Friede, hör doch mal, Sue

By Die Sueschauerin

Franci Friede ist Schauspielerin, Synchronschauspielerin und Sängerin.

DieSueschauerin ist Sozialarbeiterin und Content Creator.

Beide haben ADHS. Die Eine spät diagnostiziert. Die Andere seit der Kin... more

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Friede, hör doch mal, Sue episodes:

May 19, 2025 #11 Tollpatschigkeit, Kaffeetassen, die verschwinden und andere Dinge der räumlichen Wahrnehmung…
Franci ist in letzter Zeit vermehrt etwas zur räumlichen Wahrnehmung aufgefallen, also reden wir genau darüber. Lauscht uns während wir uns über die Ordnung auf unseren Schreibtischen, Francis Gartenlaube und Verpeiltheit in der Küche und an vielen anderen Orten unterhalten.

Der Artikel aus der Folge
Die 53. Folge von "Digga, was?!", in der wir zu Gast waren.

Intro: Patrick Steinmann
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1h 13min
April 28, 2025 #10 Wenn der Alltag zur Herausforderung wird - Die exekutive Dysfunktion - mit Toni Michael Sattler
Wir haben wieder einen Gast! Yay! Mit dem wundervollen Toni Michael Sattler unterhalten wir uns über die alltäglichen Herausforderungen und was die executive dysfunction ist und warum gerade die oft zum Problem wird.

Die Quellen unserer vorgelesenen Definition:
⁠https://www.derminiadhscoach.com/adhd-symptoms/ahds-exekutivfunktion⁠
⁠https://gedankenwelt.de/exekutive-dysfunktion-was-ist-das-und-wie-wirkt-sich-diese-stoerung-im-alltag-aus/⁠

Intro: Patrick Steinmann

Toni auf Instagram: @dervertoni
Tales off the Script auf Instagram: @talesoffthescript

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1h 19min
January 15, 2025 #9 Welcome to my brain - Wir haben 24/7 für Sie geöffnet!
Wie ist das eigentlich, wenn im Hirn 24/7 Action ist? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Es wird wild und manchmal wissen wir selbst nicht mehr, was wir eigentlich sagen wollten.

Das Buch von Charlotte Suhr aka Charlottchen
Nicht falsch, nur neurodivergent - Aus dem Leben einer erwachsenen Autistin mit ADHS
978-3-7597-4362-6

Charlottes Kolumne
https://steadyhq.com/de/charlotte-suhr-sonntags-kolumne/about

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1h 16min
September 28, 2024 #8 Die Suche nach der Anleitung fürs Leben - Erwachsen sein mit ADHS
Wieso können das alle, aber wir nicht? Wie verhält man sich erwachsen? Wo ist die Anleitung zum Leben? Über all diese Fragen und vieles mehr unterhalten wir uns in der achten Folge unseres Podcasts.
Der Passierscheon A38 kommt aus Asterix. Mehr Infos dazu: https://www.comedix.de/lexikon/db/passierschein_a38.php
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1h 28min
September 15, 2024 # 7 - Pommes bringt Weltfrieden - ADHS und Food
Disclaimer: Wir reden in dieser Folge sehr viel über Essen. Solltet ihr mit dieser Thematik Schwierigkeiten haben, zwingt euch bitte nicht die Folge zu hören und kommt zur Folge 8 wieder. Achtet bei so etwas immer auf euch und schaltet lieber ab, bevor es euch damit schlecht geht.
Kind mit Wasabi https://www.youtube.com/watch?v=sF56rNHfID8
Das ist der erwähnte Nachttisch von Franci: Tompouce --> https://de.wikipedia.org/wiki/Tompouce⁠
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1h 9min
July 09, 2024 #6 Zocken bis der Tag endet! - Gaming & ADHS
Heute quatschen wir über Gaming! Das Thema ist natürlich riesig, aber wir wollten uns trotzdem ein wenig darin austoben. Folgt uns gerne durch die Welt des Zockens!

