點聽下載數已經超過5300，

感謝聽眾朋友熱情支持！

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最近有好幾位朋友在聽過節目後，

私訊分享了自己細膩的人生故事，

也許是某句話、某個想法觸動了心中某個角落，

才會讓他們將心事娓娓道來。

我們驚訝地發現，Podcast真的有股神奇魔力，

也深深確知一件事：

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我們確實是有影響力的。

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這個世界並不完美，也沒有任何人是完美的，

我們尊重任何觀點，不奢求每一位聽眾都理解我們，

只希望透過節目裡看似插科打諢的閒聊，

傳達許多被人們刻意忽略的真理。

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要如何變成討人喜歡的長輩？

邀請你點開這一集，來聽聽我們的想法吧！

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【本集重點】

＊原生家庭的破碎，能使人更快長大

＊感謝聽眾朋友的溫馨評論！

＊「長輩的必修功課」有哪些？

＊讓我們想要成為的五位長輩

＊我們期許孩子必備的人格特質：幽默感＆表達能力

＊這樣做，成為討人喜歡的長輩

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【延伸閱讀】

-《管教，要掌握鬆緊：校長爸爸的35堂民主型教養課》（黃登漢，新手父母出版）

-重訓就要扛很重？中老年人也能肌力訓練？😎【SBD怪獸講堂 S1: E2】

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藝人黃鴻升（小鬼）猝死，享年36歲。

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悲傷、痛苦、糾結⋯⋯人生充滿許多負面情緒，

正如樂章裡暗藏「小二度」的不和諧音，

別害怕！正面迎接它吧！

它會讓你的生命樂章更深刻立體，令人難忘！

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本集重點：

＊中華民族以和為貴（粉飾太平？）的特質，從音樂就聽得出來？

＊電影《海上鋼琴師》配樂的小二度音，竟是象徵著⋯⋯？

＊電影《鐵達尼號》令人哭笑不得的回憶二三事

＊芭樂情歌「My Heart Will Go On」旋律間竟隱藏著這樣的秘密？

＊當你的人生樂章遇到不和諧音，該如何處置？

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＊延伸聆聽：

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「你們夫妻做帶狀Podcast，萬一吵架了怎麼辦？

在冷戰時還要做節目，不是很尷尬嗎？」

沒想到我們這麼快就遇到了！

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在這一集按下錄音鍵前，

我們發生了有點激烈的「意見交換」，

原本有點不歡而散，打算取消錄音去睡覺的，

但立萍還是提議錄音，想不到～

就此開啟了這40分鐘的心靈療癒之旅⋯⋯

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本集重點：

＊與夢寐以求的人事物錯身而過，那種心痛該如何紓解？

＊負面的事，可以轉換為正面思考

＊不要怕！勇敢撕下他人對你貼上的標籤

＊所有挫敗，都只會是一個逗點

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※延伸觀看：

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想要討人喜歡，就從「不討人厭」開始！

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本集節目絕非為了污名化長輩，

更不是要造成世代對立，而是希望藉由這些輕鬆的（？）討論，

幫助各位自我覺察，避免成為以下的長輩。

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小瓶子小罐子們，一起來做個討人喜歡的長輩吧！：）

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又期待伴侶怎麼對你說話？

心中有什麼想法，就好好說出來！

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本集重點：

＊小恩：「我覺得今天這集比較好玩！」

＊小孩可以直呼父母名諱嗎？

＊夫妻之間幹嘛還要「請、謝謝、對不起」？

＊即使不把禮貌掛嘴上，也該用正面眼光看待

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往往起因於雙方使用不同的語言，

自己一股腦地說，又不懂得對方表達愛的方式，

摩擦就容易產生。

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如果能瞭解自己和伴侶的「愛之語」，

就能透視彼此的需求，讓關係更加融洽！

你習慣使用哪一種「愛之語」？聽聽這一集吧！

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1. 肯定的言語（Words of Affirmation）

