尬聊DoReMi

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By Kevin & AngieEducation
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尬聊DoReMi episodes

  • EP16【人生故事】Kevin的三十而「勵」- 找出自己的定位和真正想做的事情
    今天Angie來訪問搭擋Kevin，聽聽他很奇妙的人生故事！
    226是什麼數字？自我介紹就讓你知道Kevin是一個多麽自虐的人！
    別人的讚美讓Kevin找到自己的人生方向？
    三十而立，還是而「慄」，又或是而「勵」呢？
    三個轉捩點，帶你看Kevin在30歲已經經歷了幾段人生的大起大落..母湯啊！
    人生中到底是誰影響了做了這麼多母湯事的Kevin？
    送給大家一句老生常談的座右銘：當你想做一件事的時候，全宇宙都會幫助你！
    43 min
  • EP15【就是尬聊啦！】擁抱面對負面情緒，它跟正面情緒同等重要！
    -你知道什麼是季節性憂鬱症嗎？
    -認識自己的負面情緒，才能等下一次它來的時候好好享受它。
    -正念的重要：好好吃飯好好睡覺。
    -動起來吧！找回自己生活主控權，累積最小成就感。
    -多一點生活的儀式感：好好放個喜歡的音樂跟著唱跳、吃個好吃的東西、自己一個人的約會看場電影、讓自己去按摩享受一下、或是抓個預算買一下這個季節的新衣服、然後好好的整理房間一個區域，勇敢斷捨離。
    -人生很長～好好享受！：）
    20 min
  • EP13【就是尬聊啦！】向宇宙下訂單，我要的愛情自己創造！/Mia (下集）
    -列清單、列清單，還是列清單。
    唯獨當你知道你需要什麼樣的人的時候，你才可以吸引到那樣的人。前提是要先夠了解自己。
    -要不要結婚呢？為什麼要？為什麼不要？
    -當了父母才學習怎麼當父母，三思而後生。
    -學習「擱著」：不要太糾結於「關係的問題」本身，讓自己變忙碌，把注意力放在充實自己身上。
    55 min
  • EP11【就是尬聊啦！】如果今年只能推薦一本書，唯一推薦《與成功有約：高效能人士的七個習慣》，歷久不衰的成功之道
    -美國著名的管理學大師：史蒂芬・科維。
    此書紅了三十年始終屹立不搖，什麼樣的成功智慧可以不受時空影響，影響人們的判斷和選擇？
    -自己的成功自己定義，那你要的成功是什麼呢？
    -與成功有約七個習慣經典的圖形
    -安吉說：「你今天不主動打造人生，就是等著多年後被別人支配。」
    如何彌補過錯，成為主動積極（習慣一）之人？
    如何「典範轉移」，往後遇到任何機會和挑戰，永遠肯主動多做一步往前敲門。
    -要事第一，而非時間管理。
    優先處理：不緊急卻重要的「第二類事物」，
    例如：防患未然、改進產能、建立人際關係、發掘新機會及保持運動習慣等。
    -產能與產出要平衡，產能是（金雞母）產出是（金雞蛋），不能殺雞取卵。
    好好善待及栽培金雞母跟愛金雞蛋是一樣重要的。
    -以原則為生活重心：堅定不移，就能看見該走的路。
    規則是拿來打破的(Rules are made to be broken.)，有原則且勇於創新思維。
    -上集只分享了個人內在的統合粽效：1.主動積極 2.以終為始 3.要事第一
    29 min
  • EP09【人生故事】 聽過Morgan Stanley，那你知道最會幫大家賺錢的毓晟Stanley嗎？（上集）
    -花了三萬元學會的超有爆發力的自我介紹，趕快來偷學拆解！
    -從工程師專職到業務，怎麼辦到的？要具備哪些特質？
    -老闆不想聽你講話？從『複製＋貼上』前輩說話開始！
    -遇上最崇拜的至親離開，又遇到第四間待過的公司倒閉，該怎麼走出來？
    -找尋屬於自己的『舞台』，發揮影響力！
    -厲害是被罵出來的？
    -業務賣的是產品功能？價值？還是好的感覺？
    ✨比上集更多乾貨的精彩下集，下週三（10/7）早上八點準時上線～～～
    40 min
  • EP08【人生故事】做喜歡的事，讓喜歡的事有價值的孩子王Angie老師
    ✨主持人的專訪終於來了✨
    -安吉是如何從「拖延症重症」變成「超自律人生」？「超級悲觀者」轉變成「成長型思維人」？
    -一意孤行的迷戀美劇《This Is Us》，為了找共鳴進而發現，原來透過網路平台，永遠有與你共同愛好的人們和社群，找對方法和團體很重要！
    -人生最挫折是找不到熱愛的事情投入，安吉又是如何「刻意練習打造」人生最喜歡的工作的呢？
    -積極心理學的重要秘密：PERMA
    號稱是選擇障礙的救星。如何在資訊爆炸的茫茫大海中，找到專準主義的正確選擇呢？
    -「聰明是一種天賦，善良是一種選擇」，下一句話接的是「幽默感是人生調劑品」。
    -人生總有煩心事該怎麼辦呢？有人問：「該如何可以像你一樣，感覺一直都很開心且積極的生活？」
    🧒🏻👦🏻更多 那些孩子們教我的事
    都在Instagram 🔎@whatkidsteachus_
    40 min

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大家好，歡迎收聽「尬聊Do Re Mi」，尬聊的「尬」是各取節目主持人Kevin與Angie的第一個字母K與A，合起來所發出的「尬」聲命名。兩個人尬聊來分享日常中學習到的實用技巧與議題討論——【就是尬聊啦！】系列；另外，分別去訪談身邊朋友的不平凡故事，讓你從聽他人的故事，重新找到自己的方向或定位——【人生故事】系列！