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FutbolStudio episodes

  • Ep 42. Entrenamiento de fuerza durante el periodo competitivo con Fran Ruiz

    Fran Ruiz. Actual preparador físico y readaptador del Atlético Pulpileño de la 3ª RFEF del grupo de Murcia. Anteriormente ha trabajado en clubes como DUX Internacional y Atlc. Villarubia de 2ªB y 3ªRFEF Madrileña.

    1) ¿Quién es Fran Ruiz ?

    2) ¿Cómo es de complicado en el día a día mantener el control sobre los lesionados al mismo tiempo que seguir la sesión?

    3) El entrenamiento coadyuvante, ¿en qué momento?, campo o gimnasio? ¿Propuestas de trabajo individuales o colectivas?

    4) El entrenamiento funcional aplicado al fútbol, en qué momento de la sesión y en cual del microciclo? ¿Cómo ajustamos el volumen e intensidad? Ejercicios, repeticiones, series, etc?

    5) Los ejercicios de tipo excéntrico y pliométrico, en qué sesión te encajan más y como planteas tu entrenamiento durante la temporada?

    6) Si existen limitaciones de técnica con ciertos jugadores, que podemos hacer? ¿Mejor que lo haga medio mal o que no lo haga?

    7) ¿Íntegras o tienes en cuenta el entrenamiento de fuerza en las tareas técnico tácticas?

    8) ¿Individualizarías el entrenamiento de fuerza, ya no solo por cada jugador como individuo, sino por su posición específica?


    42 min
  • Ep 41. Análisis y entrenamiento de las acciones a balón parado (ABP) con Facundo Ceriani

    Hablamos con Facundo Ceriani Ferreyra (@FacundoCeriani), Nivel III- Entrenador especialista y Analista en ABP - Autor libro: ACCIONES A BALÓN PARADO EN EL FÚTBOL - Bases para planificar una estrategia eficiente.

    Podéis adquirir su libro contactando con Facundo al número de Whatsapp +34 652742106 y con pago por Bizum.


    1) ¿Quién es Facundo Ceriani?

    2) ¿Porqué son importantes las acciones a balón parado?

    3) ¿Cuáles son las ABP más importantes y su manera de entrenarlas?

    4) Hablamos sobre el saque de banda, su importancia y su entrenamiento

    5) Cómo analizar las acciones a balón parado y trasmitirle a los jugadores nuestra estrategia de acción.


    33 min
  • Ep 39. Entrenamiento integrado y coadyuvante en preparación física con Iñaki Mujika

    Bienvenidos al episodio número 39 de Futbolstudio. Ya están empezando las ligas no profesionales de fútbol en todas las comunidades, y el fútbol base. Muchos de vosotros teneis por delante la dirección de los primeros partidos de vuestros equipos para la temporada 22-23. Uno de los factores diferenciadores del futbol actual es la condicion física del jugador, y para ello es importante desarrollar un buen programa de preparación física en cada equipo. Para hablar sobre preparación física nos acompaña hoy nuestro invitado Iñaki Mujika, Graudado CAFyD, PF del CD Elgoibar y Entrenador de Cadete DH del Zumaiako FT.

    1) Quién es Iñaki Mujika? @mujika27

    2) ¿Cómo estructurar la semana de trabajo físico en coordinación con el entrenador?

    3) Diseño de circuitos técnico-condicionales

    4) El entrenamiento coadyuvante con recursos limitados.

    7) Control de la carga

    38 min
  • Ep38. Coordinación en F8. Buscar la mejora individual y colectiva. Con Pablo García Pinto

    Hablamos con Pablo García Pinto sobre el proyecto del Intercity CF y su figura como coordinador de Futbol 8. Este es el primer episodio de la segunda temporada de Futbolstudio. El tema principal a tratar es la mejora individual y colectiva de los equipos de fútbol 8.

