Hast du schonmal von Emotional Release gehört?

Heute habe ich mit Leon gesprochen, der uns tief in die Welt von Emotional Release mitnimmt und mir all meine Fragen simpel und gleichzeitig sehr befriedigend beantwortet hat.

Immer wieder hat es auch bei mir Klick gemacht, ich finde es sehr spannend was er erzählt, aber hört selbst, ich wünsche ganz viel Spaß mit dieser wunderschönen Folge :))

Much Love, Joshua

Leon auf Instagram: https://www.instagram.com/leon.methner?igsh=MWk3dWVycnFwdWQ0Yw==

Dies ist der zweite Teil meines Podcast für Umsetzung.

Höre den ersten Teil zuerst, wenn du diesen noch nicht gehört hast.

Ich empfehle dir UNBEDINGT die letzten 10Minuten genau zu hören, dort gebe ich dir konkrete Tipps wie du die Inhalte aus den Podcastfolgen OPTIMAL integrieren und umsetzen kannst. Diesen Tipp wende ich seit Jahren selbst an wenn ich merke, dass die Basics wieder vernachlässigt habe!

Wenn du all das umsetzt, und nicht DEUTLICH mehr schaffst als vorher, schick mir eine Nachricht, ich schenke dir eine kostenlose Coachingsession :) (not kidding)

Viel Spaß beim hören und umsetzen, ich freue mich wie immer über Feedback :)

Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Lass mir gerne ein Abo und eine 5 Sterne Bewertung da :)

Much much love, Joshua

(00:00) schnelle Wiederholung vom letzten mal

(02:20) aktive Erholung

(10:40) Sport

(14:07) Schlaf

(20:53) meine Abendroutine

(33:17) warum ich es liebe morgens zu Arbeiten

(34:12) Meditation & Stille

(38:17) Flowstate vs. Fokus erzwingen

(39:54) wie du die Inhalte möglichst gut integrierst!

Umsetzen! 

Ein so wichtiger Teil von einem Leben, das sich wirklich richtig anfühlt!

Ich glaube, dass wir alle das Bedürfnis haben, Dinge in die Welt zu geben, zu kreieren, etwas zu erschaffen, egal ob für unsere eigenen Projekte oder Angestellt für andere Menschen. Doch ich sehe, dass so viele Menschen damit struggeln auch TATSÄCHLICH umzusetzen, TATSÄCHLICH ihre PS auf die Straße zu bekommen. 

In diesem Podcast teile ich meine besten Umsetzungstipps mit dir, ich garantiere dir, dass hier richtig krasser Mehrwert drin ist! 

Wenn du all das umsetzt, und nicht DEUTLICH mehr schaffst als vorher, schick mir eine Nachricht, ich schenke dir eine kostenlose Coachingsession :) (not kidding)

Das ist der erste von zwei Teilen, ich habe mich dazu entschieden zwei Folgen zu machen, da ich so viel wertvollen Input zu diesem Thema habe, viel Spaß beim umsetzen! :)

Wenn du eine Frage zu dem Thema hast, schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Und ich freue mich natürlich über eine 5 Sterne Bewertung :))

much love

Joshua

(00:00) Intro

(04:38) kognitive Last reduzieren

(48:24) Tagesstruktur

(54:37) Hirnfrequenzen

(59:35) Morgen durchplanen

(1:03:33) Deep Work / Laser Fokus

Was ist ECHTE Spiritualität? 

Was ist spiritual Bypassing? 

In was für “Fallen” der Spiritualität bin ich reingetreten? 

Was sind die beiden "Seiten" der Spiritualität?

Warum behaupte ich, dass viele Menschen hier auf der Insel keine ECHTE Spiritualität leben?

In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine Perspektiven zum Thema ECHTE Spiritualität und den Gefahren wenn man KEINE echte Spiritualität lebt, sondern sich etwas in die Tasche lügt ohne es wirklich zu merken!

Ich finde es ist eine richtig richtig spannende Folge geworden, ich freue mich wie immer über Feedback, teile auch gerne mit mir, was dein größtes Learning war, viel Spaß beim hören

Much Love

Joshua

Der angesprochen Podcast von Fabi:

https://open.spotify.com/episode/2UMaYh9N3Qz3InEJLsXNRg?si=bed18ec128664623

Mein Podcast bei Fabi:

https://open.spotify.com/episode/0zrAE00HM6jiIkRPI3QgQJ?si=8dda6c623a32402e

Mein Podcast Nummer 13: Warum du an deinem Bewusstsein arbeiten solltest:

https://open.spotify.com/episode/1n8etQemhJqInKJOSC2i86?si=fd412b4d43674d42

Ich möchte dir nicht erzählen, dass ich WEISS wie Manifestation funktioniert!

Aber ich möchte gerne meine Erfahrungen mit Manifestation mit dir teilen, denn ich habe das Gefühl ich HABE in den letzten Jahren viel manifestiert… 

Wie genau? Wenn ich ehrlich bin habe ich keine Ahnung, aber ich habe ein Gefühl welche Dinge die ich getan habe, dazu beigetragen haben… 

WEISS ich, dass genau DIESE Dinge mir meine Realität manifestiert haben? NEIN

Weiß ich überhaupt ob Manifestation real ist? NEIN! 

Aber ich habe ein ganz ganz klares Gefühl zu einigen Dingen und all das teile ich in diesem Podcast mit dir… 

Wirst du dir mit diesem Podcast GARANTIERT, deine Traumrealität manifestieren können? Nein natürlich nicht! (Und wenn dir das jemand verspricht würde ich schnell weglaufen)

Es ist nichtmal sicher, dass du dir mit den Inhalten aus diesem Podcast IRGENDWAS manifestieren kann, aber ich GLAUBE, dass das was ich getan habe, bei mir “funktioniert” hat und, dass auch du davon profitieren kannst. 

