【有無發現，有時阻止自己成長嘅可能係你自己？】

人望高處，水向低流係定律。

每個人都會希望打倒昨日嘅自己，見到自己進步但人生並唔係一帆風順，每當遇到挑戰時，你會選擇向自己Say No 定係支持自己頂硬上呢？

外展第106名畢業生 – 人稱「百馬王子」嘅張樹槐先生，完成咗超過140個馬拉松，但佢未選擇停下來，而係不斷挑戰自己去進步。

喺職業生涯當中做過恒生銀行高層、亦都做過南華早報記者，佢得出嘅領悟係

「唔好人哋向你Say No，你就向自己Say No，只要件事係啱嘅就要堅持去完成」

立即收聽 #FutureProofPodcast ，同Walter一齊 超越自我，堅毅到底。

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香港外展訓練學校，是一間於1970年成立的註冊 #慈善機構 我們希望透過野外體驗式教育，裝備青年未來，一起建立更強大的香港Outward Bound Hong Kong is a registered charity since 1970. We future-proof youth through outdoor experiential education to build a stronger Hong Kong.

我們的使命 #裝備青年未來 #FutureProofYOUth

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今集Podcast邀請到 #香港晨曦會 同工何君洪先生嚟分享自己高低起伏嘅人生~

每個人都有自己嘅人生故事，有人嘅故事係好順利。

但亦有人嘅故事凹凸不平、甚至曾經迷失方向。

君洪喺重生嘅路途當中並唔係一帆風順，當中亦有唔少想放棄嘅時候，但佢喺外展課程所培養嘅堅毅，令佢更堅定意志，不屈不撓去克服挑戰🏕️

想知君洪點樣克服困難，由誤入歧途嘅青年蛻變成回饋社會嘅同工，當中外展課程又點樣改變佢嘅人生？🤔

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今集Podcast邀請到#長沙灣天主教英文中學 潘盛楷校長嚟幽默傾計😆，真誠寄語😊~

長沙灣天主教英文中學可以話係同外展好多「巧合」✨除咗創校年份一樣之外，仲同樣以唔同方式寄語學生「自強不息」💪🏻

潘校長喺8年前嘅一次機緣巧合下同外展結緣，從此全級中四學生必須參加外展課程就變咗長天其中一項文化🏕️

而另一項聞名嘅文化莫過於長跑文化🏃🏻校長表示所有長天中一學生每星期都要晨跑，而且畢業前都必須完成一次圍校跑25圈，究竟呢個25圈長跑挑戰當中包含咩教學理念，潘校長呢位校友又從中得到咩啟發，點解要堅持推行呢個文化呢？🤔

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今集Podcast邀請到同外展關係密切嘅英華女校 關翰章校長👨🏻‍🏫以及周小鳳副校長👩🏻‍🏫，分享自己任教超過30年，堅守嘅教學理念，點樣以身作則陪伴學生成長🌱

英華女校👩🏻‍🎓算係比較早期鼓勵學生參加外展課程嘅傳統女校，究竟當時學生上完課程後有咩轉變，令副校長不斷努力，鼓勵校友會支持學生參加外展課程呢🥰

而關校長在職校長10年間經歷過遷校、疫情、社運、電影爭議等等大大小小嘅挑戰，又係點樣去克服呢🔥

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【失敗越多💥經驗越多💪🏻出路就越多🌟】

成長路上經歷過多不勝數嘅挑戰🌪️當中有成功亦有失敗🍂喺佢眼中，失敗並唔係 終點 ，而係累積經驗，令佢有更多選擇，更多出路，邁向成功☀️｜#FutureProofPodcast

今集Podcast邀請咗順豐供應鏈（香港及澳門）董事總經理 Michael Tung 董柏成先生👏🏻

同大家分享：

✅遇到挑戰，面對挫折嘅心態🔥

✅走出舒適圈，持續成長嘅動力🌳

要管理超過幾百人團隊嘅佢💼除咗想員工同公司一齊成長之外📈仲想推動Give and Take嘅 觀念 🫴🏻帶領大家一齊回饋社會

👉🏻想知 Michael

▪️ 化挑戰為機遇嘅心路歷程？🔥

▪️ 推動員工服務社會嘅理念？🌟

▪️ 資助員工子女參加外展課程，#裝備未來 嘅原因？ 🌱

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👏🏻今集Podcast 帶嚟嘉賓 - HKTV Mall CEO Jelly Zhou 周慧晶小姐，以自身經歷同大家分享職涯規劃中，最需要嘅特質 – 堅持。

當初Jelly 大學畢業，只打算搵一份唔錯嘅工作，到最後靠著自己積極嘅態度，不斷學習不斷努力，一步一步做到行政總裁。

初入行被派去管理鎖匙🔑，雖然職責平凡，但Jelly 決定行多步，做好呢個工，令管理鎖匙更系統化。Jelly 堅信每個崗位只要有心，都能做出很大的成就。

諗起當初面試最後一輪，被要求參加外展訓練課程，Jelly 用四字形容「終生難忘」😧

👉🏻想知Jelly 喺職涯規劃中抱著咩信念？上市公司點解要求求職者完成外展訓練課程？而外展訓練課程又點樣幫助參加者 #裝備自己 #裝備未來 ？

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In this episode, Tom Owen, Cathay's Director Cargo, shares his unconventional approach to challenges.  

Having served in the British Army for 5 years and worked in 6 different countries, Tom has faced his fair share of obstacles but embraces them as opportunities to grow.  

He also encourages young people to step out of their comfort zones.  

Last year, he showed the courage to abseil down one of Hong Kong's tallest buildings supporting the OBHK's #FutureProofYOUth work.  

At Cathay, Tom is passionate about empowering young women to thrive in the air cargo industry, breaking down barriers and expanding opportunities.  

Tune in to hear Tom's strategies for cultivating a mindful, non-attached mindset that has helped him overcome challenges and become a more resilient, compassionate and mindful leader.  

Special thanks to Cathay Cargo for sponsoring this podcast episode. 

「身後事」唔怕講，最怕唔識做、冇人做！

遺善最樂創辦人Ryanne同黎生發現香港人捐贈遺產嘅動力非常大

無奈大眾認知不足，社會未有資源推動

好多捐贈者同社福機構都有心無力😔

#少人行更要堅持 #TheRoadLessTraveled 

Ryanne同黎生成立社企「遺善最樂」，成為香港第一間推動遺產捐贈嘅社企，幫捐贈者同社福機構解決遺產捐贈嘅困難

推出「平安五寶」提供一站式身後事安排，推動捐贈文化

遇上未知挑戰，兩代#OutwardBounder 各有心得，但始終離不開「堅持」兩個字

今集#FutureProofPodcast  係一堂 #生死教育 課，亦係#個人成長 課

重新認識生／死．重新認識#挑戰

實現人生可能性：你做到的比你想像的多 

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今次呢位 #OutwardBounder 

曾經係好多香港人嘅寫照

過住有返工冇收工嘅瘋狂生活

生活作息飲食顛倒

決心脫離OT生活後，佢開始接觸運動

獲得更強大嘅身心靈

仲將影響力帶入社區

成立跑會啟發不同背景及種族女生做運動

將慈善元素注入體能班、山賽

Elco 如何將運動放入生活，持之以恆地堅持？

佢點樣以運動凝聚女生力量，影響身邊嘅朋友家人，以至社區？

當年嘅 #外展訓練，原來對Elco嘅教學理念有唔少影響？

今集#FutureProofPodcast 將開啟你對 #運動 X #慈善 嘅想象，從思想、心態#裝備未來！

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「人人都講ESG，係咪個個都識ESG？」