollen, wie sich dieser Weg wirklich anfühlt. Ehrlich, ruhig, inspirierend und voller Motivation.

    🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen.


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    1 hr 14 min
  • Madona Schl*mpen Komplex & PICK ME'S

    In dieser Folge haben Dao & Erzi Besuch von Bleta – Content Creatorin und mittlerweile eine sehr enge Freundin von uns. Gemeinsam nehmen wir virale Themen und Aussagen auseinander, die in den letzten Monaten auf Bleta's Kanälen für viel Diskussion gesorgt haben.Wir sprechen offen über den Madonna-Schl*mpen-Komplex, über Pick Me’s, über internalisierte Misogynie und darüber, wie weibliches Verhalten – besonders im Kontext der albanischen Kultur – bewertet, kontrolliert und gegeneinander ausgespielt wird.Es geht um feministische Perspektiven, gesellschaftliche Doppelmoral, persönliche Erfahrungen und darum, warum Frauen so oft in Rollen gedrängt werden, die ihnen selbst schaden – und wem das eigentlich nützt.Diese Folge ist emotional, reflektiert, ehrlich und stellenweise unbequem.Eine Beschreibung reicht dafür eigentlich nicht aus – hört selbst.👩🏻‍🔧Bleta auf Social Media:https://www.tiktok.com/@bletascthttps://www.instagram.com/bletasct/https://www.youtube.com/@UCw2b6vvsbmFVEZ_b6v7TlRg ❤️‍🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼‍♀️Erza & Dao Socials:https://www.tiktok.com/@erziiihttps://www.tiktok.com/@daorsa.h1https://www.instagram.com/erziiiiiiii/https://www.instagram.com/daorsa.h/#pickme #feminismus #frauen #freiwilligfreundinnen #gesellschaft #albanisch

    1 hr 31 min
  • Religion, Boateng-Doku & Urlaub

    In der neuen Folge wird’s wieder ein wilder Mix aus Deep Talk, Opinion Talk und purem FF-Chaos. Dao & Erzi sprechen über die neue Boateng-Doku – warum viele sie im Nachhinein zurecht kritisieren und wieso es wichtig ist, solche Fälle nicht einfach wegzuschweigen.

    Außerdem klären wir die große Frage:
    Braucht man Religion, um einen Weihnachtsbaum zu haben?
    (Spoiler: Definitiv nein – und die Story dahinter ist gold wert 😂)

    On top gibt’s eine kleine Backgroundstory zu unserem anstehenden Familienurlaub, inklusive mini Drama, Organisational Struggle und Vorfreude pur. Und wie immer schweifen wir in feinster Freiwillig-Freundinnen-Manier komplett aus – kein Thema ist sicher.

    Perfekt zum Mitreden, Mitlachen und Kopfschütteln. Viel Spaß mit der neuen Folge! 🩷✨


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    53 min
  • Unsere Kindheit im Kosovo & Abschiebung..

    In dieser Folge wird’s persönlich. Richtig persönlich.

    Dao & Erzi nehmen euch mit in ihre Kindheit – dorthin, wo alles angefangen hat.

    Ihre Eltern flohen damals wegen des Genozids von Serbien an Kosovo nach Deutschland, wurden jedoch wieder abgeschoben. Zurück im Kosovo verbrachten die beiden weitere neun prägende Jahre – fern von ihrem Papa, der in Deutschland arbeitete, um die Familie zu unterstützen.

    In dieser Folge sprechen wir über genau diese Zeit:über das Aufwachsen im Kosovo, den Alltag aus Kinderaugen, den Zusammenhalt in der Familie, kleine Glücksmomente, große Herausforderungen – und was es bedeutet, zwischen zwei Welten groß zu werden.

    Und natürlich auch darüber, wie es war, nach neun Jahren wieder nach Deutschland zu ziehen und plötzlich in einer komplett anderen Realität zu stehen.

    Was haben Dao & Erzi aus dieser Zeit mitgenommen?

    Wie unterschiedlich fühlen sich Kosovo und Deutschland als Kind an?

    Und welche Erlebnisse haben die beiden bis heute geprägt?

    All das hört ihr in einer sehr ehrlichen, emotionalen und wichtigen Folge.Lehnt euch zurück – es wird intensiv, herzlich und voller „Das hab ich genauso gefühlt“-Momente.


