Kennst du das Gefühl, beschäftigt zu sein – aber innerlich nicht wirklich voranzukommen?

Wir planen, denken nach, wägen ab. Wir fangen an – und ändern unsere Entscheidungen wieder. Und oft verlieren wir genau dadurch den Moment, in dem Handeln überhaupt möglich wäre.

In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Zustand: warum wir gedanklich zwischen Vergangenheit und Zukunft hängen, warum Klarheit nicht vor dem Start entsteht und warum Wirkung Zeit braucht. Mit dem Bild einer Sanduhr geht es um Selbstführung, Geduld und Vertrauen: darum, warum Dinge in Bewegung kommen dürfen – und warum sie nur wirken, wenn wir sie nicht ständig unterbrechen.

Ein Gedanke von Dale Carnegie zieht sich dabei durch die Folge: nicht alles gleichzeitig tragen zu wollen, sondern in Abschnitten zu leben. Am Ende bleibt eine einfache Frage: Welches eine Sandkorn darf jetzt fallen – und was darf warten?

Bleib im Puls.

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Viele Menschen nehmen sich viel vor. Und trotzdem bleiben gute Vorsätze oft liegen. Nicht, weil es an Disziplin fehlt, sondern weil wir beim Planen fast immer vom Ziel ausgehen und nicht von unserem Alltag.

In dieser Podcastfolge von Führung.Im.Puls geht es um einen zentralen Denkfehler in der Selbstorganisation: zu hohe Ansprüche, die Handlung blockieren, bevor sie überhaupt beginnen kann.

Du erfährst,

• warum hohe Ansprüche sich zunächst gut anfühlen und später lähmen

• weshalb Umsetzung nicht am Wollen scheitert, sondern an fehlender Machbarkeit

• und wie Veränderung leichter wird, wenn sie sich an deinem realen Alltag orientiert

Diese Episode ist kein Motivationsvortrag und kein „5-Schritte-Plan".

Sie lädt dich ein, Selbstführung neu zu denken: nicht vom idealen Ziel aus, sondern von dem Leben, das du tatsächlich führst.

🎯 Kernimpuls der Folge: Weniger Anspruch ist nicht weniger Ziel.

Weniger Anspruch ist oft der erste Schritt zu mehr Handeln.

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Viele Führungskräfte helfen viel – aus bester Absicht. Sie greifen ein, glätten Situationen und übernehmen Verantwortung. Kurzfristig sorgt das für Ruhe. Langfristig jedoch dafür, dass Probleme zurückkehren und Führung an Wirkung verliert.

In dieser Folge geht es um eine zentrale Frage moderner Führung: Wann hilft Helfen – und wann nimmt es Verantwortung, die eigentlich bei anderen liegen sollte? Anhand einer persönlichen Erfahrung, der Insel-Metapher und drei konkreter Führungsentscheidungen wird deutlich, wie Führung Klarheit zurückgewinnt.

👉 Führung heißt nicht, Verantwortung für andere zu übernehmen, sondern Verantwortung dort zu lassen, wo sie wirksam werden kann.

🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie du führst, statt dich im Helfen zu verlieren.

🎵 Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro)

In dieser Episode knüpfe ich direkt an Folge 8 an – an die 10-Minuten-Morgenroutine – und erweitere sie zu einem organisatorischen Komfortpaket aus Fokusaufgabe, Pflichtaufgabe, Energiequelle und Grenze.

Neben der Einordnung dieser Bausteine geht es um den entscheidenden Punkt zwischen Entscheidung und Umsetzung: unsere inneren Ausreden.

Ich zeige, warum Ausreden keine Schwäche sind, sondern Hinweise deiner Psyche – und wie du mit einem klaren Vier-Schritte-Modell wieder handlungsfähig wirst.

Takeaway: Ausreden verschwinden nicht, weil du stärker wirst. Sie verlieren ihre Macht, weil du ehrlicher wirst.

🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie du deine Ausreden führst, bevor sie dich führen.

🎵 Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro)

Viele Menschen wünschen sich mehr Selbstorganisation – und fühlen sich gleichzeitig von To-do-Listen, Methoden und Erwartungen überfordert. In dieser Podcastfolge zeige ich dir drei einfache und alltagstaugliche Ansätze, mit denen Selbstorganisation entlastet, statt zusätzlichen Druck zu erzeugen.

Du erfährst unter anderem,

• wie du mit der Zwei-Minuten-Regel ins Handeln kommst, ohne dich zu überfordern,

• wie ein klares Morgenritual (Morning Compass) Fokus und Orientierung schafft,

• und warum der erste kleine Schritt bei großen Aufgaben oft entscheidender ist als perfekte Planung.

Diese Folge richtet sich an alle, die mehr Struktur, Fokus und Selbstwirksamkeit im Alltag suchen – ruhig, wirksam und ohne Selbstoptimierungsstress.

🎧 Jetzt reinhören und Selbstorganisation neu verstehen.

In dieser Episode spreche ich über das Zusammenspiel von Komfortzone und Disziplin – zwei scheinbar gegensätzliche Kräfte, die jedoch gemeinsam unsere Entwicklung prägen. Ich zeige dir, warum wir Veränderung oft vermeiden, wie Sinn unser stärkster Antrieb wird und wie du Disziplin nicht als Zwang, sondern als Ausdruck von Selbstführung verstehen kannst.

Du lernst in dieser Folge:

• Warum Veränderung Mut und emotionale Stabilität braucht

• Weshalb Disziplin ohne echten Sinn nicht funktioniert

• Wie kleine Schritte langfristig mehr bewirken als große Vorsätze

• Warum positive Gefühle kein Gegensatz, sondern die Quelle von Disziplin sind

• Wie du deine Komfortzone entweder dehnen kannst, statt sie zu sprengen oder gerade das "Sprengen" dein Weg seien kann.

💡 Takeaway der Folge:

Disziplin ist keine Härte gegen dich selbst, sondern Treue zu dir selbst. Wenn du Sinn, Gefühl und Struktur verbindest, wird Veränderung leicht – und bleibt bestehen.

🎧 Jetzt reinhören und entdecken, wie Selbstführung entsteht, wenn Komfort und Disziplin im Gleichgewicht sind.

🎵 Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro)

In dieser Ausgabe geht es um die Frage, warum Niederlagen nichts mit Scheitern zu tun haben und warum der sogenannte Vermeidungsperfektionismus uns hinderlich ist.

Heute geht es um die Fortsetzung der Doppelfolge zum Thema Chancen

Ich stelle meinen "Chancendetektor" vor und zeige euch daran auf, warum mein damaliges Ereignes (Teil 1) eine Chance war.

Intro/Outro Musik wie Folge 1 und 2