Froamers World Show

Froamers World Show

By Frank MarquardtSociety & CultureAlternative HealthHealth & FitnessReligion & SpiritualitySpiritualityRelationships
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Froamers World Show episodes

  • Episode 51# Beers and Fags
    Hey Leute was geht?!
    Vor einem Jahr habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Wie ich das gemacht habe und meine Meinung zum Alkohol erfahrt Ihr in dieser Episode. Suck this mate!


    Endlich Nichtraucher von Allen Carr:

    https://www.amazon.de/Endlich-Nichtraucher-einfache-Rauchen-Schluss/dp/3442136644

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    28 min
  • Episode 50# Lebensenergie aus unserer Nahrung
    Hey Ladies and Gents,
    Leben entsteht durch Leben. Warum ich denke daß wir uns nicht nur von Makro-und Mikronährstoffen ernähren.
    Wenn du mehr erfahren willst tune in and N-Joy

    Inspiriert durch das Buch von Rüdiger Dahlke:

    Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung .

    https://www.amazon.de/Das-Geheimnis-Lebensenergie-unserer-Nahrung/dp/344234171X

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    10 min
  • Episode 49# Selbstdisziplin
    Hey  Leute was geht?!
    In Episode 49# geht es darum warum Freiheit, das zu tun was man auf dem Schirm hat nur mit Regeln funktioniert.
    Wie das bei mir geht kannst du dir hier reinziehen :-)


    Meine Buchempfehlung:
    Der Mönch der seinen Ferrari verkaufte:

    https://www.amazon.de/Mönch-seinen-Ferrari-verkaufte-Parabel/dp/342677500X

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    über eine Bewertung auf iTunes würde ich mich freuen, also bitte gib mir deine 5 Sterne und  kurze Rezension. Ich werde das lesen und mich freuen.

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    24 min
  • Episode 48# Selbstbewusstsein
    Ciao Leute was geht?!Heute stelle ich eine Methode vor wie du dein Selbstbewusstsein vergrössern kannst .
    Wie das geht und warum das eine Herausforderung sein kann , kannst du dir for free hier checken. Einfach auf Play drücken. :-)

    Episode 7 : Vergrößerung der Komfortzone:

    http://10gtbli.podcaster.de/download/Froamers_World_Show_Episode_7__Die_komfortzone_vergroessern.m4a

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    13 min
  • Episode 47# Vegansinn

    Hey Freunde was geht?!

    Ich ernähre mich seit 8 Monaten vegan und lebe noch .In dieser Episode spreche ich davon, aus meiner Sicht, was sich bei mir verändert hat .  Warum ich jetzt mit Rückenwind und voller Energie durchs leben gehe.  Du willst mehr erfahren dann:Suck this Baby!

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    28 min
  • Episode 46# Marathon Hamburg
    Hey baby,
    ein kurzer Bericht von meinem 1.Marathon (Hamburg). Es war richtig geil und ich hatte ein paar wertvolle Erkenntnisse, die ich mit euch gerne teile.
    Check it out and tune in! :-)

    http://www.haspa-marathon-hamburg.de

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    14 min
  • Episode 45# Ein Tag vor Tag X ..meine Vorbereitung
    Hey Freunde was geht?heute geht es um meine Marathon Vorbereitung . Ich laufe morgen meinen ersten Marathon und bin richtig aufgeregt :-D. Ich habe mich vorbereitet und erzähle hier wie.
    Interessiert ? Dann schalt ein.

    die 4-7-8- Atemtechnik, hier gehts zur Episode:


    http://10gtbli.podcaster.de/download/Episode_28__Die_4-7-8_Atemtechnik.m4a

    Meine besten Hacks zum Ein-und Durchschlafen, hier gehts zur Episode:

    http://10gtbli.podcaster.de/download/Episode_18__Schlaf._Meine_besten_Hackz_fuers_gut_ein-und_durchschlafen.m4a

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    13 min
  • Episode 44# Multitasking
    Moin, Servus und Hallöchen,
    warum Multitasking dir mehr Zeit kostet als wenn du eine Sache nach der anderen erledigst. Effektivität versus Effizienz. Ich entscheide mich für ersteres. Warum? Schalt rein und höre selber :-)

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    17 min
  • Episode 43# Loslassen
    In dieser Episode geht es darum loszulassen und dich dem Großen Ganzen unterzuordnen. Warum du durch festkrallen und festhalten nur dir selber und deinem Umfeld schadest. Meine besten Hacks um die Mega-Aufgabe, dein Ego zu kontrollieren. Gespannt? Dann hör rein :-)

    Auf dem Fahrersitz durchs Leben:

    http://10gtbli.podcaster.de/download/Episode_42__Auf_dem_Fahrersitz_durchs_Leben.mp3

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    19 min
  • Episode 42# Im Fahrersitz durchs Leben steuern
    Hey Folks,Viel zu oft wird man zum Spielball der Umstände in denen man lebt. Medien, Wetter oder eine Story die, dir suggeriert daß wir in ständiger Gefahr leben. Darauf hab ich schon lange keine Lust mehr! Ich entscheide wo die Reise hingeht. 
    Facebook ist das neue Sat1.Ich sitze auf dem Fahrersitz meines Lebens und halte Kurs ein erfülltes Leben . Meine besten Hacks und Tricks bewusster zu Leben. Schalte ein und lasse dich inspirieren.

    Hier der der Link zum Facebook-newsfeed eradicator:

    https://chrome.google.com/webstore/detail/news-feed-eradicator-for/fjcldmjmjhkklehbacihaiopjklihlgg

    und für safari das gleiche nochmal:

    https://antonosika.github.io/newsfeed-eradicator/

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    23 min

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Lieber  wundervoller Mensch,