Future Self - Place of Happiness - Der Podcast für dein zukünftiges ICH

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Future Self - Place of Happiness - Der Podcast für dein zukünftiges ICH episodes

  • No13 Wie du Klarheit über deine Ziele und Wünsche gewinnst.

    Hey, schön, dass du hier bist.
    Heute möchte ich mit dir kurz über Meine aufregende Woche sprechen und dann geht es darum,  wie wir verhindern können, dass die Gedanken und Meinungen anderer Leute in unserem Kopf herumspuken und unser Leben durcheinander bringen. 
    Du kennst das sicher auch - manchmal fühlt es sich so an, als hätten andere Leute mehr zu sagen über unser Leben als wir selbst.
    Aber weißt du was? Es ging mir nicht anders und ich möchte darüber sprechen, wie du am besten damit umgehen kannst. Was mir geholfen hat.
    Wir müssen uns einfach die richtigen Fragen stellen, um herauszufinden, was wir wirklich wollen und was uns guttut. Und ich habe gemerkt, dass das echt hilft, Klarheit über die Dinge zu bekommen, die wir in unserem Leben nicht mehr haben wollen.
    Unser Leben ist immer mit uns selbst in zusammenhang. Das klingt vielleicht etwas komisch, aber ich meine damit, dass wir selbst die Macht haben, unser Leben zu gestalten und die Verantwortung dafür zu übernehmen.
    Das ist auch eine unglaublich bedeutende Erkenntnis, die man gewinnen muss, um die volle Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Doch was bedeutet es wirklich, selbst für sein Leben verantwortlich zu sein? Es geht um weit mehr, als man sich auf den ersten Blick vielleicht vorstellen könnte.
    Wünsche dir ganz viel Spaß und ganz viele Momente, die du heute auf dieser Episode für dich mitnehmen kannst. 

    Dein Firdevs

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    23 min
  • No.12 Wie du lernst, die Angst vor Kritik und Ablehnung zu überwinden und deine eigene Anerkennung zu finden"
    Angst vor Kritik oder Ablehnung oder den Drang nach Anerkennung ist etwas, das viele von uns kennen. 

    Die Angst davor, von anderen beurteilt und kritisiert zu werden, kann einen ernsthaft von vielen Dingen zurückhalten. 

    Ich persönlich habe lange Zeit damit verbracht, mich von den Meinungen anderer zu lösen und meinen eigenen Weg zu gehen. 

    Ich bemerkte auch, dass diejenigen, die über andere urteilten, oft selbst ihre eigenen Unsicherheiten hatten und deshalb über andere urteilten.

    Wenn du dieses Gefühl kennst, dann lade ich dich herzlich zu dieser besonderen Episode ein, um zu erfahren, wie auch du es schaffen kannst, dich von dieser Emotion zu befreien. Glaub mir, es ist es wert, sich von diesen Fesseln zu lösen und an sich selbst zu glauben. 
    Ganz viel Freude beim anhören 
    Dein Firdevs
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    23 min
  • No.11 Mindful Steps: Ein Dankbarkeitsspaziergang für den Tag
    Heute wird die Episode etwas spezieller. Ich möchte dich gerne an etwas teilhaben lassen, das ich täglich gerne anwende: meinen Dankbarkeitsspaziergang.


    Dies hilft mir, meine Ziele und Wünsche noch deutlicher zu verdeutlichen und meine Dankbarkeit zu stärken. Es ermöglicht mir, meinen Tag mit einer anderen Perspektive anzugehen und bewusstere Entscheidungen zu treffen. Es hilft mir sehr, und heute möchte ich dich daran teilhaben lassen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei
    Viel Freude beim Zuhören!

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    17 min
  • No.10 Die meisten Ziele haben einen Jojo-Effekt
    Ich möchte heute mit dir über meine persönlichen Lernerfahrungen sprechen.
    Coachable zu sein ist der erste Schritt, den du gehen musst, wenn du Veränderungen in deinem Leben sehen möchtest. Es bedeutet, bereit und offen für Veränderungen zu sein.
    Heute wirst du Folgendes erfahren:
    1. Wie du es schaffst, den Jojo-Effekt bei deinen Zielen zu vermeiden.

    1. Wie deine ersten Schritte aussehen könnten.

    1. Welche meiner wichtigen Werte mich zum persönlichen Erfolg stetig führen.

    Ich wünsche dir viele AHA-Momente und die Kraft, diese umzusetzen.
    Schreibe mir gerne dazu deine Gedanken, oder du hast fargen dazu, dann schreib mir einfach. Link´s dazu findest du weiter unten.

    Viel Freude beim Zuhören!

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    14 min
  • No.9 Die unsichtbaren Ketten des Alltags: Wie du bewusster leben und diese Ketten durchbrechen kannst.
    Ich möchte heute gerne darüber sprechen, wie ich aus eigener Erfahrung erleben durfte, dass typische Verhaltensweisen, die oft unbemerkt bleiben oder nicht bewusst wahrgenommen werden, das Leben erschweren können, indem sie Widerstände im Körper auslösen und dafür sorgen, dass wir uns ständig im Kreis bewegen, ohne vorran zu kommen. 

