Lebendig mit allen Sinnen

Freizeit contra Zielerreichung


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Kennst du das auch? Du hast ein Ziel vor Augen und plötzlich merkst du, wie dir die Felle weg schwimmen?
Genau das ist mir gerade passiert. Mein Ziel war nichts geringeres, als mein Weihnachtsurlaub! Plötzlich fielen mir noch so viele Dinge ein, die ich noch erledigen wollte und für´s nächste Jahr vorbereiten wollte, dass ich mich ernsthaft fragte, wie ich dass in einer Woche noch schaffen will.
Zunächst wunderte ich mich noch über die schlechte Laune, die mich überkam und fühlte mich bereits in alte Zeiten zurück versetzt. Doch dann machte ich einen brake und ging in die Stille. Denn ich spürte, dass hier irgend etwas nicht stimmt.
Ich wurde immer stiller, um die Stimme in mir zu hören, die aus der Tiefe mir etwas sagte. Es kamen die Worte: „Du schaffst es sowieso nicht.“ Ach, jetzt wunderte mich gar nichts mehr! Denn genau diese Worte lösten bei mir Demotivation, Unkonzentriertheit, Langsamkeit und schlechte Laune aus.
Stimmen, beziehungsweise Sätze, die tief in uns liegen, sind meistens uralt. Sie haben die Aufgabe uns immer wieder zu beweisen, dass sie stimmen, damit sie Recht behalten.
Denn nichts anderes hat es bei mir ausgelöst: in dem Moment, wo mir kurz vor dem Ziel noch jede Menge Aufgaben einfielen, die zu erledigen waren, blockierte mich diese Stimme mit Demotivation, … Natürlich kann ich dann mein Ziel nicht mehr erreichen, wenn ich die vorhandene Zeit nicht effektiv nutze.
Verstehst du, was ich meine? Wäre ich mir jetzt nicht auf die Schliche gekommen, hätte ich durch meine unkonzentrierte Arbeit so viel Zeit für die Dinge gebraucht, dass ich natürlich nicht vor Weihnachten hätte fertig werden können.
Nun, da ich mir aber auf die Schliche gekommen bin, habe ich die Möglichkeit, diesen Satz zu verändern. Ich überlege mir also, welchen Satz ich lieber in mir tragen möchte, wenn mein Ziel in greifbarer Nähe ist.
Zur Transformation habe ich die Methode aus meinem letzten Video angewandt. Denn du kannst diese Art Übungen sehr flexibel einsetzen.
Nun bin ich wieder hoch motiviert und überzeugt, dass ich alles Wichtige bis Weihnachten erledigt habe.
Nun kann ich doch noch in meinen Weihnachtsurlaub ganz intensiv die Raunächte erleben. Du fragst dich, was die Raunächte sind? Dann sei unbedingt bei meiner nächsten Episode dabei.
Ich freue mich auf dich!
Herzlichst
Stella
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Lebendig mit allen SinnenBy Stella Hahm