Penso que o nome “Maria Granel” já não é propriamente desconhecido. Aquilo que eu ainda não sabia bem, era a história por detrás de uma das lojas a granel mais conhecidas do país.

Depois de algumas breves conversas com uma das fundadoras e depois de visitar a loja e de conhecer pessoalmente a Eunice, tornou-se evidente que queria registar uma conversa mais longa com ela, para ouvir a história da “Maria Granel” e ficar a conhecer um pouco mais da sua Missão, porque afinal, não estamos apenas a falar de mais uma loja.

Às vezes, não são precisos anos de convivência com alguém, para que ela tenha um impacto positivo na tua vida.

Se sentires que esta conversa te é útil, partilha-a também com outras pessoas! E se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à “Maria Granel” também :) @goncalomcatarino / @mariagranel.lx

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Já me tinham perguntado algumas vezes se a Maria Guedes iria passar pelo podcast. Naquilo que dependesse de mim, claro que sim! E aqui está então a conversa :)

Falar do blog “Stylista” era incontornável, mas achei que seria mais interessante, se falássemos mais dos mercados (Winter Market Stylista e Summer Market Stylista) e claro, da marca que lançou este ano - “Maria Guedes Lisboa”.

Se gostares desta conversa, partilha-a com outras pessoas que possam estar interessadas e se o fizeres no Instagram, identifica-me e à Maria também - @goncalomcatarino / @stylista_mg

Blog Stylista:

www.mariaguedes.pt

Site da marca:

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Instagram da Maria Guedes:

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Informações sobre os mercados:

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Com anos de experiência na área e uma forma muito própria de estar no meio, o Mário sempre foi uma referência do panorama da moda nacional. Conhecemo-nos em 2010 e embora os nossos caminhos não se tenham cruzado assim muitas vezes desde então, fomos mantendo o contacto e algumas das mensagens que ele me passou na altura, ainda hoje me fazem todo o sentido.

Fica aqui o registo da nossa conversa, para todos/as os/as apreciadores/as de fotografia e da área da moda e para todos os/as curiosos/as em geral, sobre o percurso de fotógrafo.

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Site do Mário:

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Nada melhor que um exemplo pessoal, para dar origem a uma conversa sobre saúde, certo? Pois bem, esse foi precisamente o pontapé de saída para este episódio. Já se falou de saúde aqui no podcast, mas noutras vertentes, e neste episódio, como já terás percebido pelo título, falou-se de Nutrição e Exercício, com a Teresa Manafaia, especialista em Fisiologia e Optimização Metabólica.

Além de uma história pessoal, podes ainda contar com algumas dicas úteis, que podem muito bem ser o início de algo melhor para ti.

E já sabes, se gostares desta conversa, não te esqueças de a partilhar com outras pessoas e se o fizeres no Instagram, identifica-me e à Teresa também - @goncalomcatarino / @manafaia

Site da Teresa:

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Instagram da Teresa:

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Youtube da Teresa:

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Mais tarde ou mais cedo, a Catarina teria de passar pelo podcast. Ela era a outra parte por detrás do projecto KAEOT. Quem me acompanha desde essa altura, ainda se lembrará dela. Quem quiser revisitar esse projecto, ainda pode encontrar aqui, parte do que fizemos entre 2015 e 2017.

E o momento pareceu-nos bom agora, não só porque desde essa altura que não tínhamos uma boa conversa, mas também, porque ela acabou de lançar um projecto que acho super interessante e muito importante para quem se interessa pelos temas da “Sustentabilidade” e do “Desperdício Zero”.

A conversa deu não só para revisitar temas de episódios anteriores, mas também para aprender umas quantas coisas e perceber que ainda tenho muito para aprender neste campo. Mas como a própria Catarina disse “querer ganhar consciência, é o primeiro passo.”

Site da Catarina:

www.do-zero.pt

Instagram da Catarina:

https://www.instagram.com/catarinafpb/

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Estamos de volta à área da Moda. O episódio 6 - com a Joana Campos Silva - levantou algumas questões sobre a Sustentabilidade, que era um dos temas que eu gostava de ter desenvolvido mais.