    • Instaurar una filosofía de cantera
    • Objetivos prioritarios en el fútbol 8
    • Dualidad formativa y captación de talento
    • Evaluación individual del joven futbolista
    • 35 min
    • Ep37. Neurociencia aplicada al fútbol con Rodrigo del Campo

      Rodrigo del Campo (@RdlCampo). CC.AFyD, especialista en sincronicidad afectivo-cognitiva, Neurociencia y Alto Rendimiento.

      Cofundador @SportTalentINN

      0:00 - Conociendo a Rodrigo del Campo
      5:00 - SPORTTALENT INOVATION. Buscando el mejor talento
      10:00 Hablemos de neurociencia aplicada al fútbol
      15:00 SINCRONICIDAD AFECTOCOGNITIVA
      20:00 Potenciar el aspecto cognitivo de las tareas
      15:00 Planificación de la carga cognitiva

      37 min
    • Ep 36. Convencer y convertir en protagonista al jugador con Isidro Sánchez

      Hablamos con Isidro Sánchez, Primer Entrenador @cdproas. Isidro Sánchez Macip es un exfutbolista y entrenador mexicano con nacionalidad canadiense que jugó como centrocampista para el Puebla F.C, donde también fue auxiliar técnico. Experiencia como Head Coach en MLS con Las Vegas Lights F.C y director técnico en Coyotes Tlaxcala F.C


      0:00 De jugador a entrenador

      5:00 Gestión de plantilla y liderazgo

      10:00 El futbol profesional vs el futbol amateur

      15:00 Planificar los objetivos de la semana

      20:00 Planteamiento Reactivo vs Activo

      25:00 Conseguir inculcar los ideales del entrenador en los jugadores

      38 min
    • Ep35. Análisis del rival en juveniles con Jordi Cruz

      Metodología en el fútbol de cantera y análisis del rival, Jordi Cruz. Segundo entrenador en el juvenil Nacional del CF Reus Deportiu y encargado del análisis del rival.


      1) ¿Quien es Jordi Cruz?

      2) ¿Se marca un modelo de juego y metodología de trabajo en el Reus?

      4) ¿Cómo es una semana estándar en vuestro juvenil?

      5) Sobre el análisis del rival y los recursos disponibles.

      6) ¿Qué información le llega durante la semana a los jugadores? 

      7) ¿Cuánto varía vuestro modelo de juego en función del equipo rival?

      40 min
    • Ep34. Preparación física y psicología con Samuel Álvarez

      Samuel Álvarez (@profesac), Preparador físico y especialista en coaching deportivo y psicología. Samuel es preparador físico en el Atlétic Club Escaldes, equipo de la primera división de  Andorra.

      0:00 Conociendo a Samuel Álvarez

      3:00 Motivación para entrenar bien

      5:00 Relación con los jugadores

      10:00 Sincronización afecto-cognitiva. Twitter de Rodrigo del Campo (@RdlCampo)

      15:00 Cuantificación de la carga cognitiva

      20:00 Otros métodos de cuantificación que utiliza Samuel Álvarez

      25:00 La figura de la psicología en la preparación física

      33:00 ¿Porqué corremos más si ganamos?

      42 min
    • Ep33. La periodización táctica y su aplicabilidad con Daniel Simón

      Hablamos con Daniel Simón sobre periodización táctica, modelo de juego y preparación física. Profesor de la Escuela de Entrenadores de la federación Madrileña de fútbol. Ex entrenador de Guadalajara y Plasencia en tercera división. Actualmente dirigiendo al CDC Moscardó de la Tercera División.


      1:00 El recorrido de Dani Simón

      10:00 Adaptación al rival

      15:00 Fidelidad al modelo de juego

      20:00 El concepto de Periodización táctica

      25:00 La periodización táctica en el fútbol moderno

      35:00 Metodología de entrenamiento propia

      40:00 Aplicabilidad en los entrenamientos


      48 min

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    El podcast de los profesionales del fútbol, de aquellos que ya lo son y de los que quieren serlo.

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