اتركني حاول.. مهما كان انا بالاخر انسان..

20 يونيو يوم اللاجئ العالمي.. حلقة خاصة من بودكاست ماما اونلاين

محتوى صوتي: سارة حجازي

اخراج صوتي: منيرة علي

20 يونيو يوم اللاجئ العالمي.. حلقة خاصة من بودكاست قبل ان تتزوجي

محتوى صوتي: الاء ملحم

اخراج صوتي: منيرة علي

مشاعرك ومخاوفك مو دلع ولا تكبير ولا تهويل..

من حقك تحكي..

محتوى صوتي: صفاء محمد

اخراج صوتي: منيرة علي

هو الحظ مرات حلو ومرات مو حلو..

طب هو ممكن الحظ الحلو يكون مو حلو؟؟ والحظ المو حلو يكون حلو؟؟

محتوى صوتي: ريم سمان

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية

بتجي ع راسكن افكار متكررة بتخوفكن ومابتقدرو توقفوها.. او بتلاقو عقلكن عم بطلب منكن تكررو افعال معينة لترتاحو.. هاد بالغالب اضطراب نفسي..

لتتعرفو عليه اكتر وكيف ممكن نقلل من أثره السلبي على حياتنا تابعو الحلقة..

محتوى صوتي: الاء ملحم

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية

الحب احتياج أساسي ومن احلى المشاعر بس الاحلى لما نكون متأكدين من حقيقة هي المشاعر وانها مو مجرد شي عابر..

ولتعرفي اكتر عن علامات الحب الخقيقي تابعي الحلقة..

محتوى صوتي: الاء ملحم

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية

بتلاقو حالكن عم تدخلو علاقات وتتعرضو لنفس نوع الاذى النفسي.. او لحد الان مافي علاقة ريحتكن..

هي بكون بالغالب سببها العقل الباطن لتعرفوا اكتر عن الموضوع استمعو للحلقة

محتوى صوتي: الاء ملحم

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية

لما بدك تدخلي علاقة جديدة او تتعرفي ع حدا جديد.. مهم تاخدي بالك من هي العلامات اذا موجودة بالشخص..

ولتعرفيها استمعي للحلقة..

محتوى صوتي: الاء ملحم

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية

لما بدك تدخلي بعلاقة جديدة أو تتعرفي ع حدا.. مهم يكون عندك أسس تعارف سليمة تساعدك على اختيار الشريك المناسب..

ولتتعرفي على البعض منها استمعي للحلقة..

محتوى صوتي: الاء ملحم

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية

لكل علاقة حدود ومعايير مختلفة المفروض تحترم وتكون من البداية مفهومة..

لحتى تكون الحياة أسعد والعمر أروق

محتوى صوتي: نور فايز

اخراج صوتي: تغريد احمد

كير مصر للتنمية