FriBU podden

Fra å hode troen sin skjult, til å lage en podkast om sin egne kristne tro. Hva skjedde? Podkasten «Espen er kristen» har truffet veldig godt, men hvorfor mener han selv det ikke ville funket for 10 år siden? Espen PA Lervaag gjester dagens episode.

Vi samtaler om hans trosreise og alkoholisme, som endte med 10 måneder på Evangeliesenteret, opplevelsen av å lykkes ved at Netflix plutselig banket på døra,

om å være kristen i «bransjen», om forbilder og familielivet.

Vi er og innom tro på hjemmebane, Kompani Lauritzen og det som var en lovende fotballkarriere.

Folk er mer nysgjerrig og interessert på kristen tro nå enn tidligere. Hvilke muligheter ligger det her?

Og hvordan kan vi møte denne økte nysgjerrigheten når unge søker venner og Reels fremfor fagfolk?

Forsker Roald Zeiffert gjester dagens episode sammen med FriBUs egne Theodor Bråtane.

Vi samtaler om den økte deltakelsen og nysgjerrigheten blant unge, som flere opplever på tvers av både kirkesamfunn og landegrenser. Vi samtaler og om bibelvaner, kirkas relevans, og er det egentlig en rolig vekkelse på gang?

Vi er og innom kjendiser, Støperiet Festival og hva er egentlig historien bak den elefanten på rumpa?

Skjermtid, aldersgrenser, sosiale medier, spill og tv. Det er ikke nødvendigvis lett å være foreldre i 2026. Så hvordan kan vi som voksne forhindre at barn og unge opplever indre uro og støy når det er nettopp det omgivelsene bidrar til? Hvilke tiltak kan vi selv gjøre – både ovenfor barn og unge, men og for oss selv?

Firebarns-foreldrene Hanna og Andreas Nydal gjester dagens episode. De ønsker å leve litt motstrøms og ikke helt A4, til tross for fire barn, fritidsaktiviteter og diskusjoner om skjermtid. Vi samtaler om foreldrerollen, hvilke kamper man bør bli stående i og bevisste valg som mobilfrie soner og sabbat.

Vi er og innom aktiviteten «å vente på bussen», barfotsko og Harry Potter.

Dagens gjest jobber med akutt barnevern, og står stadig i situasjoner der grov omsorgssvikt, traumer og ødelagte relasjoner preger barn og unges liv.

Hun er opptatt av at vi skal være rause familier som rommer mer enn oss selv og at alle kan utgjøre en forskjell i noens liv.

Vi samtaler og om hva man gjør som frivillig leder ved diverse mistanker og når har man egentlig varslingsplikt?

Monica Røsnes gjester dagens episode.

Vi er og innom trafikkdirigering, forskjellen på edderkopper og slanger og hvorfor hun brekker så mange tær(!)

En oppvekst preget av omsorgssvikt, mye straff og usikkerhet ble snudd på hodet på en kristen festival i en alder av 16 år. Multikunstner og formidler Jan-Erik «Gino» Mæland gjester dagens episode.
Vi samtaler bla.a. om hvordan håndtere livskriser, det å være rause med hverandre, viktigheten av fellesskap, det å gi ungdommene plass og mental helse.

Vi er og innom diverse fremtidsprosjekter og livet som tidsoptimist.

Barne- og familiepastoren Torunn Fidje Lian gjester dagens episode. Hun har et stort hjerte for barnearbeid i menigheter og ønsker å inspirere barnekirkene. Vi samtaler og om hvordan vi kan øke barn og unges misjonsengasjement.

Vi er og innom dilemmaene man kan stå i som ansatt når man er avhengig av mange frivillige.

Og hvorfor danser egentlig Torunn så mye på Instagram, hva er greia med oppblåsbare juledekorasjoner og hvordan funker kombinasjonen camping og fine negler?

At dagens gjest skulle ende med både verdensrekord og flere OL- og VM medaljer, var det få som så for seg da han i barndommen tapte samtlige hopprenn han var med i.  

En etterhvert lovende karriere kunne imidlertid fått en brå slutt da han på et tidspunkt ble erklært idrettsinvalid. Han opplevde da et bønnesvar som fikk han tilbake i hoppbakken. Johan Remen Evensen gjester dagens episode! 

Vi samtaler og om tro på hjemmebane, raushet i møte med mennesker og hvordan man kan finne sin naturlige plass som frivillig i menigheten.  

Og hva er egentlig greia med at han indirekte vasker vinduene på en Michelin-restaurant? 

Som 21-åring har dagens gjest rukket mye. Veldig mye. Hun bygger skoler og ungdomssenter på Bali, har skrevet bok, holder taler og seminarer, leder flere bedrifter, misjonerer, influenser på sosiale medier og studerer! Vinner av Medierosen 2025 Julie Kroslid gjester dagens episode! 

Vi samtaler om hennes hjerte og engasjement for andre mennesker, utfordringene ved å misjonere på ulovlige steder, hennes refleksjoner knyttet til det å være en såkalt «kristen-influenser» og hvordan ble AirPods egentlig et bønnesvar? 

Vi er og innom klesmerket hennes Rejoice Always, strikkepinne i foten og at hun aldri har tapt en limbo-konkurranse! 

Hva er egentlig bønn og på hvilke måter kan bønn se ut? Hvor forventningsfulle og frimodige er vi i bønnen og finnes det egentlig noen måter å be på som er mer riktige enn andre?

I dagens episode har vi med daglig leder i FriBU, Håvard Haugland. Vi samtaler om hva bønn gjør med oss og viktigheten av å ta barns bønner på alvor.

Vi er og innom Mor Teresa, gamle trær og frisbeegolf.

I denne episoden har vi besøk av daglig leder i Barnevakten, Leif Gunnar Vik. Vi samtaler om utfordringer både barn og foreldre opplever i møte med aldersgrenser, sosiale medier og utenforskap. Hvor mye makt har egentlig algoritmestyrte apper og hvor går veien videre?

Vi er og innom Barnevaktens mange møter med skoler, hvor viktig den gode dialogen mellom barn og foreldre er og kraften som ligger i noen ostesmørbrød og litt kakao.