@徐州

主播：赵健美/雨洋Roger

朋友，你是什么型人格？

我是Wi-Fi人格！

不管你给别人的信号强还是弱；

希望你能紧跟着你的“网线”。

因为无论你身边的是谁，

你在经历什么样的事。

你的人生都是自己的，爱自己这件事可万万不要打折。

先爱自己，再爱别人，让世界充满爱爱爱爱爱爱爱爱爱啊！

@徐州

主播：赵健美 / 子琪 / 雨洋Roger / 朵朵

你身边有没有没有边界感的人呢？

宝子们都是怎么对待他们的呢？

是纵容？是理解？是委屈自己？还是一律封杀？

又是尬聊会议室，又是我们几个人。

从吐槽身边的没有边界感的人到差点爆出那货的证件号码！

嘻嘻哈哈中寻找到自己和身边人的边界。

让自己和和身边人都从容舒适！

关爱自己才是正经事啊宝子们！

也在评论区里讲讲你们身边那些没有边界感的魑魅魍魉吧！

让我们一起声讨他！

@徐州 

主播：赵健美/雨洋Roger

今天会议室我们谈到了孤独，

并且聊了聊每个人面对孤独的态度和解决方法。

不知道你面对孤独的时候是什么样子呢？

彷徨无助？四处求援？坦然面对？和平共处？

不管你是用什么样的方式面对你生命里的孤独，

这都是上天给你的人生体验。

接纳它，享受它，欣赏它，面对它。

欢迎评论区告诉我们你是怎么面对孤独的？

另外你更喜欢赵健美还是雨洋面对孤独的方式呢？

@徐州 / 主播：赵健美&雨洋Roger

今天赵老师的眼神中透露出意思疲惫，

身为中央空调的雨洋怎能放过这次千载难逢的采访机会，

于是便有了这期的节目……

下面的是AI生成的文字，因为赵老师是在太累了：）

BE WATER MY FRIENDS，疲倦袭来时，你如何与世界和解？

是遁入孤独，还是激情爆发？工作中的我们，是否总在克制，忘记了真正放松的模样？

面对疲惫与低谷，冥想、运动或一次说走就走的旅行，能否成为重启心灵的钥匙？

当社会角色与个人情绪碰撞，东亚文化下的我们，如何在“应该”与“想要”间找到平衡？

今天，聊聊成年人的疲惫，与那些不为人知的自我治愈瞬间。

是环境造就情绪枷锁，还是内心深处的自我设限？

欢迎走进这场关于疲惫、释放与生命连接的深刻对谈。你的活力，又该如何找回？

02:01 人的活力：探索新的信息交换，让大脑更营养

06:37 释放内心压抑的秘诀：通过改变环境来消除情绪困扰

13:17 理解与关怀：帮助困境中的人们找回希望与动力

19:55 情绪的起伏：如何在瞬息万变中保持平衡？

26:34 寻求简单的人际关系：离开那些消耗精力的关系

33:12 消费主义的裹挟：我们对惊喜的渴望与实际需求的差异

39:51 通过结果证明专业领域的重要一环：两家上市公司的成功案例

46:30 情绪淡泊的人更轻松：探索淡漠情绪的优势与意义

53:09 信念与平衡：在内心的世界中寻找力量

59:46 三十而立，五十而知天命：人生不同阶段的追求和限制

01:06:22 拥抱不稳定性，迎接新挑战：重塑自己的勇气与激情

01:13:05 接收信息的冲击：探索接纳度与世界思维的关系

主播：赵健美/雨洋Roger @徐州

你的生活“媚”过吗？你“祛媚”了吗？不管阁下祛媚与否，欢迎来到嘎聊会议室一起探讨，现代人类生活如何祛媚。

你是否曾被“祛魅”困惑？从流行语背后的深意，到年轻一代的生活哲学，今天的播客不聊虚的。想象一下，世界若真成了草台班子，我们会怎样活得真实？现代人追求的，已不再是盲目崇拜，而是撕掉那些“完美的假面”，活得明白又自在。留学经历、社会观察，再到个人情感的剖析，祛魅不只是对外部的认知觉醒，也是内心情感的自我审视。恋爱脑、慕强心态，一切看似“美好”的投影，实则藏着多少主观构想？来，让我们一起探秘那些被过分美化的背后，找寻真实的底色。不迷信权威，不拘泥定义，生活里的每一次“祛魅”，都是成长的必修课。你准备好揭开表象，直面真实了吗？

