02:20 社会身份变了，交往方式也变了

03:06 婚后你会日常佩戴婚戒吗？

06:05 生活中普遍存在一种对“婚外情”的默认

10:34 “王家卫事件”真正让我们“祛魅”的是什么？

14:50 “权力不平等”下的异性沟通

18:40 刻意回避？过分敏感？——社会里的“性压抑”

20:45 良好的交往是基于对人本身的尊重

21:15 相处的分际与“物理屏蔽”

25:25 为什么说“开放式婚姻”是一种“既要又要”？

27:45 婚姻本身是一种信仰

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Overgrown by Blue Wednesday

00:30 自媒体账号“城市审丑漫游”

01:30 “广告”、“宣传”、“标识”与审美的分离

03:30 公共建设的制式化

05:48 为什么绿色能源就一定用绿色标明？

07:04 “5A景区”的建设逻辑

10:10 美育就等于艺术教育吗？

12:39 美可以被量化吗？

13:30 “削苹果”的故事与东亚社会的特点

16:04 “狭义”美育与“广义”美育

16:50 什么是“学术品味”？

18:30 “直觉”与“真诚”

19:45 从生活中的选择到量子力学

20:46 美的“不确定性”

21:50 审美可以被“教”出来吗？

23:40 美的核心是关于美的意识

28:00 个人的美学叙事与社会发展的方向

31:17 当代社会对于追求美的“耻感”

33:20 “赛道思维”与“真诚兴趣”

36:00 每个人在生活中有不同的“优先级”

38:05 “体验”与“符号”——消费主义与美的关系

• “美育”（"aesthetic education"）

美育，又称美感教育。即通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，从而使我们具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素养。狭义的美育通常指“艺术教育”，专注于教育活动的形式与具体内容；广义的美育是指将美学原则渗透于各科教学后形成的教育，更注重美的精神实质，比如人生的美学趣味和审美境界。

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What Was Before by Leavv

00:45 明天一定会更好吗？

02:14 “康波曲线”——社会发展的周期性

03:10 时代的“红利”

06:00 “投机”与“赛道”的思维

08:40 新能源电车行业的另一面

10:00 房地产暴利时代的建筑设计

14:05 失去的话语权与多样性——经济下行时期的自媒体行业

18:50 日本在“失去的三十年”里有所收获吗？

21:00 “小确幸”里的个体独立性

24:33 “变慢”的时代会让我们更多地审视自己吗？

27:36 社会文化的走向与时代的“岔路口”

• “康波曲线”（“康波周期”）

也被称为康德拉季耶夫周期，是一种经济周期理论，其特点是一个完整的周期大约持续50到60年。这个理论是由俄国经济学家尼古拉·康德拉季耶夫在1925年提出的，基于对英、法、美、德等主要工业化国家的历史经济数据进行分析而得出的。康波周期理论认为经济发展存在明显的周期性，每个周期都会经历回升、繁荣、衰退和萧条四个阶段。

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Barcade by Ian Ewing & Philanthrope

01:40 “写作”是一个严肃的词吗？

04:20 一种梳理自我的方式

05:20 reading, learning, studying...——“读书”指的是什么？

07:50 兴趣？形式？心理安慰？——不同人生阶段的“读书”行为

11:33 视频可以替代书本吗？

13:20 被“切片”的视频、文字、观点

15:20 书的商品属性与新媒体运营

19:30 不是所有的书都值得看——“读书”是一种消费行为

22:36 “轻观点、重叙述”

24:11 退化了的写作能力

26:00 写作中的逻辑性训练

34:20 写作是一件真诚的事情

38:50 “输出”比“输入”更重要！

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How Insensitive by Antonio Adolfo

00:30 对于女性这个“身份”，你会敏感吗？

01:10 “强势”对于女性是个贬义词吗？

04:10 标签化的语言：被误解的“女权”

07:00 我们都无法逃出的现实

08:18 关于“女性主义”的论述

10:28 性别的“坐标系”——男性真的能感同身受吗？

12:02 我国社会对于性别的观念变了吗？

13:41 中性气质的艺术张力

14:40 小时候的性别意识与恋爱观

18:39 社会需要一个既定的性别“坐标系”吗？

22:23 “情绪化”的女性更有魅力吗？

26:17 “性自由”还是“性剥削”？——女性主义的不同视角

27:22 “平等”是那个最终的答案吗？

• 上野千鹤子，日本著名社会学家，女性学、性别研究领域的引领者，本节目提到的其相关代表作有：《始于极限：女性主义往复书简》，《厌女：日本的女性嫌恶》，《从零开始的女性主义》。

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Newlife by Flandrs

02:10 排队只跟个人素质相关吗？

03:00 千奇百怪的“插队”行为

06:15 “中国式”的排队“生态”——“危机感”与模糊的共识

08:40 开车时的“个人权利”

