Sakta Ned är samtal kring att låta livet komma ikapp. Att skapa utrymme för reflektion och varande för att utforska sig själv och vad som är ett tillfredsställande liv på riktigt. Vem är jag, och vem vill jag vara för mig själv och för andra, i såväl nära relationer som på jobbet och i samhället i stort?

Dagens avsnitt är en naturlig följd av samtalet kring lycka, handlar Peters trötthet om ett motstånd mot mörkret? Vi pratar om naturliga rytmen, samhällsstrukturer och om det skulle fungera att vara mer som en björn. Som vanligt känner vi oss fram och kommer in på fysisk aktivitet, blå zoner och Anders Hansen.

Ett hjärtligt tack till Another Tomorrow (www.linkedin.com/company/another-tomorrow/) för möjligheten att vara i era vackra lokaler, och tack på förhand till dig som lyssnar - vi hoppas du tar vid i samtalet och delar med dig av din reflektion och dina erfarenheter. Vi ser fram emot att höra av dig!

Med kärlek,

Malin och Peter

[email protected]

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.