Hvad er ukuelighed?
Jonathan sidder ned med Thomas Markersen og Lars Ginnerup.
Thomas Markersen er autoriseret psykolog og underviser, der gennem medier og foredrag formidler om resiliens, stress, parforhold og samfundsdebat.
Lars Ginnerup er erhvervspsykolog, coach, facilitator af workshops om ukuelighed samt foredragsholder. Han er en anerkendt ekspert i positiv psykologi og motivation med mange års erfaring inden for ledelsesudvikling og forskning.
Forvent at lære om, hvilken rolle taknemmelighed spiller i positiv psykologi, hvad vi kan lære af livet i militæret, hvad Nietzsche mente med “what doesn’t kill you makes you stronger”, og hvorfor du bør sætte dine børn i fritidsaktiviteter.
Timestamps:
00:00:00 – Intro
00:12:31 – Hvad betyder ukuelighed?
00:17:17 – Samfundet udfordrer os mentalt
00:25:20 – Seks mentale færdigheder
00:29:30 – Håb & optimisme
00:35:12 – Pessimisme
00:40:00 – Er ukuelighed forbundet med succes?
00:45:10 – Kan man komme af med antisociale tendenser?
00:51:59 – Er medmenneskelighed en del af ukuelighed?
00:59:45 – Lars fortæller om sin pessimisme
01:02:26 – Stoicisme & ukuelighed
01:04:31 – Taknemmelighed & kynisme
01:11:20 – Thomas deler to værktøjer
01:25:10 – Jonathans ukuelighedstest
01:28:00 – Emotionelt setpoint
01:33:02 – Outro
Find Thomas her:
https://thomasmarkersen.dk/
https://www.linkedin.com/in/thomas-markersen-98109826/
Find Lars her:
https://www.linkedin.com/in/larsginnerup/