Umsetzen! 

Ein so wichtiger Teil von einem Leben, das sich wirklich richtig anfühlt!

Ich glaube, dass wir alle das Bedürfnis haben, Dinge in die Welt zu geben, zu kreieren, etwas zu erschaffen, egal ob für unsere eigenen Projekte oder Angestellt für andere Menschen. Doch ich sehe, dass so viele Menschen damit struggeln auch TATSÄCHLICH umzusetzen, TATSÄCHLICH ihre PS auf die Straße zu bekommen. 

In diesem Podcast teile ich meine besten Umsetzungstipps mit dir, ich garantiere dir, dass hier richtig krasser Mehrwert drin ist! 

Wenn du all das umsetzt, und nicht DEUTLICH mehr schaffst als vorher, schick mir eine Nachricht, ich schenke dir eine kostenlose Coachingsession :) (not kidding)

Das ist der erste von zwei Teilen, ich habe mich dazu entschieden zwei Folgen zu machen, da ich so viel wertvollen Input zu diesem Thema habe, viel Spaß beim umsetzen! :)

Wenn du eine Frage zu dem Thema hast, schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Und ich freue mich natürlich über eine 5 Sterne Bewertung :))

much love

Joshua

(00:00) Intro

(04:38) kognitive Last reduzieren

(48:24) Tagesstruktur

(54:37) Hirnfrequenzen

(59:35) Morgen durchplanen

(1:03:33) Deep Work / Laser Fokus

Was ist ECHTE Spiritualität? 

Was ist spiritual Bypassing? 

In was für “Fallen” der Spiritualität bin ich reingetreten? 

Was sind die beiden "Seiten" der Spiritualität?

Warum behaupte ich, dass viele Menschen hier auf der Insel keine ECHTE Spiritualität leben?

In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine Perspektiven zum Thema ECHTE Spiritualität und den Gefahren wenn man KEINE echte Spiritualität lebt, sondern sich etwas in die Tasche lügt ohne es wirklich zu merken!

Ich finde es ist eine richtig richtig spannende Folge geworden, ich freue mich wie immer über Feedback, teile auch gerne mit mir, was dein größtes Learning war, viel Spaß beim hören

Much Love

Joshua

Der angesprochen Podcast von Fabi:

https://open.spotify.com/episode/2UMaYh9N3Qz3InEJLsXNRg?si=bed18ec128664623

Mein Podcast bei Fabi:

https://open.spotify.com/episode/0zrAE00HM6jiIkRPI3QgQJ?si=8dda6c623a32402e

Mein Podcast Nummer 13: Warum du an deinem Bewusstsein arbeiten solltest:

https://open.spotify.com/episode/1n8etQemhJqInKJOSC2i86?si=fd412b4d43674d42

Ich möchte dir nicht erzählen, dass ich WEISS wie Manifestation funktioniert!

Aber ich möchte gerne meine Erfahrungen mit Manifestation mit dir teilen, denn ich habe das Gefühl ich HABE in den letzten Jahren viel manifestiert… 

Wie genau? Wenn ich ehrlich bin habe ich keine Ahnung, aber ich habe ein Gefühl welche Dinge die ich getan habe, dazu beigetragen haben… 

WEISS ich, dass genau DIESE Dinge mir meine Realität manifestiert haben? NEIN

Weiß ich überhaupt ob Manifestation real ist? NEIN! 

Aber ich habe ein ganz ganz klares Gefühl zu einigen Dingen und all das teile ich in diesem Podcast mit dir… 

Wirst du dir mit diesem Podcast GARANTIERT, deine Traumrealität manifestieren können? Nein natürlich nicht! (Und wenn dir das jemand verspricht würde ich schnell weglaufen)

Es ist nichtmal sicher, dass du dir mit den Inhalten aus diesem Podcast IRGENDWAS manifestieren kann, aber ich GLAUBE, dass das was ich getan habe, bei mir “funktioniert” hat und, dass auch du davon profitieren kannst. 

Gib mir gerne eine 5 Sterne Bewertung, wenn du es gefühlt hast, und wenn du eine Frage hast, schreib mir gerne auf Insta: 

https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Es ist einfach so ein schönes Gefühl mich verletzlich zu zeigen, Identitäten loszulassen, abzuwerfen und der zu sein der ich bin!