Gib mir gerne eine 5 Sterne Bewertung, wenn du es gefühlt hast, und wenn du eine Frage hast, schreib mir gerne auf Insta: 

https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Es ist einfach so ein schönes Gefühl mich verletzlich zu zeigen, Identitäten loszulassen, abzuwerfen und der zu sein der ich bin!

Ich will nicht mehr als etwas gesehen werden, das ich gar nicht bin! Ich will als das gesehen werden was ich wirklich bin! Und alle Menschen die mich so nicht wollen, dürfen mich gerne aus ihrem Leben streichen, überhaupt kein Problem :))

In diesem Podcast teile ich einige Dinge mit dir, die ich mich in der Vergangenheit nicht getraut habe zu sagen, aber jetzt kann / will ich sie nicht länger zurückhalten.

Ich freue mich über Feedback zu dieser Folge, schick mir gerne ein Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Und ich würde mich riesig über ein positive Bewertung freuen wenn dir mein Podcast gefällt.

Eine Sache noch: Wenn du meinen Podcast mit einer Freundin / einem Freund teilen magst von dem du glaubst, dass er / sie sich drüber freuen würde, finde ich das auch cool :))

Much much Love, Joshua

Wow... 

Die letzten Wochen gehe ich durch teils intensive Prozesse!

Und ich habe richtig Lust diese Prozesse mit dir zu teilen! Ich habe richtig Lust mich offen zu zeigen, mich verletzlich zu zeigen!

In diesem Podcast lasse ich einfach das durchfließen was durchkommen will, ich habe mir vorher keine Gedanken gemacht worüber ich sprechen will, ich wusste nur, dass ich mich einfach verletzlich und authentisch zeigen will...

Ich bin sehr gespannt von dir zu hören wie du diese Folge fandest, ich freue mich über Feedback.

Genauso würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung auf Spotify / ApplePodcast freuen.

Schön, dass du da bist, much love

Joshua

Dieses Gespräch hat sich eigentlich gar nicht wie ein "Podcast" angefühlt, sondern einfach wie ein authentisches und ehrliches Gespräch unter uns 3 Freunden.

Der Austausch hätte genauso ohne die Mikrofone stattfinden können, und gerade WEIL es so offen, verletzlich und authentisch ist, hatte ich auch erstmal Schwierigkeiten das einfach so zu teilen...

Doch genau DAS hat mich dann motiviert es gerade DESWEGEN zu teilen, ich gebe am Anfang aber auch ein ausführliches Statement zu all dem...

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem offenen Podcast, much much Love

Joshua

Den Podcast gibt auch auch auf YouTube: https://youtu.be/1iSe-njzt7I

Lass mir gerne eine 5 Sterne Bewertung da, wenn dir der Podcast gefallen hat!

Und ich freue mich immer über Feedback, schreib mir einfach eine DM auf Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

In dieser Folge möchte ich über einen ganz bestimmten Teil einer Vision sprechen: nämlich darüber etwas zu tun, und dein Geld mit etwas zu verdienen, was aber keine Arbeit ist, sondern einfach eine Verwirklichung deines Selbst!

Es ist nicht Arbeit, sondern du tust einfach das, was du fühlst!

Es kommt einfach aus dir heraus...

In der letzten Podcastfolge habe ich unter anderem darüber gesprochen was ich mit "Vision" meine, was ein Vision für mich ist und warum ich sie für so wichtig halte. Du findest die Folge hier wenn du sie noch nicht gehört hast: https://open.spotify.com/episode/4sZZ1c5e8Kt4PlT0hAyHxT?si=1abe666021824724

Wenn du Interesse an einem Coaching mit mir hast, oder sonst eine Frage, schreib mir gerne auf Insta: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Ich freue mich über eine 5 Sterne Bewertung wenn dir der Podcast gefällt :))

Much much love

Joshua

Seitdem ich 19 Jahre alt bin, bekomme ich von Menschen zu hören "oh Wow, du bist aber schon weit für dein Alter"

Neulich kam beim reflektieren irgendwie so die Frage auf, was ich eigentlich anders gemacht habe in meinem Leben und was mich so sehr dabei unterstützt hat in den letzten Jahren so viel Wachstum zu integrieren...

Da habe ich dann kurz drüber nach gedacht und dann dachte ich mir, dass eine Podcastfolge darüber sicherlich spannend wäre :)

In diesem Sinne: lehn dich zurück, schnall dich an, und genieße diese 1,5Std Podcast die wirklich voll gepackt sind mit Learnings, Mehrwert und konkreten Dingen die du umsetzen kannst.

Ich hatte sehr viel Spaß diesen Podcast aufzunehmen, gib mir gerne Feedback wie du ihn fandest auf Instagram:

Diese Folge gibt es auch bei YouTube: https://youtu.be/mJwlDM5CaOA

Wenn du Interesse an einem Coaching mit mir hast, schick mir auch gerne eine DM auf Insta und wir checken mal zusammen ein :)

Much much love

(00:00) Intro

(06:46) 1. Meditation

(20:30) 2. viel in mich investiert

(31:26) 3. eine Vision

(54:00) 4. der Glaube an mich und mein Leben

(01:03:52) 5. Umfeld

(01:29:26) 6. Konstanz

(01:31:01) Bonus: das wichtigste von allem ;)