Friluftspodden

Ett samtal om våra friluftsprylar vi älskar mest, våra kära trotjänare som fortfarande hänger med eller de som till slut fick begravas med en liten tår

Vi pratar om vad en trotjänare är och varför det är så svårt att köpa nya. Att hänga kvar lite extra länge vid det man verkligen gillar. Är det så att vissa friluftsprylar oftare än andra blir just kära trotjänare som hänger med år från år, och varför blir det så?

Vi pratar om allt från sovsäckar till gamla kåsor, via underbara Triangakök, skor, sandaler och jackor med tejpade sömmar utan klister.

Linnea blir också varse att en gammal kär trotjänare kanske inte alls hade behövt möta sin skapare.

Välkommen att lyssna på vårt samtal!

Hälsningar Linnea & Pierre

Det är grått, gråare, gråast ute. Blött, snöslaskig och allmänt väldigt opeppigt att ge sig ut  just nu.

Men likväl vet vi att vi mår bra av att komma ut och vårt samtal i detta avsnitt handlar om hur vi mentalt lurar oss själva att ge oss ut, trots det fruktansvärt opeppiga vädret. Är det att utmana sig själv som är nyckeln? Kanske utmana varandra i kompisgänget eller anmäla sig till ett lopp eller evenemang som kräver förberedelser och träning? Är utmaningar verkligen för alla? Kanske kan den regelbundna rutinen att komma ut varje dag skapa en självbelönande vana så den befäst och inte blir lika känslig för ”dåligt” väder? Det och en del annat handlar vårt samtal om i detta avsnitt, välkommen att lyssna!

Hälsningar Linnea & Pierre

Vintern är tillbaka och vi har plötsligt fått snön tillbaka i södra Sverige!

Pierre är på skidsemester och spelar in från en fjällstuga och dagens gemensamma reflektion och samtal kom att handla en del om vad som definierar friluftsliv egentligen. Var går gränsen mellan sport och friluftsliv? Är det friluftsliv att åka slalom i ett liftsystem? Blir det mer friluftsliv om man åker utanför skidanläggningen där naturen inte är tillrättalagd av människor? Och varför känns det mer som friluftsliv att åka skridskor på en sjö än på en spolad bana, på båda är man ju utomhus? Samtalet kom även att handla om hur en tävlingsform av en aktivitet kan gynna friluftsvarianten av densamma, och tvärtom naturligtvis.

Välkommen att lyssna på vårt samtal!

Hälsningar Linnea & Pierre

Vi är tillbaka efter jullovet och pratar om att vara beredd när snövintern väl kommer!

Då vi båda bor med våra familjer i södra Sverige kan vissa vintrars dagar med snö vara lätträknade. Vi har dock haft en hel del dagar med snö den senaste tiden och då gäller det att vara beredd! Vi pratar om att ha vinterkläder, snöåkdon och vinterhajkutrustning lättillgängligt för att korta ner startsträckan och vara redo när snön kommer, för om några dagar kan den ju vara borta tyvärr.

Vi kommer även in på att vara förberedd och redo för att ta med sig kontoret ut i naturen. Lite extra utmanande när det är många minusgrader och mycket snö men allt går med lite vilja och lösningsfokus!

Välkommen att lyssna på vårt samtal

Hälsningar Linnea & Pierre

Det är jul och här kommer ett lite kortare julhälsningsavsnitt från oss, Linnea och Pierre!

Vårt samtal kom att handla om mysigt adventsfika i skogen, att lite saffran kan få i princip vad som helst att kännas lite juligt, glögg i termos, eldvarma lussebullar och längtet efter mer tid ute i skogen. Vi hann även prata lite om tomtevandringar, pyntade granar i skogen och frilufsiga julklappar. Nu tar vi på Friluftspodden jullov för att vila upp oss, fira jul och vara ute i naturen. Håll utkik på vårt Instagramkonto @friluftspodd och Facebooksida (Friluftspodden) i mitten på januari för att märka när vi kör igång igen.

Nu önskar vi alla våra kära lyssnare en riktigt god jul och ett gott nytt friluftsår!

Hälsningar Linnea & Pierre

Vi lovade också att publicera vårt recept på krabbelurer med saffran.

