La vida no se deteniene con la llegada de la menopausia. Los cambios, la disminución de las hormonas pueden llevar a que el cuerpo tenga perdidas de algunas funciones que antes eran normales. La mente, el cuerpo y el espiritu necesitan que se realicen las modificaciones pertinentes para continuar con las faenas diarias asi como con las metas y objetivos de cada mujer. Doce sistemas del cuerpo trabajan al unísono y componen el funcionamiento adecuado. ¿Que tan atenta estas de los cambios que presenta tu cuerpo a través de las dificultades y retos en esta etapa de vida? Atender es estar presente y consciente para que la llegada de la próxima etapa no traiga tantas sorpresas.

Decide y toma acción de manera consciente. ¿Cual es tu propuesta de vida?

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