Diesen Podcast machen wir für alle Home Office-Fans. Bei dieser Ausgabe geht es um das Socializing. Wie kann man im Home Office sein soziales Netzwerk gut pflegen und auf Vertrauen basierende Team-Mates finden? Wie wir das so machen – aus dem Nähkästchen erzählt. Dazu gehören digitale Kaffeepausen, Threema-Channels für Checkins und Checkouts, Mitarbeit in Business-Gruppen u.v.m.

Ab 0:19:50 

Darüber hinaus gibt es einen Digital Hack: Melli´s optimale Nutzung von Gmail als Mailapp - wohlgemerkt: für die geschäftliche Mail-Korrespondenz, nicht die private. Die Funktionen “Zurückstellen”, “Background-Design”, “Faved” machen das Nutzen der Mail-App zum Genuss. Und: dank extrem, wirklich extrem guter Suchfunktion muss man keine Mails einsortieren in Ordner und Unterordner - was für eine Arbeitserleichterung und Zeitersparnis.

Ab 0:26:45

Der Buchtipp von Silke, der ihr sehr am Herzen liegt: “Make time. How to focus on what matters every day”. Die beiden Autoren Jake Knapp und John Zeratsky haben einen Design-Sprint entwickelt, bei dem sie auf eine einzige Woche einen komplexen Prozess verkürzt haben. An diesem Optimierungs-Sprint haben sie Gefallen gefunden, und daraus ein ganzes Buch gemacht, was auch für den persönlichen Arbeitstag Anwendung findet. 

Ab 0:34:20

Die Challenge der Woche: Fitnessstudio bei hochsommerlichen Temperaturen - wie man sich dazu überwindet. Puh - das könnte uns ins Schwitzen bringen, wie sieht es bei dir aus?

0:01:41

Rückblick auf die Challenge: unsere Berufe als kindgerechte Story erzählt. Storytelling mal aus neuer Perspektive ausprobiert. 

ab 0:07:18

Im Deep Dive geht es um effizientes Arbeiten und effektive Kommunikation in virtuellen Teams. Gerade, wenn das Face-to-Face und Handshakes komplett außen vor sind, braucht es noch zusätzliche Elemente, um den persönlichen Kontakt zu halten und gleichzeitig sich supergut zu organisieren, damit der Kommunikations-Flow läuft.

ab 0:20:30

Digital Hack: Lesestunde mit dem Adobe Acrobat Reader - richtig gehört! Der Adobe Reader hat eine neue Funktion - das Vorlesen. Superpraktisch - vor allem auch, weil man gleichzeitig andere Apps nutzen kann, ohne dass “die Vorlesung” abbricht - sogar bei ausgeschaltetem Smartphone-Bildschirm liest die freundliche Stimme - verfügbar in vielen Sprachen - unermüdlich weiter vor.

ab 0:23:45

Buchtipp: Es geht um den “Thing Explainer: Complicated Stuff in Simple Words” von Randall Munroe. Der ehemalige NASA-Ingenieur hat seine Liebe zu Zeichnungen entdeckt und sich selbst die Aufgabe gestellt, mit den 1000 gebräuchlichsten englischen Wörtern schwierige Dinge zu erklären, ohne sie beim Namen zu nennen. Die Rakete - ein Hochflieger - und vieles mehr. Für Kinder und Erwachsene - oder beide gemeinsam.

ab 0:27:50

Eine tricky Challenge diesmal: Es geht um den doppelten Perspektivwechsel. Sich in die Situation eines anderen hineinversetzen - machen wir alle ja oft. Aber: Sich selbst dann zusätzlich spiegeln und überlegen, wie wir auf eine dritte Person wirken - welche neuen Selbsterkenntnisse könnte das geben? Antworten zu finden, das ist die Herausforderung.

ab 0:00:55

Der Challenge-Rückblick: Wie war es, sich wie ein Role Model zu fühlen? Ein paar Überlegungen, wie gut es tut, sich selbst bewusst als Vorbild zu analysieren und gern auch mal zu loben und dankbar zu sein. 