Der Journey Trailer
Ein Artikel zum ADHS-Spiel Endeavor von der Uni Paderborn ⁠
Der Clip mit dem Eisdrachen, weswegen Francis Bildschirm zerstört wurde

Sue spielt inzwischen "Pokemon Go". Ihr findet sie mit dem Freundescode "525048971370" als DieSueschauerin.

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1h 31min
June 05, 2024 #5.2 Was ist eigentlich Hochbegabung und was kann es mit sich bringen? Unterschiede und Gemeinsamkeiten von ADHS & Hochbegabung - mit Yannik Raiss
Das hier ist Part 2 des Gesprächs mit Yannik.

Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten.
Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.
Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss
Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> ⁠https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher⁠

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45min
May 29, 2024 #5.1 Mentale Gesundheit trotz Spektrum, emotionale Struggles, Unterschiede und Gemeinsamkeiten von ADHS & Hochbegabung - mit Yannik Raiss
Wir sind immer noch geflashed, dass wir inzwischen bei Folge 5 angekommen sind. Um das Special-Gefühl dieser Folge noch zu erhöhen, haben wir uns jemanden eingeladen.
Der wunderbare Yannik Raiss ist ebenfalls Sprecher wie Franci, dazu aber auch noch Dialogbuchautor und Dialogregisseur. Aber das ist nicht das, worüber wir in dieser Folge sprechen möchten. Yannik hat, ähnlich wie wir, ebenfalls eine Diagnose bzgl. einer Neurodivergenz. Er ist hochbegabt und was das alles mit sich bringt und welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten es mit einer ADHS so geben kann, wird heute ausgiebig bequatscht.

Yannik findet ihr online auf Instagram als @yannik_raiss
Wer sich für seine gesprochenen Rollen und seine Regiearbeit interessiert, kann gerne mal in der Synchronkartei vorbei schauen —> https://www.synchronkartei.de/person/drj-yFufZ/sprecher

Japanisches Wort fürs Bücher sammeln
Tsundoku (japanisch 積ん読, deutsch „aufstapeln“ und „lesen“) umschreibt, dass man Lektüre erwirbt, welche sich dann aber zu Hause stapelt, ohne gelesen zu werden.

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1h 17min
April 30, 2024 #4 Vor & nach der Diagnose - Was hat sich durch unsere Diagnosen verändert?
Wie kommt man eigentlich an eine Diagnose und was passiert danach? Darüber quatschen wir in Folge 4. Während Sue von einem "vor dem Verstehen der Diagnose" und "nach dem Verstehen der Diagnose" redet, gibt es bei Franci ein ganz klares "Vor der Diagnose" und "Nach der Diagnose".
Unsere Account-Empfehlungen
@adhd_couple (englisch) --> https://www.instagram.com/adhd_couple/
@der_mini_adhs_coach (deutsch) --> https://www.instagram.com/der_mini_adhs_coach/
@kirmesimkopf (deutsch) --> https://www.instagram.com/kirmesimkopf/
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@neurominds (englisch) --> https://www.instagram.com/neurominds_/
@the_mini_adhd_coach (englisch) --> https://www.instagram.com/the_mini_adhd_coach/
@the.unnormal.brain (deutsch) --> https://www.instagram.com/the.unnormal.brain/
@thunderfeathernonprofit (englisch) --> https://www.instagram.com/thunderfeathernonprofit/
Erwähnte Bücher
Angelina Boerger - Kirmes im Kopf - Kiepenheuer & Witsch - 978-3-462-00461-8
Lisa Vogel - Hirngespinste - Komplett-Media - 978-3-8312-0626-1
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1h 19min
April 12, 2024 #3 Die Löffel-Theorie und unsere Daily Struggles
In dieser Folge erklären wir die Löffel-Theorie (auch als Spoon Theory bekannt) und quatschen ausgiebig über Daily Struggles.

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Mehr Informationen zur Löffel-Theorie: https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/selbstbewusstsein/loeffel-theorie-hilfe-fuer-chronisch-kranke/
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