Ich will nicht mehr als etwas gesehen werden, das ich gar nicht bin! Ich will als das gesehen werden was ich wirklich bin! Und alle Menschen die mich so nicht wollen, dürfen mich gerne aus ihrem Leben streichen, überhaupt kein Problem :))

In diesem Podcast teile ich einige Dinge mit dir, die ich mich in der Vergangenheit nicht getraut habe zu sagen, aber jetzt kann / will ich sie nicht länger zurückhalten.

Ich freue mich über Feedback zu dieser Folge, schick mir gerne ein Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Und ich würde mich riesig über ein positive Bewertung freuen wenn dir mein Podcast gefällt.

Eine Sache noch: Wenn du meinen Podcast mit einer Freundin / einem Freund teilen magst von dem du glaubst, dass er / sie sich drüber freuen würde, finde ich das auch cool :))

Much much Love, Joshua

Wow... 

Die letzten Wochen gehe ich durch teils intensive Prozesse!

Und ich habe richtig Lust diese Prozesse mit dir zu teilen! Ich habe richtig Lust mich offen zu zeigen, mich verletzlich zu zeigen!

In diesem Podcast lasse ich einfach das durchfließen was durchkommen will, ich habe mir vorher keine Gedanken gemacht worüber ich sprechen will, ich wusste nur, dass ich mich einfach verletzlich und authentisch zeigen will...

Ich bin sehr gespannt von dir zu hören wie du diese Folge fandest, ich freue mich über Feedback.

Genauso würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung auf Spotify / ApplePodcast freuen.

Schön, dass du da bist, much love

Joshua

Dieses Gespräch hat sich eigentlich gar nicht wie ein "Podcast" angefühlt, sondern einfach wie ein authentisches und ehrliches Gespräch unter uns 3 Freunden.

Der Austausch hätte genauso ohne die Mikrofone stattfinden können, und gerade WEIL es so offen, verletzlich und authentisch ist, hatte ich auch erstmal Schwierigkeiten das einfach so zu teilen...

Doch genau DAS hat mich dann motiviert es gerade DESWEGEN zu teilen, ich gebe am Anfang aber auch ein ausführliches Statement zu all dem...

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem offenen Podcast, much much Love

Joshua

Den Podcast gibt auch auch auf YouTube: https://youtu.be/1iSe-njzt7I

Lass mir gerne eine 5 Sterne Bewertung da, wenn dir der Podcast gefallen hat!

Und ich freue mich immer über Feedback, schreib mir einfach eine DM auf Instagram: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

In dieser Folge möchte ich über einen ganz bestimmten Teil einer Vision sprechen: nämlich darüber etwas zu tun, und dein Geld mit etwas zu verdienen, was aber keine Arbeit ist, sondern einfach eine Verwirklichung deines Selbst!

Es ist nicht Arbeit, sondern du tust einfach das, was du fühlst!

Es kommt einfach aus dir heraus...

In der letzten Podcastfolge habe ich unter anderem darüber gesprochen was ich mit "Vision" meine, was ein Vision für mich ist und warum ich sie für so wichtig halte. Du findest die Folge hier wenn du sie noch nicht gehört hast: https://open.spotify.com/episode/4sZZ1c5e8Kt4PlT0hAyHxT?si=1abe666021824724

Wenn du Interesse an einem Coaching mit mir hast, oder sonst eine Frage, schreib mir gerne auf Insta: https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/

Ich freue mich über eine 5 Sterne Bewertung wenn dir der Podcast gefällt :))

Much much love

Joshua

Seitdem ich 19 Jahre alt bin, bekomme ich von Menschen zu hören "oh Wow, du bist aber schon weit für dein Alter"

Neulich kam beim reflektieren irgendwie so die Frage auf, was ich eigentlich anders gemacht habe in meinem Leben und was mich so sehr dabei unterstützt hat in den letzten Jahren so viel Wachstum zu integrieren...

Da habe ich dann kurz drüber nach gedacht und dann dachte ich mir, dass eine Podcastfolge darüber sicherlich spannend wäre :)

In diesem Sinne: lehn dich zurück, schnall dich an, und genieße diese 1,5Std Podcast die wirklich voll gepackt sind mit Learnings, Mehrwert und konkreten Dingen die du umsetzen kannst.

