En algunos momentos es mejor no decir nada solo estar ahi.

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¿Tienes muchas cosas?¿Las usas todas?

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Un minuto puede ser el factor de un gran cambio, tomate un minuto de desconexión olvida todo un minuto vive el presente de forma conciente al menos un minuto.

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No te quedes con la duda... INVESTIGA.

Cada que te surja una duda🤔 o dudes de una noticia o acontecimientos investiga🧐.

O si simplemente quieres aprender🤓 algo investiga🔎.

Recuerda que es solo mi opinión y no es una guía de algo que debas seguir, si te es de ayuda me alegro.

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No te quedes con lo que tienes en este instante, ve por más.

Hoy es el último día⌛ de este año 2020, un año algo loco🤪 con cambios que nos han hecho ver👀 la vida de forma distinta por eso mejor elije metas, cosas en las que quieras mejórate a ti mism@ y en tu vida, escribe 📝esas metas en una hoja de papel y pegala en donde la veas regularmente📋.

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No dejes de ser tú, se autentic@🔥 , no seas alguien que no te gusta solo por aparentar y ser aceptado, las personas que realmente te quieren👥 te aceptan tal y como eres.

Pero ojo 👁️ se realmente autentic@ y no enmascares ser auténtic@ con actitudes dañinas ☠️ para ti mismo.

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Invierte en ti, en mejorar tu persona, recuerda no toda inversión se trata de dinero 💲💲.

Identifica como invertir en ti, tomar un minuto para ti puede llegar hacer una diferencia enorme.

Algunos ejemplos de inversión en ti:

✔️Tomar una caminata corta o larga.

✔️ Lee un libro.

✔️Hacer ejercicio.

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Mente🧠 y Cuerpo💪🏼 son uno solo, enfócate en tenerlos en balance. Toma acción en hacer algo que te ayude a estar en balance tanto tu cuerpo y mente.

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Aplicación para hacer ejercicio ➡️ Home Workout https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hazard.homeworkouts

Aplicación para meditar ➡️ Calm

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android

No te compares con nadie, eres UNIC@, cada persona vive procesos diferentes.

Tu vive tu vida y deja de compararte.

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