E, coincidência ou não, na mesma altura que gravei o episódio com a Joana, conheci também a Kaleigh Tirone Nunes, que convidei então para me dar uma ajuda e esclarecer umas quantas dúvidas sobre o assunto.

Espero que também tu fiques um pouco mais esclarecido/a e se gostares deste episódio, partilha-o com outras pessoas e ajuda a passar a informação aqui partilhada pela Kaleigh :)

***LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO***

Site oficial da plataforma Catalyst:

https://www.fashioncatalyst.org/

Candidaturas para a comunidade Catalyst:

https://www.fashioncatalyst.org/community

Instagram da plataforma Catalyst:

https://www.instagram.com/catalystfuturefashion/

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Neste episódio, trago-te a história de um projecto - “Oceans and Flow” - que desde o seu início me despertou a atenção. Se já ouviste os episódios anteriores, já percebeste que os meus gostos e interesses não se restringem apenas à fotografia e, de uma forma geral, as áreas que contribuem para o desenvolvimento pessoal, são normalmente algo que me cativa.

Por isso e conhecendo a genuinidade que caracteriza a Violeta Lapa - criadora do “Oceans and Flow” - quis trazê-la ao podcast, para que também tu a ficasses a conhecer um pouco melhor e quem sabe, para te surpreender com o trabalho que ela e a sua equipa desenvolvem.

Se gostares deste episódio, partilha-o com outras pessoas e ajuda a espalhar o conhecimento que a Violeta aqui proporciona :)

***LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO***

Instagram da Oceans and Flow:

https://www.instagram.com/oceansandflow/

Vídeo de apresentação da edição “Moon & Sun” da Oceans and Flow: https://youtu.be/ZaEoji7JsXk

Música do episódio:

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Já se falou da Moda umas quantas vezes aqui no podcast, mas há questões de fundo sobre as quais vejo ou ouço muito pouca gente a falar. Em particular, da importância da Comunicação das marcas e o Negócio da Moda.

Para falar disto (e não só), nada melhor que a Joana Campos Silva, que desenvolve um trabalho admirável neste campo. Claro que quando se começa uma conversa destas, rapidamente vamos parar a outros temas associados, como o marketing de influência ou a sustentabilidade, por isso, se a indústria da Moda é algo que te interessa realmente ou se se tens curiosidade em perceber um pouco mais deste mundo, este episódio é para ti :)

E, se conheces quem também tenha interesse nestes temas, partilha este episódio!

Journal da Joana Campos Silva

https://joanacampossilva.com/journal

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E ao 5º episódio, chega o primeiro episódio à volta da Fotografia. Quem mais é que já estava a achar estranho a falta de uma conversa sobre esta temática? :)

A convidada foi a Maria Rita e logo nos primeiros minutos, vão ficar a perceber o motivo de ter sido ela a primeira convidada para falar sobre esta área. E como perceberão ao longo da conversa, não será a última conversa sobre este assunto.

Eu e a Maria Rita ficamos a aguardar o vosso feedback. Digam-nos o que acharam! E, já agora, partilhem este episódio com outras pessoas que tenham interesse sobre os temas abordados.

Site da Maria Rita:

http://www.mariarita.photo/

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Embora não haja propriamente uma relação directa entre cada um dos episódios deste podcast, a verdade é que gosto de pensar no Coaching e na PNL, como mais um caminho ou uma ferramenta de auto-conhecimento, (tal como o tema do yoga, abordado no episódio anterior) e nesse sentido, fiquei muito satisfeito por poder ter aqui no podcast a Kathy Pedro, que de entre as pessoas que eu conheço, é sem dúvida a mais indicada para falar destes temas e esclarecer algumas dúvidas que eu tinha. Espero que gostem e que este episódio também vos seja útil :)

E se conhecerem mais pessoas que possam estar interessadas no assunto, estejam à vontade para partilharem este episódio!

Site da CoachInk:

http://www.coachink.space/

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