0:04:00

Der Deep Dive: Storytelling. Wir öffnen die Büchse der Pandora und stellen fest: So extrem neu ist das gar nicht. Aber auch wenn die modernen Neandertaler sich dem Storytelling schon bedient haben, bekommt es in den 2020er Jahren nochmal eine neue Relevanz, u.a. für die Themen Change Management & Beyond. 

0:30:17

Der Digital Hack der Woche: Die App Amberscript hilft, Sprachnachrichten zu transkribieren. Ob automatisiert oder redigiert - nach persönlichen Geschmack: Die automatisierte Transkription ist bereits in der Qualität super und oft nahezu fehlerfrei. Das Tippen hat ein Ende - wer will, kann mit Apps wie dieser viele Ideen von unterwegs verschriftlichen und damit auch verstetigen. 

0:33:55

Der Buchtipp stellt diesmal einen Klassiker vor: Die 7 Wege zur Effektivität oder “The 7 habits of highly effective people” von Stephen Covey. Mehr als 15 Millionen verkaufte Exemplare haben das Buch zum Welterfolg gemacht.  

0:41:20

Die Challenge der Woche: Wir schreiben eine Geschichte. Konkret: Eine Kurzgeschichte über das eigene berufliche Tun, so dass ein 8-jähriges alles prima versteht. Natürlich soll die Geschichte von uns selbst ausgedacht und geschrieben werden - nicht von Chat GPT.  

Die Zukunft der Arbeit und Blick auf Female Role Models, das sind in dieser Ausgabe unsere Schwerpunkte. Zuerst werfen wir einen Blick in die Glaskugel inklusive ein paar deduktiver Ableitungen. Daraus interpretieren wir, wie unser Arbeiten im Jahr 2028 aussieht - inklusive einem Wunschkonzert. Dabei fallen auch Stichworte wie Google Bard sowie Augmented Reality Kontaktlinsen - wir fühlen uns jedenfalls wie die Early Adopter der Zukunft in diesem Talk. 

ab 0:13:05 

Besonderes Augenmerk legen wir danach auf Female Role Models: Wir haben zwei Persönlichkeiten in den Mittelpunkt unseres Gesprächs gestellt: Sara Blakely von Spanks und Alma Spribille von WeTell, dem gemeinwohlorientierten Mobilfunkunternehmen. Zwei ganz unterschiedliche Unternehmerinnen, die uns mit ihren jeweiligen bisherigen Werdegängen extrem faszinieren. Echte Role Models, also Vorbilder, wie wir finden. 

ab 0:30:25

Als Digital Hack stellt Silke als Tool die immer wieder gern genutzte Website UpWork vor. Finden und gefunden werden in Sachen Freelancing-Jobs - das ist der Kern von UpWork. Silke hat hier immer wieder tolle Team-Mitwirkenden gefunden, die sie unterstützen.

ab 0:33:00

Buchtipp: “Wir können auch anders” - von Politökonomie-Expertin Maja Göpel. Ein wunderbares Buch, was sehr motivierend ist - da es eine positive Perspektive auf eine nachhaltige Zukunftsgestaltung ermöglicht. Nachhaltigkeit als Lebenseinstellung, bei der alle gewinnen - was für eine schöne Aussicht!

ab 0:38:14

Natürlich gibts wieder eine Challenge: Eine Woche lang nur positiv über sich selbst denken und alles, was Vorbild-Charakter hat, bewusst wahrnehmen und zelebrieren.

Wie bisher auch merken wir an: Dieser Podcast ist nicht werbefinanziert - alle vorgestellten Unternehmen, Dienstleistungs-Anbieter oder etwaigen Produkte sind Gegenstand unseres Gesprächs, weil wir selbst davon begeistert sind, sie nutzen oder als eine Erwähnung wert empfunden.