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    1 hr 6 min
  • HASS WEGEN ANDEREM LANDSMANN..

    In dieser Folge erzählen wir, wie wir uns überhaupt kennengelernt haben – inklusive der klassischen „Das darf doch nicht wahr sein“-Momente.

    Danach sprechen wir darüber, warum die Beziehung von Melo und ihrem Freund für manche Menschen scheinbar immer noch ein Problem ist… und warum Interkulturalität 2025 (!) immer noch Hate auslöst.

    Melo teilt dann eine richtig heftige Story:Ein einzelner Typ, der nach einem Video mit ihrem schwarzen Freund komplett ausgerastet ist – erst Beleidigungen, dann mehrere Fake-Accounts, Drohungen und tägliche Belästigung. Und als Vica Melo in den Kommentaren verteidigt hat, wurde sie direkt zur nächsten Zielscheibe. 🤯

    Und weil’s leider nicht bei einer Geschichte bleibt, erzählen wir am Ende noch mehrere Situationen, in denen Männer Grenzen überschritten haben – Belästigung, unangemessene Nachrichten und alles, was Frauen viel zu oft erleben.

    Triggerwarnung: Rassismus, Belästigung.Aber auch: Humor, Girlpower und ehrlichster Real Talk.💬 Schreibt uns eure Meinung in die Kommentare ❤️🫂 Melo auf Social Media:https://www.instagram.com/melanie.spct/🫶🏼 Vica auf Social Media:https://www.instagram.com/vicaklh/❤️‍🩹 FF Socials:https://www.instagram.com/freiwilligfreundinnen/https://www.tiktok.com/@freiwilligfreundinnenff👱🏼‍♀️Erza & Dao Socials:https://www.tiktok.com/@erziiihttps://www.tiktok.com/@daorsa.h1https://www.instagram.com/erziiiiiiii/https://www.instagram.com/daorsa.h/💬 Schreibt uns in die Kommentare, wie ihr die einzelnen Punkte einordnen würdet ❤️#hate #liebe #beziehung #paar #feminism

    1 hr 25 min
  • Skandal-Interview im Kosovo‼️

    In der neuen Folge haben wir Sängerin Nora zu Gast – viele kennen sie von The Voice of Germany, DSDS oder ihren Auftritten auf Social Media.Doch diesmal geht’s nicht um Musik … sondern um ein Interview, das völlig aus dem Ruder gelaufen ist.Nora wurde dort mit unangenehmen, respektlosen und frauenfeindlichen Fragen konfrontiert – obwohl sie und der Interviewer vorher genau besprochen hatten, worüber geredet wird.Was dann passiert ist, zeigt, wie wenig Respekt manche Menschen vor Frauen in der Öffentlichkeit haben – und warum Nora bis heute keine Entschuldigung bekommen hat.Wir sprechen mit ihr über die ganze Story, was wirklich hinter den Kulissen passiert ist – und wie sie heute damit umgeht. 💬Jetzt reinhören auf Spotify oder YouTube 🎧-Nora auf Social Media:https://www.instagram.com/noratushi/https://www.tiktok.com/@noratushiErzi & Dao auf Social Media:https://www.instagram.com/erziiiiiiii/https://www.instagram.com/daorsa.h/https://www.tiktok.com/@daorsa.h1https://www.tiktok.com/@erziii#interview #kosovo #frauen #frauenrechte #thevoice #dsds

    1 hr 6 min
  • ,,Typisch Albanisch'' 🇦🇱

    Was ist eigentlich typisch albanisch? Essen? Temperament? Gastfreundschaft? Oder einfach alles – aber doppelt so laut? 😅Wir haben ChatGPT gefragt, was laut KI als „typisch albanisch“ gilt – und natürlich mussten wir unsere Meinung dazu abgeben (inklusive kleiner Real-Talk-Momente und ein paar ungewollter Abschweifungen… aber ihr kennt uns ja 😌).💬 Schreibt uns in die Kommentare, wie ihr die einzelnen Punkte einordnen würdet ❤️❤️‍🩹 FF


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    #albanisch #albania #familie #chatgpt #liebe

    1 hr 19 min

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Zwei kosovo-albanische Schwestern, die sich bewusst dazu entscheiden befreundet miteinander zu sein, nicht weil sie das müssen, sondern weil sie so gut zueinander passen und sich gegenseitig gut tun.…