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Früher Eisprung, Ernährung in der 2. Zyklushälfte und Fasten - Community Q&A
Ist dein Eisprung zu früh? Was essen in der Lutealphase? Und was sagt die TCM bzw. ich zum Fasten? Fragen der Community und meine Antworten.
JETZT NEU: Diese Folge ist auch als Videocast auf YouTube verfügbar. Damit kannst du mir nicht nur zuhören, sondern - wenn du das möchtest - auch zuschauen, wenn ich über meine Lieblingsthemen rund um den Zyklus spreche.
Die Anmeldung zum 3-Monats-Mentoring TCM IM ZYKLUS ist geöffnet. Von Jänner bis März 2026 dreht sich alles um: PMS verstehen und lindern, Progesteron-Mangel ausgleichen und der Wut und Trauer in der Lutealphase Raum geben.
Sei dabei und lebe zyklisch.
Hier findest du alle Infos und die Anmeldung dazu: imzyklus.at/pms-mentoring
Möchtest du herausfinden, was die besten Tipps für DICH und deine Hormonbalance sind? Oder dich in deinem Zyklus besser verstehen lernen?
Dann lass uns reden. Vielleicht kann ich dich dabei unterstützen.
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Hier findest du die Übersicht zu meinen Angeboten: www.imzyklus.at/angebote
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By Sandra LangschwertIst dein Eisprung zu früh? Was essen in der Lutealphase? Und was sagt die TCM bzw. ich zum Fasten? Fragen der Community und meine Antworten.
JETZT NEU: Diese Folge ist auch als Videocast auf YouTube verfügbar. Damit kannst du mir nicht nur zuhören, sondern - wenn du das möchtest - auch zuschauen, wenn ich über meine Lieblingsthemen rund um den Zyklus spreche.
Die Anmeldung zum 3-Monats-Mentoring TCM IM ZYKLUS ist geöffnet. Von Jänner bis März 2026 dreht sich alles um: PMS verstehen und lindern, Progesteron-Mangel ausgleichen und der Wut und Trauer in der Lutealphase Raum geben.
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