Traue nur der Statistik, die du selbst erstellt hast - oder ähnlich. Nun - unsere Statistik sieht so aus: In Summe sind wir 21 Jahre selbständig und Female Entrepreneurs. Silke seit rund 13 Jahren, Melli seit zirka 8 Jahren. Also sind wir zusammen erwachsen, rein rechnerisch. Kindsköpfe bleiben wir dennoch und haben immer was zu Lachen. Aber zum Ernst der Sache:

In dieser Podcast-Folge gibt es unseren Challenge-Rückblick: Wir haben unseren Chat GPT-Konsum getrackt. Insbesondere, um den achtsamen Umgang mit der wertvollen Ressource Energie und - wenn wir keiner Failmeldung aufsitzen - Trinkwasser (dazu sprachen wir in Episode 8).

Beim Deep Dive blicken wir auf die besagten 21 Jahre - jede für sich - und erzählen ungeschminkt, was wir als unsere Fails und Erfolge bezeichnen.

Der Digital Hack betrifft in dieser Episode die faszinierend präzise KI DeepL. Google Translate ist nett - aber DeepL überzeugt da noch mehr in Detailgenauigkeit. Was wir uns von DeepL aber noch wünschen: Eine Lens-Funktion für visuelle Texterkennung und -übersetzung in Ergänzung zur Editor-Eingabe.

Und der Buchtipp kommt von Silke: The 5 Love Languages. Hier werden wir dem "Sweet" von unserem Podcast-Namen Home Sweet Business Home gerecht und rücken mal die persönlichen Partner-Beziehungen in den Fokus.

Achso - und eine Frage zum Schluss, fancy auch als Challenge bezeichnet: "Wie sieht dein Beruf in 5 Jahren aus? Was wird sich ändern?"

In Episode 10 gibts die Antwort, bis dahin gehen wir auf Glaskugel-Shopping-Tour und zusätzlich gezieltes Trend-Scouting.

Das waren die Podcast-Themen dieser Ausgabe - abgesehen vom Deep-Dive: 

0:01:05

Challenge-Rückblick: Wie gelingt es, nicht im Home Office zu versauern? Die Challenge sollte keine Aktions-Woche sein, sondern zum täglichen Doing gehören - soweit waren wir uns einig. 

0:03:06

Deep Dive: Natürlich ist Chat GPT auch bei uns angekommen als beruflicher Begleiter. Dieses Deep Dive Thema beschäftigt uns beide gleichermaßen täglich und wir verfolgen viele Diskussionen – ob aus Business-Aspekten oder auch gesellschaftlich-ethisch, datenschutzrechtlich oder auch philosophisch.

0:20:40

Challenge: Chat GPT ist Energiefresser und das trainieren der vorhandenen Daten benötigte extrem große Mengen an Trinkwasser. Ja - Trinkwasser, wie wir gelesen haben. Insofern: Diese Anwendung benötigt die wertvollsten Ressourcen, die wir haben - Energie und Wasser. Umsichtiger Umgang ist daher ein Muss. Unsere Challenge: Unseren Chat-GPT-Konsum tracken. 

0:24:50 

Digital Hack: Ein smartes AI-Tool für Excel-Heavy-User*innen. Hier gehts zum Tool: gptexcel.uk

0:26:25

Buchtipp: Stärkenfinder 2.0 oder Strengths-Finder 2.0: Die Kombi aus Assessment und Buch mit den Hintergründen zur Entwicklung dieses Talent- und Stärkentests. Wer seine eigenen Top-5-Stärken kennenlernen will - nicht nur unterbewusst, sondern klar vor Augen inklusive Empfehlungen, wie diese sinnvoll zum Einsatz gebracht werden können ist mit dem Strengths-Finder 2.0 gut bedient.

