Konečne sa mi podarilo dostať moju "bestie" Neli Šrámkovú na interview. Som nesmierne šťastný, že s vami môžem zdieľať jej príbeh, ktorý možno pomôže aj vám urobiť niečo, čo ste vždy chceli, ale nevedeli ste ako na to. Neli je profesionálny facilitator Breathworkingu. V tejto epizóde budete mať možnosť silu tejto výnimočnej terapeutickej metódy. Enjoy :)

Instagram: @korneliasramkova

V pokračovaní z predchádzajúcej epizódy s mojim vzácnym hosťom Michalom Drdúlom sme išli trochu viac do hĺbky, ohľadom faktorov, ktoré ovplyvňujú kvalitu nášho každodenného života. Tak teda, poďme sa pustiť do toho a vypočujte si našu debatu. 

Ďakujem, že ste tu somnou frikulíni :)

The Frikulin

Do tejto epizódy som si pozval špeciálneho hosťa, experta na výživu, farmaceuta a výnimočného človeka Dr. Dool-a aka Michala Drdúla.

Dali sme si debatku na tému, čo všetko dokáže ovplyvniť kvalitu nášho zdravia a života cez rôzne prístupy a postoje skrz nášho myslenia a iných faktorov.

Taktiež vám odporúčam odskočiť sa na podcastový kanál Michala, nájdete tam obrovské množstvo zaujímavostí z oblasti kvality života, výživy, zdravia a iných.

Ďakujeme, že ste tu s nami a veríme, že vám odovzdáme pár nových pohľadov ako sa mať lepšie.

The Frikulin Show nájdete taktiež na instagrame pod @thefrikulin

Princíp emočného konta sa mi neskutočne zapáčil, pretože mi pomohol vidieť kvalitu vzťahov na úplne inej úrovni.

Chcel som sa s vami podeliť o tento princíp, pretože verím, že vám pomôže nielen mať kvalitnejšie a plnohodnotnejšie vzťahy, ale práve vďaka nemu sa budete cítiť lepšie vo vašich vzťahoch. Tak ako to vlastne vyzerá, poďme sa na to pozrieť :)

Kniha, ktorú spomínam v tejto epizóde sa volá Stephen Covey - 7 návykov skutočne efektívnych ľudí

Ďakujem, že ste tu somnou a verím, že vám táto epizóda obohatí váš život.

The Frikulin :)

V tejto epizóde zistíte ako funguje náš mozog, prečo sa neoplatí robiť v živote skratky a taktiež ako sa dostať k vytúženým veciam tak, aby ste si pritom užili nielen celú cestu, ale taktiež narástli ako človek.

Ďakujem za to, že ste sa pripojili a budem vďačný za akýkoľvek feedback, taktiež ma nájdete na instragrame pod @thefrikulin

Majte super skvelý deň :)

The Frikulin

Prvý "freestyle" z dieľne Frikulina. V tejto epizóde som sa rozšupol a snažil sa podať veci ako ich cítim a vidím na každodennej báze. 

Byť autentický nieje naozaj jednoduché, ale keď sa nebudeme báť ukázať samych seba takých akí sme - to je to, čo nás priblíži k druhým ľuďom a pomôže vytvoriť lepšie vzťahy založené na dôvere. 

Tak poďme na to :)

Ďakujem, že ste tu somnou!

The Frikulin

V tejto časti The Frikulin Show vám ukážem tak trochu iný pohľad na zarábanie peňazí. Bohužiaľ náš "finančný mindset a termostat" nemáme vždy nastavený správne. Za posledné roky sa mi podarilo vybudovať viacero zdrojov príjmu, čo mi poskytlo ako ja hovorím proste "dobrý život".

Ak sa chcete naučiť ako sa aj vy môžete dostať z dostatku k nadbytku, vypočujte si túto epizódu. Ďakujem, že ste tu somnou a ak sa vám Frikulin páči, nezabudnite ho vyzdieľať ostatným, nikdy totiž neviete, komu s týmito informáciami pomôžete zlepšiť jeho život.

The Frikulin :)

V tejto novej "solo" epizóde vám ukážem aké rôzne životné štýly existujú a čo vám môžu ponúknuť. To ako žijeme môžeme vždy "upgradovať" alebo ostať kde sme. 

V pokračovaní druhej epizódy v podcaste Frikulin odhalím svoju cestu za životom, ktorý som vždy chcel. Budeme sa rozprávať o vzostupoch i pádoch, začiatkoch aj koncoch. Nenechaj si újsť túto časť, pretože ti ponúkne zaujímavé momenty, ktoré môžu pomôcť tvojmu mindsetu narásť a možno ťa inšpiruje k niečomu novému.

Nezabudni kliknúť na "zvonček" aby Ti neušla žiadna nová epizóda.

Ďakujem, že si tu somnou, veľmi si to vážim. V prípade, že sa ti páči Frikulin budem vďačný ak ho vyzdieľaš medzi tých, o ktorých si myslíš, že im bude taktiež napomocný, alebo ho potrebujú počuť.