Mavefornemmelsen tager sjældent fejl – det siger vi ofte til hinanden. Men hvordan bliver du endnu bedre til at høre, hvad den fortæller dig, og til at forstå, hvad det betyder? Det undersøger vi i dagens afsnit, der handler om intuition, og hvordan du kan styrke den.

Det er ikke raketvidenskab, så hvorfor er vi ikke alle verdensmestre i at følge vores intuition? Lyt med, bliv klogere på emnet, og få konkrete forslag til, hvordan du kan give din indre, sande stemme mere taletid. Det kan du bl.a. bruge til at skabe et mere meningsfuldt arbejdsliv.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente workshoppen:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Har du nogensinde tænkt på, om du kan coache dig selv?

I episoden her ser vi på, hvordan du kommer i gang, hvordan du kan sætte mål, skabe klarhed og finde motivation på egen hånd. Vi ser på de praktiske redskaber, du kan bruge til at komme i gang, og de muligheder, selvcoaching giver dig for at tage styringen i dit liv.

Vi udforsker også, hvor grænserne går. For selv med de bedste intentioner kan vi alle have blinde vinkler og mønstre, vi ikke selv kan få øje på. Lyt med, og lær, hvordan du kan coache dig selv – og hvad du skal være særligt opmærksom på.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Sproget er som en lommelygte – det kan kaste lys på de blinde vinkler og åbne for nye måder at se dig selv og dine muligheder på. I denne episode deler jeg, hvordan jeg bruger sproget som coach til at skabe refleksion, motivation og fremdrift.

Vi taler om, hvad der gør spørgsmål "powerfulde," hvordan hv-spørgsmål som "hvad" og "hvordan" kan sætte retning, og hvorfor sproget kræver både tillid og timing for at gøre en forskel.

Lyt med, og få en helt ny forståelse af, hvordan ord kan skabe udvikling og indsigt – både i coaching og i dit eget liv!

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Netværk handler ikke om at kende så mange som muligt eller om at kende 'de rigtige' personer. Det handler om at skabe meningsfulde og autentiske forbindelser, så I begge får lyst til at hjælpe hinanden. Du kan (selvfølgelig) skabe et stærkt netværk, uanset om du er introvert eller ekstrovert – det handler om at finde en tilgang, der føles naturlig for dig.

I dag skal vi se på, hvordan du bygger ægte relationer – bl.a. ved at give før du får. Som altid får du også tips til, hvordan du helt konkret griber det an, så du kan skabe dybere forbindelser til dem, du møder på din vej.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

AI kan gøre din jobsøgning både hurtigere og nemmere. Men hvordan skal du gribe det an? Hvordan bruger virksomhederne det allerede derude? Hvad skal du tage særlig højde for – og hvad skal du undgå at bruge den kunstige intelligens til, når det handler om jobsøgning?

I dagens episode vil jeg forsøge at give dig svar på alle spørgsmålene – så nuanceret som muligt. Det er nemlig hverken sort eller hvidt. Én ting er dog sikkert: Hvis du stadig ikke har stiftet bekendtskab med redskaber som Chat GPT, vil jeg anbefale dig at springe ud i det!

Lyt med og bliv inspireret til, hvordan du kommer i gang.

Hvis du går og drømmer om et karriereskift og venter på det helt rigtige tidspunkt, så har jeg en god og en dårlig nyhed til dig: Den dårlige er, at du aldrig kommer til at føle dig 100% klar. Den gode er til gengæld, at det er p*sse ligemeget.

For klar er ikke en følelse. Det er en beslutning.

I dagens episode handler det om, hvordan du opgraderer dit mindset, så du er klar til at træffe en beslutning om, at det er nu, du vil videre.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Står du over for et karriereskifte og føler dig holdt tilbage af usikkerhed og frygt?

Så er den her episode til dig. Jeg dykker ned i de mest almindelige bekymringer, du måske står med: Frygten for det ukendte, økonomisk usikkerhed, følelsen af at skulle starte forfra og bekymringer om, hvad andre mon tænker om dine valg.

Som altid er der hjælp at hente i form af konkrete og handlingsorienterede råd. De gør dig klogere på, hvordan du kan tackle din usikkerhed og bruge den konstruktivt i stedet for at holde dig tilbage.

Er du klar til nye eventyr i arbejdslivet? Så lyt med, og lad dig inspirere til at overvinde din frygt og gøre det, du inderst inde ved er det rigtige for dig 🔥

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Overvejer du at springe ud som selvstændig?

I denne episode får du mit bud på, hvilke færdigheder der er de allervigtigste, og hvordan du bedst kan forberede dig på at tage springet, hvis det er noget, du drømmer om.

Det handler ikke om, hvordan du får et CVR-nummer, eller hvordan din første hjemmeside skal se ud. I stedet tager vi en tur i helikopteren og ser på nogle af de spørgsmål, du kan stille dig selv i forbindelse med dine indledende overvejelser.

Du får også svar på:

• Hvilke færdigheder der er de allervigtigste (efter min mening, selvfølgelig)
• Og hvordan du kan forberede dig (bedre end jeg gjorde 😅)

Som altid er episoden spækket med spørgsmål, du kan stille dig selv for at komme godt videre!

Podcasten holder pause og er tilbage igen i løbet af 2024.

I mellemtiden håber jeg, at du kan finde inspiration i de tidligere afsnit, hvis du endnu ikke har lyttet til dem alle sammen. Du kan også hoppe over på min hjemmeside og hente forskellige små øvelser og læse artikler, der kan hjælpe dig videre med dit karriereskift.

Jeg glæder mig til at være tilbage!

I dagens episode får du masser af inspiration til at komme godt i gang med dit karriereskift.

Du får et unikt indblik i, hvordan mit 12-ugers forløb, Din Rette Hylde, er skruet sammen og en gennemgang af det, så du kan lave en del af øvelserne fra forløbet på egen hånd.

Det giver dig det overblik, du har brug for, så det bliver meget nemmere at starte processen selv.

De 3 faser

Mindset

• din nuværende situation
• dine blokeringer
• dine drømme

Din kerne

• dine talenter
• dine værdier
• dine mulige veje

Afsted!

• Stå skarpt
• ræk ud
• land drømmejobbet

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil