Vi har varit i Torsby på landslagsläger och fick förmånen att åka skidor med Johanna Hagström samt snacka med landslagschef Niklas Jonsson. Ett avsnitt som bjuder på mycket!

Vi summerar Cykelvasan... Kan Frolle gå några dagar efter loppet? Hur hanterar Mattias att tvingas åka och götteköra bredvid en trött värmlänning. Får vi mersmak?

Vi tar också sikte på Torsby och landslagsläger därav poddande från bilen. Håll utkik framöver för lite goa avsnitt!

Frolle tog bilen upp till Östersund och filmade en dag med Gustaf Berglund. Det vankades "lugn dag" som ändå blev någon typ av rekordtid... Mattias tuggar på i shopen och vi tar sikte på helgen då det luktar cykling i fäderns spår!

Länk till Frolles video: https://www.youtube.com/watch?v=2vqtWlf6cao

Denna vecka har Frolle blivit övertaggad från dagarna i Orsa, gått på för hårt med träningen och åkt på både löparknä och långdragen förkylning... Hur ska man tänka när man är mitt i träning och tvingas vila? Är allting över? Mattias agerar lite vägvisare med sin otroliga erfarenhet!

Axel Jutterström och Gabriel Strid gästar oss denna vecka och snackar långlopp, olika team, taktik och mycket mycket mer!

Vi sticker upp till Orsa Grönklitt och IFK Mora:s läger där vi möts av ett underbart gäng ungdomar och seniorer. Vi får förmånen att köra ett "lugnt" distanspass med dem och delar med oss av våra tankar i bilen påväg hem. Lite special denna vecka!

Vi har stuckit upp till Grönklitt och IFK Moras läger där vi sätter oss och snackar med Anton Grahn. Vi pratar träning, ultimata längdskidåkaren, dryga åkare i spåret och mycket annat!

Idag besöker vi Torsby Skidtunnel och Rasmus Blom som låter oss genomföra ett laktat på rullskideband. Ruggigt intressant att få höra, göra och gå igenom.

Vi sätter tänderna i rullskidor. Vad behöver man för utrustning, hur ska man träna och vad ska man tänka på?

Riktigt göttigt avsnitt, hoppas ni gillar!

Denna vecka startar vi mickarna, tar med er på 45 minuter dravvel och har rejält kul längs vägen. Vi pratar längdskidor, idrottsföräldrar, midsommarplaner och mycket mer!