Abel van Gijlswijk, hij kan omschreven worden als de succesvolste luilak van Nederland. Want hij is rapper, schrijver, punkzanger, vice-presentator, en heeft sinds kort samen met Faberyayo een muziek label genaamd Burning Fik. Maar heeft daar naar eigen zeggen oneerlijk weinig voor gedaan. Hoe kan je lui zijn en toch succesvol zijn? En waar moet je dan mee compenseren?