02:02 年轻人的觉醒：拒绝盲目追求，活出自己的生活方式

04:44 真相的魅惑：经济与文化领域中的信息攻击与个人评价

09:29 真爱的寻找：超越外表的因素在恋爱中的作用

14:11 祛魅之旅：探索情感与自我认知的奇幻之旅

18:57 标签与自我认知：探索身份与欲望的复杂关系

23:45 去看现实，认清自我：打破迷人幻想的自由之旅

28:31 年轻人的躺平态度：追求标签与真正自我之间的平衡

33:16 旅行中的打假网红：挑战消费主义的理性之旅

38:01 揭秘名人魅力背后的真相：财富、权威与外貌的魅惑

42:45 创业还是考公？选择适合自己的道路才是最重要的

47:30 父辈与子辈之间的关系之谜：笑与盲笑背后的妹与地图炮

52:15 如何洞悉自己的牌，制定有效的策略？探讨如何在生活博弈中取得成功。

主播：赵健美/雨洋Roger

喜欢的体验的赵健美同学与处处计算的张雨洋同学关于日子该怎么过的问题上进行了一次和平和友好的会谈，于是新一期嘎聊会议室就这么愉快的上线啦！

搞清楚，强目的干嘛？过程就是收获！咱们聊聊多样性的人生体验，比如砸鞋修桌刻章，每个看似微不足道的日常，都藏着丰富生活的密码。商业思维碰上文艺灵魂，不走寻常路的探索，才是真我风采。体验无价，无论是沉迷书海还是共情音符，都是内心深处的渴望在驱动。不拘一格的我们，怎样定义“丰富”？是追逐高效，还是沉浸未知？来，开启这场关于自我定义与世界感知的对话，找寻属于你的独特频率。

02:05 体验有限，探索无界：如何让生活更加丰富多彩

07:10 探索未知：为何我们需要了解神秘的人类情感？

14:20 他选择了一种他认为最有效率的方法来转产。

21:32 探索信息交流的秘籍：解开沟通的难题

28:42 他们与艺术的执念：追求创造力与商业化之间的平衡

35:56 猫和老鼠：无台词的动画经典如何打动观众的心？

43:06 音乐的魅力：探索自我与世界的交融之旅

50:19 你的奋斗之路：迎接人生中的挑战与成长

57:31 自我认知与创业成功：探索没有勇气的创业者的心路历程

01:04:42 个人成长的里程碑：探寻适合自己的价值观和方法论

01:11:53 追求和解还是向前冲？探讨人性方法论的问题

01:19:05 男性创业病态与社会资源的关系：创业者的内心探索

主播：赵健美/雨洋Roger/朵朵/子琪

放假前最后一次神侃，索性freestyle，但！我么碰到一起总也离不开吐槽XX！

祝大家节日快乐！

单身困扰与科技幻想，国庆前夕的欢聚笑谈。找女友为啥比AI造物难？年龄焦虑你有吗？国庆宅家新姿势，是享受宁静还是无奈之举？人潮恐惧VS旅行冒险，你的假期模式如何切换？入睡耳边音，是郭德纲的相声还是白噪音的温柔？恋爱花费与安全感源头，金钱焦虑的真相是什么？存款多少才能心安？信用危机与财务自由，聊聊我们的经济安全感底线。健康才是真财富，疫情教会了我们哪些生活必备技能？一起来笑谈生活，探寻每个人心中的安全感密码！

02:00 家里蹲的娱乐生活：猫咪、狗狗和热气球之旅！

04:44 他骑行吗？你就看着他，就感觉当年攻打光明顶都没有那么快。

09:31 资产配置与风险管理：保险经纪人的重要角色

14:17 建立安全感：负债状态与正现金流状态的焦虑对比

19:03 安全感与幸福感：彼此的关系是如何的？

23:48 真实的我和假的东北人：一个徐州人的移民故事

28:32 揭开皮肤年龄的真相：为什么我们都应该关注皮肤健康？

33:17 会议忍受时间的最高限制：我为什么认为四个小时是极限？

38:04 创新与传统：领导者在沟通中的角色与挑战

42:53 如何在国企中取得胜利：关键在于确定一条主营业务线和其他的复兴工作

47:39 年轻人的无头超生状态：探索目标感和责任的平衡之道

52:26 你身边有目标感很强的人吗？他们的故事可能会改变你的生活

小夹子音驾到，朵子现身播客！赵老师变身语圆活宝，家庭聚会压力大？还是纯粹表演赛？中秋怎样过？是团圆幸福还是社交恐惧？家庭群戏精附体，还是真情流露？我们吐槽与欢笑中，探讨节日里的那些家庭聚会囧事。是无奈应酬，还是温情满满？来，听听我们的声音，找到你的共鸣。朵子甜美夹子音，赵老师现场直男秀，宇阳吐槽不间断。聚会众生相，谁在演？谁在躲？谁又在享受？本期一次性满足你的好奇与共鸣！