Ingredienser, typ 12 krabbelurer

* 2 st ägg

* 1,5 dl strösocker

* 2 dl mjölk

* 5 dl vetemjöl

* 2 tsk bakpulver

* 1 tsk vaniljsocker

* 0,5g (ett paket) saffran

* Smör att steka i

* Socker och kanel att vända de färdiga krabbelurerna i

Gör såhär

* Vispa ägg och socker pösigt

* Blanda mjöl, bakpulver, vaniljsocker och saffran

* Rör ner mjölblandningen tillsammans med mjölken i ägget och sockret. Se till att det inte klumpar sig utan blir en slät smet.

* Häll smeten i en burk/flaska med bred öppning eler i en matlåda med säkert lock

* Stek krabbelurerna på bägge sidor

* i rikligt med smör över elden eller på stormkök. Hellre lite lägre temperatur och längre stektid än tvärtom.

* Vänd krabbelurerna direkt i socker och kanelblandning när de är varma och ät direkt. Kan också serveras med vispad grädde och sylt.

Linnea har varit på Pilgrimscentrum i Vadstena och träffat dess pilgrimspräst och föreståndare Rickard Borgenback.

De samtalar om pilgrimsvandringens historia, vad det är som kan skilja en ”vanlig” vandring från en pilgrimsvandring, om att vandra i tystnad och gemenskap, att dela med sig av dagens inre och yttre upplevelser på kvällen och att komma ner och in i vandringsmode. De pratar även om olika pilgrimsleder i Sverige, hur arbetet för att utveckla dem ser ut och pilgrimsrörelsens engagemang i klimatrörelsen. Spana gärna in Pilgrim i Sveriges egen sida.

Välkommen att lyssna på deras samtal!

Det är regnruskig höst och pandemitider – det är deppigt och tungt nu.

Att hålla sig torr och varm är välkända kriterier för att hålla humöret upp när man är ute och frilufsar. Men hur lätt är det när det är skitväder och svinkallt? Vi pratar om hur dåligt glasögon lirar med regn, kepsens förträfflighet under luvan och olika sätt att hålla händerna varma i riktigt blött väder. Och hur ska Pierre förklara sig ur att han inte kallar Linneas långa tumvantar i gallon för ”vuxenalternativet”?

Välkomna att lyssna på vårt samtal!

Hälsningar Linnea & Pierre

Vi har gått i in i årets mörkaste månad, november.

Det blir snabbt mörkt på eftermiddagarna nu och pannlampor, lyktor och små ljusslingor är våra bästa vänner. I vårt samtal om mörker pratar vi bland annat om hur otroligt svart det kan bli ute i skogen när solen gått ner, hur irriterande det är att få pannlampesken rakt i nyllet, hur effektivt månen kan lysa upp och hur mysigt det är att läsa i lyktsken i tältöppningen vid läggdags.

Välkommen att sitta med oss i mörkret och lyssna på vårt samtal.

Hälsningar Linnea & Pierre

Pierre har nästan blåst bort på fjället och Linnea gläds åt att eldningsförbudens tid är ersatt av terapieldarnas.

Båda längtar vi tillbaka till friluftsvardagens trygga lunk och konstaterar att det är sååå segt att hitta tillbaka till nya rutiner. När sommarens långa ledighet är långt borta och en ny säsong med allt vad det innebär med att plocka fram andra kläder, uppdatera och komplettera de semipackade ryggsäckarna är det lite motigt. Men ack som vi längtar ut! Ensamvandringar, tillsammansvandringar, matlagning och terapieldning – vi ses där ute!

Hälsningar Linnea & Pierre

Vi är till tillbaka i våra studios efter en lång sommarledighet med en blandad kompott av friluftsaktiviteter!

Pierre har bland annat varit uppe i fjällen och fjällvandrat och varit med och ordnat familjedag i skogen. Linnea har bland annat paddlat, cyklat och även hon varit med och ordnat familjedag i skogen. I höstens första avsnitt pratar vi om fina och härliga naturupplevelser, inte lika fina och härliga naturupplevelser, kluriga uppdrag att engagera deltagare på aktivitetsdagar i skogen med, sommarens friluftsfails och det trixiga i att hjälpa Skogsmulle att hitta rätt barngrupp att besöka i skogen.

Välkomna att lyssna!

Hälsningar Linnea & Pierre