در این اپیزود از پادکست، سراغ فصل چهارم کتاب «دومین دیتاکس» اثر تیمبو موریس میرویم. این فصل به اهمیت بازنگری در عادتهای روزمره میپردازد و نشان میدهد چگونه میتوان با جایگزینی رفتارهای کوچک اما سازنده، مسیر زندگی را تغییر داد. اگر به دنبال الهام برای ایجاد تغییرات مثبت و پایدار هستید، این اپیزود را از دست ندهید!