11:00 “集体主义”与“宗族主义”

12:50 中国人不尊重“personal space”吗？

14:27 有人插队的时候，你会指出来吗？

15:40 公民社会的“最大公约数”

16:30 “边界感”的权衡——“个人权利”vs“集体的利益”

19:00 公民社会的意识、规则与风格

21:30 走路时，你能感受到路人的存在吗？

24:30 走路时，你能感受到自己的存在吗？

28:06 “走路”与“写作”——体现个人意识的两件事

31:20 中西方不同历史文化下产出的不同“意识”

• “公民社会”

公民社会或市民社会（Civil Society）是指围绕共同的利益、目的和价值上的非强制性的行为集体。

• “公民意识”

指公民个人对自己在国家中地位的自我认识。具体体现为视自己和他人为拥有自由权利、有尊严、有价值的人，勇于维护自己和他人的自由权利、尊严和价值的意识，这种意识还包含公民对于国家和社会的责任感。

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apple tree by Solar Trees

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Crimewave by Crystal Castles

00:30 1995-2025: 家族餐饮的三十年

02:40 餐饮行业的私密性

05:47 街头小吃比米其林餐厅好吃吗？

06:50 精致餐饮（fine dining）的菜肴结构可能是不一样的

07:30 商家如何面对食客主导的评价体系

10:30 在上海，多少分的餐厅比较好吃？

13:33 “味觉清晰”与“口味直给”——美味路边摊的特点

15:00 高档餐厅“好吃”在哪儿？

16:50 不同餐厅的不同“范式”

18:10 “预制菜”一定不好吗？

22:50 社交媒体时代的“既要又要”

24:30 美食是生活综合体验的一部分

28:00 什么样的城市算“美食之都”？

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Aloha Honu by Flitz&Suppe

03:20 “理性的自负”——“祛魅”的另一面

05:00 我们真的向往自由吗？

06:21 科技可以替代人性的全部吗？

11:30 人性的自私与美的负面能量

13:28 "perfection of imperfection"——人的破碎与残缺

15:00 你能接受ai复刻的亲情吗？

17:31 “祛魅”还是“祛美”？

19:00 用不同的思维方式看待人类的财富

21:40 世界是人类意识的产物吗？

23:21 “祛魅”之后能再“赋魅”吗？

26:51 人性体验里“偶然”的美

30:17 美的“代价”

32:30 那么，科技与“美”冲突吗？

• 《克拉拉与太阳》

石黑一雄创作的长篇小说，讲述了机器人克拉拉眼中的世界。在作者典型的细腻、内敛风格下，克拉拉的见闻、经历从另一个侧面反映了人工智能时代人类所面临的问题，这部作品有着科幻小说的外壳，内里则表达了作者对科技飞速发展背景下人类命运走向的思考。

• “理性的自负”

英国哲学家哈耶克提出的一个重要概念，指的是对人类理性能力抱有过度的信心，认为理性能够获得近乎完美的知识，从而构建出理想的社会规划，实现完美的人类生活。这种自负源于对理性能力的盲目信任，忽视了人类知识的局限性和复杂系统的不可预测性。

• “自发秩序”

哈耶克的一个重要哲学思想理论。自发秩序原理指市场控制是不必要的，因为市场本身能够产生一种自发的秩序——每个人都在“看不见的手”的引导下自发地实现个人利益的极大化。

• 迈克尔·桑德尔

哈佛大学政治哲学教授、美国文理科学院院士、社群主义的代表人物。

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So Blue (feat. Louk) by Sebastian Kamae & Emulov

Shownotes

01:26 “碎片化”和“观点前置”——社交媒体时代的表达

04:20 新闻的范式

06:10 “反人类”的新闻学

08:39 DeepSeek和ChatGPT的“人设”

10:00 学术论文的规范

13:20 个人叙述与“理论支撑”

15:30 表达中的“姿态”焦虑

18:26 “卷”、“信息茧房”、“过滤气泡”——过度“造词”的新闻学

22:00 “思辨”or“实证”？

25:30 建筑设计里的“表达”与“背书”

28:20 “制魅”与“祛魅”、“构建”与“瓦解”

30:28 人工智能对观点表达的影响

32:35 没有绝对的“背书”

34:00 基于思辨的“慢”表达

• 新闻五要素（5W）

指一则新闻报道必备的五个基本因素，分别为何时（when）、何地（where ）、何事（what）、何因（why ）、何人（who ）。

• Bubble Diagram（气泡图）

建筑设计术语，用来展示初期设计阶段对功能空间关系的分析。

• Parti Diagram（灵感图）

建筑设计术语，通常作为建筑设计的第一步，设计师用简单的手绘图表达一个抽象的初始设计概念。

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