Wát is dat nou? Hoe ziet dat eruit en waarom raken mensen gefrustreerd? En, jij dan? ben jij wel eens boos, bang, blij of verdrietig? 'Nee' is geen antwoord. Want dit ben je wel. Wat zou je dan nodig hebben, om te kúnnen kalmeren? Want het zit hem in het kunnen.

En nee; 'Doe even rustig' helpt bij niemand. Er is geen mens op aarde die dan zegt 'Oh, ja is goed'.