Ich hatte sehr viel Spaß diesen Podcast aufzunehmen, gib mir gerne Feedback wie du ihn fandest auf Instagram:

Diese Folge gibt es auch bei YouTube: https://youtu.be/mJwlDM5CaOA

Wenn du Interesse an einem Coaching mit mir hast, schick mir auch gerne eine DM auf Insta und wir checken mal zusammen ein :)

Much much love

(00:00) Intro

(06:46) 1. Meditation

(20:30) 2. viel in mich investiert

(31:26) 3. eine Vision

(54:00) 4. der Glaube an mich und mein Leben

(01:03:52) 5. Umfeld

(01:29:26) 6. Konstanz

(01:31:01) Bonus: das wichtigste von allem ;)

Hier kommst du zu meinem YouTube Channel: https://youtube.com/@joshua.hasselblatt?si=IYRBJjAnIOn5qYLF 

In meiner 11. Podcastfolge habe ich bereits über Gesundheit allgemein (und auch viel über gesunde Ernährung) gesprochen. (https://open.spotify.com/episode/69EarZsfyYuloiXmBSE8cK?si=9b629317362b4390)

Daraufhin hat mich eine Nachricht erreicht, ob ich nicht eine Podcastfolge darüber machen könnten wie ich diese gesunde Ernährung in meinen Alltag integriere. 

Das ist diese Folge. 

Ich spreche darüber wie ich mich täglich gesund ernähre, was ich in meinem Alltag tue, damit das leicht und trotzdem lecker und so zeitsparend wie möglich von statten geht.

Ich spreche aber auch darüber wie ich meinen Zuckerkonsum stark runtergefahren habe, wie du das auch tun kannst und was ich wie und warum supplementiere…

Hier der YouTube Kanal von Ken Kocht (dicke Empfehlung): https://youtube.com/@kenkocht?si=v0KO1_6ml-Qq1CrZ 

Hier die Kapitel wenn du durchschalten willst:

(00:00) Intro

(02:38) Ernährungswissen

(04:46) meine Situation der letzten 3 Monate

(05:50) gesund und einfach im Alltag

(15:15) lecker im Alltag

(18:27) das 3+2 Konzept

(20:18) konkrete Beispiele

(40:24) wie ich Zucker reduziert habe und du es auch tun kannst

(52:33) gesunde Ernährung beim Reisen

(1:00:40) was ich supplementiere

Dies ist die zweite Folge meiner beiden Spiral Dynamics Podcastfolgen.

Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt zuerst Teil 1, sonst wird das hier gleich alles nicht so viel Sinn ergeben.

In dieser Folge geht es um die Ebenen orange, grün, gelb und türkis.

Stell dir vor, es gäbe eine Roadmap, um zu verstehen, wie unser Denken und Verhalten sich entwickelt. Von sehr einfachen bis sehr komplexen Ebenen 🧭

Spiral Dynamics erklärt, warum Menschen unterschiedliche Ansichten haben, wie sie sich über die Jahre entwickeln und wie das die Gesellschaft und die ganze Welt beeinflusst 🌍

Es ist ein Werkzeug, um Konflikte, Menschen und die ganze Welt besser zu verstehen und gleichzeitig jeden Menschen so zu akzeptieren wie er/sie ist ⚒️✨

Ich habe viele real-life-Beispiele was das Modell leicht verständlich und relatable macht 👁️

Es ist wie ein Navi für persönliches Wachstum. Spiral Dynamics sagt uns, wie wir auf Herausforderungen reagieren und uns weiterentwickeln können 👣

All das und SO VIEL MEHR gibt es in dieser Podcastfolge.

diesen podcast gibt es auch bei YouTube: https://youtu.be/PVrMwwmoooc

Schreib mir gerne eine DM auf Insta, wenn du eine Frage zu Spiral Dynamics hast!

Und schreib mir auch gerne eine DM mit Feedback jeglicher Art :)

Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/joshua.hasselblatt/⁠⁠

Und folg gerne diesem Podcast wenn du das noch nicht getan hast.

(00:00) Intro

(00:30) Orange

(32:58) Cheat Sheet Übersicht

(34:20) Grün

(1:10:01) Stufe 1&2 / Tier 1&2

(1:13:41) Gelb

(1:44:33) Türkis Disclaimer

(1:46:42) Türkis

(2:07:05) Fragen?

(2:07:48) Cheat Sheet Übersicht zum Screenshotten