HI FUTURE YOU! Is diet a part of me loving my self? Diet means not accepting my self? 

HI FUTURE YOU! Beberapa dari kalian ngeluh mulu nih, pengen kerja sesuai PASSION kalian tapi mau juga yang SALARY-nya aman. Emang banyak mau ya anak jaman sekarang. Hmm. Tapi sebenernya possible ga sih? Tunggu. Sebelumnya emang lu udah tau passion lo apa? Check this out!

HI FUTURE YOU! Familiar gak sama kata kata "Don't worry, be Happy!". Kalo lo pernah denger hal itu atau ngucapin hal itu, SELAMAT kita adalah korban sekaligus pelaku Toxic Positivity ini. Semua yang berlebihan pasti ga baik. Emosi negatif berlebihan udah pasti ga baik tapi emosi positif yang berlebihan juga ga baik dan malah bisa jadi beracun. Coba denger podcast ini biar lo ga jadi racun buat orang orang yang lo sayang.

HI FUTURE YOU! Salahkah kalo kita terlalu mendengar banyak hal? Kayaknya memang gak semua hal harus kita dengerin. Jangan biarkan kita disakiti karna sudah terlalu lama memilih untuk gak menutup telinga.

HI FUTURE YOU! Buat lo yang inse mulu coba dengerin deh. Inse tuh gapapa tau! Bagus kok! Eh kok bagus ya? "Satu-satunya cara untuk mengubah hidup kita adalah dengan mengubah pikiran kita"-Ross Cooper.

HI FUTURE YOU! Buat lo yang ragu sama diri sendiri dan ngabisin banyak waktu buat debat sama pikiran lo sendiri. yuk mikir a little bit more positive bareng gue. You don't need to prove them "What you're capable of" but you do need to prove yourself "What I'm capable of". 

HI FUTURE YOU! Buat lo yang lagi luka, kecewa, sedih, marah. Ngerasa semua yang lo lakuin sia sia dan dunia gak berpihak sama lo. Gua cuma mau bilang, "You're gonna make it!".