Koen Wintershoven is een sportwetenschapper/onderzoeker die in het All Blacks centrum in Zeeland zijn onderzoek rond small-sided games heeft gedaan. In deze episode praat ik met hem over: 

- van leerkracht naar fitnesscoach tot sportonderzoeker
- thesis bij de jeugd van Club Brugge
- research in het All Blacks centrum in Nieuw-Zeeland
- verschil met Belgische universiteiten
- cultuurverschillen in Nieuw-Zeeland
- small-sided games: voetbal vs rugby
- fysieke belasting: voetbal vs rugby
- protocols voor small-sided games
- individuele uithoudingstrainingen integreren

In deze aflevering spreken we met Joost Desender, een grote naam in de fysieke begeleiding van een aantal ploegen uit de Jupiler Pro League. Hij is ook auteur van 9 boeken en tevens docent bij Voetbal Vlaanderen. 

We spreken over:
- de nieuwste vereniging van physical coaches: APCF
- specialisaties in de physical coaching wereld
- "Club Brugge staat 10jaar vóór op de rest"
- Long Term Player Development (LTPD) 
- maturiteit van jeugdspelers gebruiken om spelers in te delen in leeftijdsgroepen

Nick Van Ransbeeck praat met Karel over de aanpak in Cercle Brugge:

- heel fysieke ploeg ontwikkelen met hoogste fyieke output in de Jupiler League
- aanpak van krachttraining in groepsgebeuren
- gebruik van activaties als extra krachtprikkels, vóór de training
- bewustwording bij spelers via posters en scholing, enz

Bram De Winne heeft al 11jaar ervaring als physical coach bij SV Zulte-Waregem. Intussen zit hij, sinds juni, bij KAA Gent. 
We hebben het in deze aflevering onder andere over: 
- meerwaarde als kinesist
- nabootsen van sportspecifieke bewegingen in krachttraining
- visie van kracht-, snelheids- en uithoudingstraining voor voetbalspelers
- valkuilen voor jonge spelers
- fysiek sterkste spelers

In deze episode hebben we het over de Olympische Spelen. Patrick Himschoot ging als coach van Michael Obasuyi naar de Spelen in Tokio. 
We hebben het over: 
- de beperkingen ter plaatse
- het klimaat
- de analyse van de coach over de prestaties van de atleet, maar ook van Team Belgium
- voorbereiding: eigen wedstrijdperiode inlassen
- OPVALLEND: psychologische begeleiding van sporters

Alfred Ntiamoah is the physical coach of KV Oostende. The team had an amazing season in the Jupiler Pro League. The players became definitely well-prepared on the field. This had a lot to do with the work of Alfred. 

We talk about: 
- influence of American Football in his coaching approach
- strength work for soccer players
- speed and agility work on the field
- conditioning work for the players
- rehab methods for the team 
- points of improvement for soccer players!  

Emmanuel Peyrezabes is de physical coach van het nationale rugbyteam van Nederland. 

We spraken over: 
- ervaringen in buitenlands rugby: werken in Australië, Nieuw-Zeeland, Portugal en Frankrijk
- verschil in rugbyspel tussen verschillende continenten
- fysieke voorbereiding van Nationale team
- monitoring van belastbaarheid van spelers
- begeleiding van jeugdspelers

Johan Gerets praat over de fysieke begeleiding van voetballers: 

- belang van fysieke testen als meting van werkpunten en sterke punten
- belang van een goed coachingsteam in de begeleiding van de Rode Duivels
- sportspecifieke krachttraining: gebruik van bilaterale vs unilaterale oefeningen
- gebruik van technologie in de coaching van voetballers
- DE MEEST ATLETISCHE RODE DUIVEL

Patrick praat over de fysieke begeleiding van hordelopers en sprinters op het hoogste niveau: 

- fysieke trainingen en het High Performance Center in Gent
- verschil tussen acceleratie - overgang - maximale snelheid
- gebruik van ICT tools in de trainingen 
- geweldig advies voor physical coaches uit allerlei sporten

Adriaan is de physical coach van basketbalclub Okapi Aalst. In deze episode vertelt hij over: 
- de fysieke begeleiding van basketbalspelers
- organisatie van krachttrainingen in een weekplanning
- aanpak van conditietrainingen in een topclub
- mooi voorbeeld van communicatie tussen coaches en spelers als subjectieve meting van belastbaarheid
- voordeel van langere voorbereidingsfase ten gevolge van COVID

In deze podcast krijg je een duidelijk beeld van de fysieke begeleiding van basketbalspelers.