Endlich lüften wir das offene Geheimnis: Was machen wir beruflich, wenn wir nicht unseren Podcast aufnehmen? Deep Dive in unsere Berufe und Berufungen, aber zuerst noch die Auflösung, wie die Challenge gelaufen ist:

0:01:16 

Die Challenge stellte die Frage in den Raum: Wie sieht in anderen Kulturkreisen Home-Office aus? Es war eine Recherche-Reise mit der Erkenntnis: Mittagspausen und Breitband-Anschlüssen sind ein großer Gap. Als Nachtrag gegenüber den in der Podcast Aufnahme gemachten Äußerungen: Deutschland ist noch weniger als “nicht ganz so gut ausgebaut in Sachen Breitband”: Statista zeigt, dass Deutschland auf Platz 35 liegt beim Länderranking: Hier gibts die wenigsten Glasfaseranschlüsse. Da heißt es wohl noch häufiger “du bist eingefroren” in den Videocalls. 

0:07:05 

Deep Dive Storytelling für Energiewende und Klimaschutz. Hier blüht Melli auf - das ist das Thema, was sie beruflich seit rund 12 Jahren begleitet. Oder umgekehrt ;-). Mehr dazu auf der Company-Website https://tracemaker.de/.

0:15:53 

Deep Dive Google Ads oder Pay-per-Click-Marketing: Silke ist hier Expertin und hat sich hier seit 2008 intensiv beschäftigt. Dass dies als Vollzeitjob nicht langweilig wir beweist sie mit ihren Ausführungen und gibt zugleich für alle, die damit durchstarten wollen, eine sehr guten Einblick sich zu orientieren. 

0:31:25 

Der Digital Hack ist ein Kontrast zum Google-Deep-Dive: Wie wäre es, wenn wir künftig viel häufiger die Suchmaschine Ecosia nutzen? Denn hier werden vom Unternehmen Bäume gepflanzt, Steuern bezahlt und Einblick in transparente Finanzberichte geboten - das als add on zu hervorragenden Suchergebnissen für die User*innen. 

0:35:35

Der Buchtipp zum Thema Geld: Madame Moneypenny - Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können von der Autorin Natascha Wegelin. Das Buch hat deswegen so hohe Relevanz, weil immer mehr Frauen auf Altersarmut zusteuern aufgrund klaffender Rentenlücken - das in Verbindung mit Unbekümmertheit vieler Menschen, sich nicht um die eigene Altersvorsorge aktiv zu kümmern.

0:38:25

Die Challenge der folgenden Tage: Einfach mal wieder mit deinen Lieben in Kontakt treten. Du wirst dabei glücklicher werden, das ist sogar wissenschaftlich belegt von einer Harvard-Studie. Wer sich täglich mit anderen Menschen aus seinem Umfeld austauscht - ob kurz oder lang - ist emotionaler gefestigt und setzt damit Grundlagen für eine ausgewogene mentale Stabilität.

Premiere - das ist unsere erste Live-Ausgabe: Wir nehmen unseren Podcast gemeinsam in Valencia auf - in Silkes Home Office. Auch wenn wir uns ein bisschen ins Gehege kommen, da wir den gleichen Laptop und das gleiche Mikro zu teilen - wir haben erfolgreich diese Themen durchgeackert und geplappert - fast ohne Punkt und Komma: 

0:01:17

Der Challenge Rückblick - wie lief es mit den Kraftübungen am Morgen? Das überspringen wir mal - zumindest in Bezug auf Melli. Nicht jede Challenge muss man meistern, so das Fazit.

0:04:35

So läuft das Leben in Valencia - das ist der Deep Dive: Nach einem kurzen Einstieg über die Arbeitskultur in Deutschland seit Beginn der Corona-Pandemie übergibt Melli das Mikro an Silke - und dann: Silkes Lobeshymne und Fangesang auf das Leben in Spanien und speziell Valencia. Wer mit dem Auswandern liebäugelt: Valencia bietet viele Aspekte für umfängliche Lebensfreude. 

0:25:28

Der Digital Hack widmet sich der Video-Bearbeitungs-Software Wondershare Filmora. Silke sammelt hier gerade viele positive Erfahrungen. Hinweis: Wir stellen unsere Software-Tipps ohne Affiliate-Programm oder andere Werbepartnerschaften vor - insofern: No advertising.

