Freu dich bloß nicht zu spät!
Alt und fröhlich mit Andrea Stracke

Freu dich bloß nicht zu spät! Alt und fröhlich mit Andrea Stracke

By Andrea StrackeHealth & Fitness
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Freu dich bloß nicht zu spät! Alt und fröhlich mit Andrea Stracke episodes

  • 001 Woran ich merkte, dass ich alt bin

    Klar, ich werde älter, das kriege ich schon mit. Aber dass ich schon alt BIN? Ja, sagt mein Körper und die Systeme bröseln: Augen, Zähne, Knochen... "Ja!" sagen die Fachmenschen im weißen Kittel, "in Ihrem Alter ist das so!"

    Weisse Bescheid, ne.

    7 min
  • 000 Trailer

    Zack, isses da, das Alter! 60+! Der Körper gibt immer deutlicher Feedback, die Mitmenschen spiegeln es uns. Wie soll man da bei Laune bleiben beim Älterwerden? Ich finde, gemeinsam altert es sich fröhlicher und da Lachen gesund ist, freuen wir uns mal bloß nicht zu spät!

    Herzlich willkommen!


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    2 min
  • 014 Hast du eine Ahnung, wie lange ein Satz von dir im Kopf eines anderen steckenbleiben kann?

    Ganz "normale" Sätze, die wir Erwachsenen unbedacht raushauen, können sich im anderen - Kinder sind besonders gefährdet - festsetzen und zur lebenslangen Bremse werden.

    Umgekehrt kann es sein, dass sich auch in uns Sätze festgefressen haben und unser Verhalten bestimmen, ohne dass wir uns der Fernsteuerung aus der Vergangenheit bewusst sind.

    Nachzulesen auch im Blogartikel:

    https://andreastracke.de/2020/03/08/hast-du-eine-ahnung-wie-lange-ein-satz-von-dir-im-kopf-eines-anderen-steckenbleiben-kann/

    9 min
  • 010 Alles sinnlos - oder was?

    Zitat Elke D.: "Was, wenn wir einfach nur hier sind und dann wieder gehen?" Kein höherer Sinn, alles Leiden umsonst..... könnte ja sein... Was ändert sich dann für dich?

    8 min

About Freu dich bloß nicht zu spät! Alt und fröhlich mit Andrea Stracke

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