尬療

《壓力山大》

面對壓力，不自在如何解套。放開心胸坦然面對走向光明的未來！

《酸甜苦辣》

面對低潮有很多種可能性，適時的釋放才是正解

1. 給自己一些空間

2. 享受你的生活

3. 練習放下

4. 掌控你的人生

5. 放下那些不適合的

《活在零下》

上班族必知：資本主義最可怕之處不是貧窮，而是「零下資產」

以前，過著趨近於零的生活了不起就是省吃儉用而已，最大的焦慮只在於這個月的存款是零。現在不一樣，每天在零下模式吃一頓飯就會讓你的資產從零以下深度擴張，你每多活一天，負債就加重一分，而清償的機率卻越來越小，「資產負成長」每天都在拉開你回到原點的距離，同時也成為你無法掙脫的生活模式。

《工作三國志》

我身邊很多朋友常常在聚會時談到，覺得自己工作這麼久以來，一直找不到自己的舞台，工作一個換一個，也不知道自己的未來在哪裡。

屏除掉每個人自身的問題不談，這裡我們就講公司，其中，影響你「前途」最重要的，其實就是老闆。我的意思是，縱然你學富五車、滿腹經綸、才華洋溢，但如果你遇到不值得跟的老闆，就算你跟他10年20年，也不會有什麼成就。

如何才能找到好老闆？

歸納了「不能跟的老闆」七種特質，給大家參考：

嫉妒員工比自己強的老闆不能跟

不懂用人的老闆不能跟

無法給你舞台表現的老闆不能跟

想法太發散同時又優柔寡斷的老闆不能跟

總是認為自己最聰明最厲害的老闆不能跟

不願承認自己犯錯的老闆不能跟

一旦有錯立刻把黑鍋推到員工身上的老闆不能跟

《悲痛之日_RIP》

清明節連假首日，由樹林開往臺東的408次太魯閣列車(列車編組TEMU1013+TEMU1014)，於上午9點多行經北迴線花蓮縣秀林鄉和仁—崇德間清水隧道前(51K+250)，撞上從隧道上方滑落施作明隧道工程的工程車，導致列車出軌、5至8車廂高速撞入隧道而嚴重變形，現場十分慘烈，這班太魯閣號共8節車廂，包含站票在內乘客約500人[51]，台鐵最新公布51人死亡（包含司機員袁淳修、助理司機員江沛峰,以及後來發現在第六節車廂的重壓遺體）和200人輕重傷。[52]此次事件為台灣鐵路管理局營運後 最嚴重之傷亡事故。

●臨櫃匯款

央行國庫局即日起至4月底止受理捐款，帳號270750「中央銀行國庫局」，戶名「衛生福利部賑災專戶」。民眾可持現金至央行國庫局臨櫃捐款，也可透過各金融機構匯款至上述帳戶。

捐款民眾請於「國庫機關專戶存款收款書」（現金捐款用）備註欄、或匯款申請書附言欄註明指定用途為「0402太魯閣號事故案」。

若民眾需要捐款收據，須將捐款人姓名、電話及收據寄送地址，傳真至02-8590-6065，或將相關資料檔案以電子郵件寄至[email protected]。

此外，即日起至4月底止，經由財金公司金融資訊系統各項跨行服務，包括ATM、通匯、金融EDI、金融XML、網際網路、全國性繳費（稅）及行動銀行等，處理太魯閣號事故捐款，將免收跨行交易手續費。

●ATM、網路銀行轉帳

民眾可使用自動櫃員機（ATM）、網路銀行捐款，收款銀行為台灣銀行（004），捐款帳號003001727277、戶名為「衛生福利部賑災專戶」。也可至台銀臨櫃存款，或使用台灣行動支付（台灣pay）轉帳。

請指定用途為「0402太魯閣號事故案」。

●郵政劃撥

劃撥帳號50269506，戶名為「衛生福利部賑災專戶」。並新增ATM辦理金融卡跨行轉帳捐款，金融機構代號700、帳號700001050269506。

捐款者請指定捐款用途為 「0402太魯閣號事故案」，並請於空白處敘明捐款人姓名、電話及收據寄送地址，傳真至02-8590-6065，以利寄送收據。

●四大超商

5日凌晨零時起至30日止提供門市代收捐款服務，並不收取手續費；單筆捐款金額為新台幣100元以上至2萬元以內。

統一超商：7-ELEVEN ibon便利生活站首頁點選「儲值／繳費」後，依序選擇「慈善捐款」、「臺鐵太魯閣號事故案（衛生福利部）」，填寫捐款人資訊並列印繳費單至櫃台結帳，即可完成捐款。

全家：全家FamiPort首頁，直接選擇「太魯閣號事故捐」；或者點選「服務／公益」項目，依序選擇「愛心公益」、「愛心捐款」至「太魯閣號事故捐」，填寫金額與收據需求等相關資料後，至櫃台完成捐款。

民眾也可至萊爾富的Life-ET、OKmart的OK‧go機台完成捐款。

若勾選「索取捐款收據」，將由衛福部於捐款活動結束後統一寄出收據。

●國外捐款

國外民眾捐款帳號為007-09-11868-0「兆豐國際商業銀行國外部」，戶名為「衛生福利部賑災專戶」。請指定用途為「0402太魯閣號事故案」。（編輯：王靖怡）1100404

《失敗回憶錄》

成功不是靠著運氣，而是經過多次的失敗經驗的累積

堅持到底，永不放棄

《鮭魚改名之亂》

由於日本迴轉壽司壽司郎祭出超優惠活動

活動主題是「鮭魚在那裡？」，在3/17、3/18期間內用餐，只要姓名和鮭魚同音可直接享有超高CP值優惠，同音1個字9折優惠、同音2個字則是整桌直接半價，更貼心的是即便發音順序顛倒，也能享有此優惠。另外，若是姓名和「鮭魚」同音、同字、同順序的話，則是整桌全部免費。優惠活動一桌上限為6人，不論點多少、吃多少只要有「鮭魚先生、小姐」在場就打折。

由於台灣客家人的精神，導致《華盛頓郵報》、《衛報》、《亞洲新聞台》、《INSIDER》、《香港電台》等等許多外媒都報導了這次「鮭魚之亂」，《VICE新聞》更調侃「鮭魚」現在是台灣人取名首選。

《名聲Reputation》

名氣、聲譽。《文選．司馬相如．喻巴蜀檄》：「名聲施於無窮，功烈著而不滅。」《儒林外史．第二六回》：「就為這胡七喇子的名聲，沒有人敢惹他。」也作「名氣」、「名譽」。

近名氣,名望,名譽

《三思而後行避免一發入魂》

春秋時期，孔子帶領他的弟子周遊列國推銷他的仁政，在魯國碰壁後，他在離開衛國的途中總結在魯國的經驗時，對他的女婿公冶長及子貢等人說：“魯國執政的人中只有季文子處事不衝動，三思而後行。”弟子們趕緊把他的言語進行記錄。

《賭賭賭博人生》十大心法

1. 量力而賭

2. 合法的賭

3. 身心靈疲憊，勞累，生病時不睹

4. 不懂的東西絕對不要賭

5. 氣氛不對不要賭

6. 勝率太低的東西不要賭

7. 醉時不賭

8. 下午不賭

9. 輸了不抱怨

10. 堅持資金控管