0:26:55

Zum Buchtipp: Das wunderbare zweite Buch von Michelle Obama mit dem Titel “Das Licht in uns - Halt finden in unsicheren Zeiten.” Sehr berührend - und u.a. aufgrund des Promi-Bonus von der Autorin eine wahre Lesefreude. Vor allem aber aufgrund der vielen Lebensweisheiten und Wahrheiten, über die sie schreibt.

0:32:54

Das ist die Challenge der folgenden Tage: Silke und Melli suchen nach Remote-Office-Gewohnheiten in anderen Kulturen: Ob Japan, Island, Nigeria oder woanders - das bleibt offen und soll Thema der Challenge-Rückschau beim nächsten Mal werden. Wer macht mit? Sollte jemand von euch im Home Office jenseits von Spanien oder Deutschland arbeiten - wir freuen uns über eure Stories. 

In dieser Podcast-Ausgabe blicken wir zurück auf die Tree-Hugging Challenge und stellen fest: In Spaniens drittgrößter Stadt ist es eine echte Challenge, Bäume zu umarmen, ohne Aufmerksamkeit bei Dritten zu erzeugen. So gehts weiter: 

0:05:56 

Unser Fokus liegt diesmal beim Thema Morgenroutinen - und wir stellen fest: obwohl wir uns schon über 30 Jahre lang kennen, kannten wir nicht die jeweiligen Morgenroutinen in der Genauigkeit wie nach dieser Aufnahme. 

0:24:37 

Der Digital Hack betrifft - ganz simpel: Der Grey Mode. Oder Konzentrationsmodus.

0:28:10 

Unsere Challenge der nächsten Tage greift das Thema Routinen auf: Gelingt es, eine neue Routine zu etablieren mit 5 Minuten Krafttraining am Morgen? Herzliche Einladung zum Mitmachen. 

0:29:40 

Der Buchtipp ist wieder mal ein Hörbuch - aber auch als Leseschmöker verfügbar: INFLUENCE – Wie man (andere) überzeugt. Nützliche Erkenntnisse der Psychologie by Robert Cialdini, dem New York Times Bestseller Autor. 

Achso - das gab´s ja auch noch: Zum Abschluss eine Unboxing Überraschung.  

In dieser Podcast-Ausgabe blicken wir zurück auf die Meal Prep-Challenge und stellen fest: Es ist nach nur einer Woche nicht zur Routine geworden - und die Fails überwiegen. Aber die Motivation ist da, hierbei weiterzumachen - und bald die Lunches perfekt vorbereitet zu haben. So gehts im Talk weiter: 

0:03:30 

Unser Fokus liegt diesmal beim Thema Stress: Solange man Stress auf einem gesunden Level hält ist das sogar gut, weil es trainiert. Aber zu lange anhaltender Stress: Gesundheitlich bedenklich. Viele Details, mit denen sich vor allem Silke intensiv beschäftigt.

0:20:50

Das Geheime Band zwischen Mensch und Natur - Peter Wohlleben: Ein Bestseller, der auch als snackable Content wunderbar lesbar ist. Jedes Kapitel ist für sich eine Reise in wunderbare Welten - wie auch der Untertitel: “Erstaunliche Erkenntnisse über die 7 Sinne des Menschen, den Herzschlag der Bäume und die Frage, ob Pflanzen ein Bewusstsein haben.”

0:25:49

Der Digital Hack ist eigentlich ein Loblied von Silke auf Canva - ohne Werbepartnerschaft oder andere etwaige Beauftragung, sondern aus persönlicher Überzeugung.

0:29:11

Die Challenge greift das Thema Stress reduzieren auf: Melli lädt Silke zum Tree Hugging ein. In Valencia - da, wo man sicherlich niemals alleine in Ruhe einen Baum einfach mal umarmen kann ;-). Es geht aber nicht nur ums Umarmen, sondern auch um das Herausfinden, was für ein Baum es denn eigentlich ist.