    Heute erfährst du:
    welche Dinge du im Alltag loslassen kannst, um mehr Raum für dich selbst zu schaffen. Denn am Anfang schaffst du Raum für deine Gewohnheiten, später schaffen deine Gewohnheiten Raum für dich. Du darfst dich heute fragen, was du lernen darfst zu verlernen und wie du dich von alten Verhaltensweisen lösen kannst.


    Schreibe mir gerne dazu deine Gedanken, 
    oder du hast fargen dazu, dann schreib mir einfach. 
    Link´s dazu findest du weiter unten.


    Viel Freude beim Zuhören!

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    29 min
  • No.8 Das emotionale Konto: Die unsichtbare Währung unserer Beziehungen
    Emotionales Konto ist das wichtigste Fundament und basiert auf Selbstliebe, selbst Fürsorge und die Priorität zu dir selber. 


    Ich möchte heute darüber sprechen wie wichtig es ist sein emotionales Konto stetig zu füllen und nicht in Mangel zu sein.



    Mit was füllst du dein emotionales Konto?


    Schreibe mir gerne dazu eine Nachricht, Link´s dazu findest du weiter unten.


    Viel Freude beim Zuhören!

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    17 min
  • No.7 Bereit für Veränderungen? Dein Erfolg hängt von deiner eigenen Bereitschaft ab.
    Was trifft eher auf dich zu: Hoffen oder aktives Handeln?

    Heute möchte ich darüber sprechen, warum dauerhafte Veränderungen in deinem Leben erst stattfinden können, wenn du verstanden hast, dass sie dir Vorteile verschaffen und dadurch Erfolge ermöglichen.

    Es wird niemanden in deinem Leben geben, der dir langanhaltende intrinsische Motivation schenken kann, solange dein innerer Antriebsmotor nicht aktiviert wird und dich schließlich zum Handeln bewegt. 

    Natürlich sind Coaches, Podcasts, Bücher und der Austausch mit inspirierenden Menschen auf deinem Weg sehr sinnvoll und unterstützend. Aber sie sind nicht der Auslöser für deine Veränderung – das bist du ganz alleine.


    Viel Freude beim Zuhören!

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    19 min
  • No.6 Entscheidungs-Dilemma: Wege aus der Unsicherheit
    Vielleicht stehst du aktuell vor schweren Entscheidungen, die dir enorm schwerfallen, oder es fällt dir generell schwer, Entscheidungen zu treffen. 

    Du bist oft unsicher und fühlst dich bei größeren Entscheidungen überfordert?  

    In dieser Podcast-Episode teile ich meine Erfahrungen und Tipps mit dir, die mir selbst sehr helfen , wenn ich nicht sicher bin, wie ich mich entscheiden sollte oder ob es die richtige Wahl für mich ist. 

    Ich hoffe, dass meine Ratschläge dir dabei helfen, bessere Entscheidungen mit mehr Selbstvertrauen zu treffen.

    Viel Freude beim Zuhören!
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    18 min
  • No.5 Vom Träumen zum Handeln
    Ich möchte dich heute dazu ermutigen, deine persönlichen Wünsche und Ziele auf kontinuierliche Weise mit Liebe und Disziplin zu verfolgen. Erlaube dir, Erfolg im Leben zu haben, denn du verdienst ihn.In dieser Episode wirst du erfahren:

    ✨Warum Fehler eine wichtige Rolle bei der Erreichung von Erfolg in deinem Leben spielen, 

    ✨Warum ein starkes "Warum" entscheidend ist, um deine Erfolge zu realisieren

    ✨Warum du manchmal bereit sein musst, Dinge zu tun, die nicht viele andere tun würden

    ✨UND wie dein Erfolg sich positiv auf das Leben anderer Menschen auswirken kann."

    Ich hoffe, dass diese Episode für dich eine Inspiration war und ich dich ermutigen konnte, neue Wege zu gehen neue Wege einzuschlagen und du dich einfach traust, Future Babe 💪bis nächste Woche. Ich freu mich auf dich.😘
    Deine Firdevs


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    22 min
  • No.4 Entfalte dein Potenzial: Positive Tranformation in allen deinen Lebensbereiechen
    Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, damit anzufangen, dein zukünftiges Selbst zu verkörpern, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
    Die Welt der persönlichen Entwicklung bedeutet, dass eine innere Transformation in dir allmählich Gestalt annimmt. Du beginnst, die beste Version von dir selbst zu verkörpern und entwickelst eine bestimmte Lebenseinstellung, die dazu führt, dass deine äußere Welt sich positiv verändert und mit Fülle gefüllt ist.
    Wir alle haben das Potenzial, unsere Lebensbereiche – Finanzen, Beruf, Gesundheit, Beziehungen und Lebensstil – positiver und erfüllender zu gestalten, wenn wir verstehen, welche innere und äußere Einstellung erforderlich ist, um die gewünschten Veränderungen in die Realität umzusetzen.
    Deine Firdevs 


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    16 min

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