La frustración se define como el sentimiento que se genera en una persona cuando no puede satisfacer un deseo; es decir, que demuestra que hay separación entre lo que le gustaría y lo que tiene en realidad. ¿Cómo te sientes cuando no logras concretar lo que te has propuesto? ¿Cómo manejas las expectativas sociales y familiares que nos imponen? En el programa de hoy, Guadalupe Contreras te espera para hablar sobre la frustración e identificar herramientas para enfrentarla de manera asertiva. #OnceDigital