2. 服務的行動（Acts of Service）

3. 真心的禮物（Receiving Gifts）

4. 精心的時刻（Quality Time）

5. 身體的接觸（Physical Touch）

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本集重點：

＊開口讚美，也要名符其實

＊鼓勵要有同理心，別把價值觀強加於人

＊半夜想喝水怎麼辦？提出請求也有小技巧

＊即使兩人語言不同，也能拉近距離

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＊延伸閱讀：

聽眾請回答：

1. 你常使用哪一種「愛之語」？

2. 你喜歡哪一種「肯定的語言」？

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「夫妻純聊天」累積點聽下載數已突破2500！

未來節目中會以「小罐子」稱呼男性聽眾、「小瓶子」稱呼女性聽眾，

如果想要與我們分享任何小故事，或有任何疑難雜症，

都歡迎來信「夫妻純聊天」官方信箱：

[email protected]

也期待蘋果手機用戶到Apple Podcast節目首頁

🎧 Apple Podcast： ppt.cc/fEFdSx

給我們中肯的評論與建議，

然後幫我們推薦五星喔！：）

本週五正式推出全新單元「音樂人間觀察室」，

歡迎收聽！

本集重點：

＊「音程」是兩個音之間的距離，有如人際關係

＊從「一度音」出發，展開尋找自我的旅程

＊找到了自己，再去尋找更多生命夥伴吧！

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《One Note Samba（Samba de uma NotaSó）》是由巴西Bossa Nova創始大師Antônio Carlos Jobim所創作，原曲由Newton Mendonça創作葡萄牙語歌詞；英語歌詞則由Jon Hendricks撰寫。1960年，巴西知名歌手兼作曲家João Gilberto首次發表於他的專輯《O Amor，Sorriso ea Flor》中。

歌曲開頭的主旋律線，是一連串的單音符（以原版來說是D音與G音），在Bossa Nova節奏上，以向下遞減的和弦進行來鋪陳。 特別的是，歌曲中段的旋律（副歌），是一連串上上下下的音階進行，像是在找尋什麼，又有點像對單調生活的反動。它給你怎樣的感受呢？沒有絕對的標準答案，歡迎留言告訴我們喔！

＊延伸聆聽：

Tom Jobim - One Note Samba

作曲：Antonio Carlos Jobim（Tom Jobim）

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本集告訴你～Podcast真的可以刷新我們的人生觀！

（亂七八糟漫談版XD）

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本集重點：

＊做Podcast是集體禱告大會？

＊你不來做Podcast怎麼會知道——各種語言癌、節奏錯亂

＊健身不只是運動，更能挑戰自我極限

＊你是想贏，還是不想輸？

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＊延伸聆聽：

大人的Small Talk（大人學）

教練先生與厭世太太

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情侶、夫妻們都如何回歸生活常軌呢？

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本集重點：

＊最不好的和好方式之一：裝沒事

＊最不好的和好方式之二：過份親密

＊取笑另一半，別忘了給他留點面子！

＊從吵架到和好，看看別人怎麼做

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＊聽眾請回答：

 你都怎麼和另一半和好？

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吵得好、吵得對，其實是一種很棒的溝通方式。

本集重點：

＊回應聽眾留言囉！

＊老公為了挽回婚姻，竟然可以放棄自尊到這種地步！？

＊夫妻吵架，這四件事千萬不要做

＊吵架就像打棒球，你可以閃過壞球，重新投出好球！

＊心裡不爽就說出來，遠遠勝過冷暴力

＊延伸閱讀：

夫妻吵架絕對不能做的4件事★嬰兒與母親

https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=4763

作者：陳姵樺

＊聽眾請回答：

 1. 你和另一半吵架最瞎的理由是什麼？

 2. 兩人都吵架了，出門前還親得下去嗎？

 3. 你如何打破冷戰的僵局？

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