02:01 谈中秋：家庭团聚与社交活动的平衡之道

04:35 家庭与社会责任：节日中的个人思考与感悟

09:14 从生活的感悟中找到自己的独特之处：家庭聚会的真正意义

13:50 家庭聚会中的压力与困扰：你的故事让我心疼！

18:28 家庭聚会中的彩虹屁：开心还是尴尬？

23:03 解放心灵，独特的婚礼理念：水瓶座的非凡创意与迟钝思维

27:41 自嘲与示弱：在家庭聚会中处理尴尬局面的方法

32:19 打破传统，重新定义家庭聚会：一个更加充实、有意义的节日体验！

36:54 家庭厨房的故事：特定的厨子和家族情感的交织

41:33 西方思潮与传统观念的对比：独立、家庭和责任的平衡

46:09 家中的美食秘方是否真的遗传？探讨家庭厨艺与个人情感的关系。

50:47 家庭聚会中的放松与安全感：一个内向者的表达困境

聊聊那些让人着迷的“性张力”，不只是性感那么简单！你是否好奇，怎样的男性和女性能在第一眼就抓住人心？中年男人的魅力，不只年龄的沉淀，更是那份果断与力量感。从会议室的秘密对话，到奥运冠军的多样风采，性张力，到底是一种怎样的魔力，能让人为之倾倒？它超越了性感的外表，触及内心的共鸣。而性缩力，又如何在人际间微妙地划出距离？这一期，我们一起探究，何为真正的性张力，它与性欲、个性乃至社会文化的深层关联。在这个午后，不妨深挖一番，那些看似无形却强烈吸引我们的“力”量。

02:01 探讨男性性张力：吸引力与欲望之间的微妙关系

04:22 性张力、性欲望与异性吸引力：探索性别间的能量交流

08:46 对于男性性张力的不同看法：个人喜好与社会影响

13:09 逆境中的英雄形象：对中国男性性能力的思考与探索

17:33 解读男女关系：霸道总裁与姑娘之间的禁忌与挑战

21:57 男性生长力与社会地位的思考：能力认知与个人努力的平衡

26:19 审美是分人群的，它是一个恒定的发声源或发声群体。

30:45 探讨姓张力与性取向：真正的代表还是个人选择？

35:07 吸引力的秘诀：如何欣赏并获得他人的磁场回应？

39:30 中国社会的性张力与性缩力认知差异：爱与牺牲的中国文化影响

43:55 外在表现与内心感受：探寻董宇辉的独特之处

48:18 观察细节的重要性：从梭利到情趣的多样性探讨

职场怪咖日常：那些让人崩溃的同事行为！你遇到过吗？在办公室里，总有些同事的行为让人分分钟想“手动下班”。从午休消失的搭档，到项目里的“功劳掠夺者”，再到那些看似无关紧要却悄悄拖慢进度的“隐形杀手”。今天我们不吐不快，聊聊那些职场里让你分分钟想“原地爆炸”的奇葩同事，还有他们那些让你苦笑不得的“职场生存艺术”。是忍辱负重，还是巧妙应对？一起来揭开职场微妙人际关系的冰山一角吧！

02:01 挑战个人舒适区：探索新的可能性与舒适感的边界

04:46 职场中的傻逼行为：权力滥用与团队协作的挑战

09:30 职场中的个人成长：分析经济学原则与个体动机的关系

14:19 审美主观与客观：工作完成质量对情绪的影响

19:06 风格不同，喜好各异，工作却从来没有砍死过对方——人与人之间的宽容与多样性

23:54 动物世界中的社会制度：狮子、鹿群和人类的对比与思考

28:40 神话故事与宗教形式：探寻向上晋升的制度和偶像的影响

33:23 探索唯物史怪：夏朝的存在与历史学家的考证

38:14 职场记忆：三个人物的影响与职场基础

43:00 在工作中，态度问题的解决之道：为何同事间的相互支持至关重要？

47:41 解密成功故事背后的秘密：赵老师无私分享经验与技巧！

52:35 团队合作中的真诚与保护：职场交流的智慧之道