By Gabriele Sirotek
The podcast currently has 241 episodes available.
Mag. Daniela Kadensky ist Mutter, erfolgreiche Teamleiterin in einem großen Unternehmen und seit einiger Zeit auch Seelenbotschafterin und Medium. Wie es dazu kam und wie sie diese - scheinbar - kontroversen zwei Welten vereinbart, erfahren wir in diesem Interview! Mehr zu Daniela's Wirken findest du auf https://www.seelenbotschafterin.at/
Music by Lee MacDougall
ÜBER DIESEN KANAL:
In Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast geht es um DICH, um DEIN glücklich Sein und DEINE Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich (die ersten 186 Folgen lang), aber auch emotional, seelisch und finanziell (alles danach). Mit meinen Impulsen und Interviews möchte ich dir Mut machen und dich inspirieren, deinen Weg zu gehen und dir dabei immer näher zu kommen. Es geht letztendlich darum, deine innere Stärke und deine Identität wieder zu entdecken und deine Träume in glücklichHEIT zu leben - also gesund und glücklich.
ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1
ÜBER GABRIELE:
Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin, Mentorin für Selbstverwirklichung und 3-fache Mutter, die Frauen hilft, ihre innere Stärke (wieder) zu entdecken und ihre Träume zu verwirklichen. Sie gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende, alltagstaugliche und bestärkende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com
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Zeitmanagement als die Kunst, seine verfügbare Zeit effektiv und effizient zu nutzen, um die wichtigsten Aufgaben zu erledigen und gleichzeitig ein ausgewogenes Leben zu führen. Dafür gibt es diverse Tools und Methoden, die ich dir in den nächsten Impuls-Folgen vorstellen werde. Es geht darum, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen zu minimieren und auch eine klare Abgrenzung zwischen Arbeit und Freizeit zu schaffen. Wie mir das gelingt und wobei es mir geholfen hat, meine Zeit gut zu organisieren, erzähle ich dir im Podcast!
Music by Lee MacDougall
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In Gabriele Sirotek’s glücklichHEITs-Podcast geht es um DICH, um DEIN glücklich Sein und DEINE Gesundheit auf ALLEN Ebenen – körperlich (die ersten 186 Folgen lang), aber auch emotional, seelisch und finanziell (alles danach). Mit meinen Impulsen und Interviews möchte ich dir Mut machen und dich inspirieren, deinen Weg zu gehen und dir dabei immer näher zu kommen. Es geht letztendlich darum, deine innere Stärke und deine Identität wieder zu entdecken und deine Träume in glücklichHEIT zu leben – also gesund und glücklich.
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Bist du PerfektionistIn? Dann wirst du dieses Prinzip vielleicht lieben?
Vilfredo Federico Pareto, der 1848 bis 1923 lebende italienische Erfinder, Ingenieur, Ökonom und Soziologe gilt als Vertreter der Lausanner Schule der volkswirtschaftlichen Neoklassik und machte sich als Begründer der Wohlfahrtsökonomik einen Namen. Von ihm stammt das Pareto-Prinzip, das auch die 80:20-Regel genannt wird.
Das Pareto-Prinzip besagt, dass du mit 20% Aufwand 80% deiner Ergebnisse erreichen kannst. Es geht dabei darum, dich auf einen bestimmten Teil der Arbeit zu konzentrieren, um eine effizientere und damit größere Wirkung zu erzielen. Um 80 % der Ergebnisse zu erzielen, musst du natürlich immer noch 100 % deines Einsatzes in diese 20 % der Arbeit stecken. Dir das jedoch bewusst zu machen, hilft dir vielleicht, deinen Wunsch nach Perfektion anders zu betrachten! ;-)
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Ich unterstütze sehr gerne soziale Projekte - vor allem, wenn ich weiß, dass mein Geld dort zu 100% den Menschen zu gute kommt. Wie bei einer ganz lieben Freundin von mir - Maria Christina Faton. Sie unterstützt mit ihrem Mann gemeinsam in Benin die Menschen vor Ort mit ganz tollen und hilfreichen Projekten. Christina stelle einige dieser Aktivitäten vor, spricht auch ganz klar darüber, was den Menschen wirklich hilft und was das kostet! Ich freue mich, dir die Themen in Afrika einmal von einer ganz anderen Seite präsentieren zu können und auch deinen Fokus darauf zu legen, dass wir hier im wohlhabenden Europa ein ganz großes Privileg haben, nämlich zu GEBEN!
Das sollten und dürfen wir alle nie vergessen! Hör oder schau - auf youTube - gerne vorbei! Bitte verzeih mir diese Mal die nicht ganz so optimale Tonqualität - ich habe es nicht besser hinbekommen, aber der Inhalt ist in diesem Fall das Wichtigste - finde ich!
Wenn du eine Möglichkeit suchst, diese Projekte finanziell zu unterstützen dann schau dich gerne auf der Homepage www.adv-africa.org um oder sende gerne deinen Betrag auf den Paypal Link: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=XD62496C6MARN oder auf das Konto:
SOCIETE GENERALE FRANCE Association Arbre de Vie France SG Ostwald (02485), 70 Rue du Général Leclerc, 67540 Ostwald IBAN: FR76 3000 3024 8500 0503 2446 737 BIC: SOGEFRPP
Ein herzliches Dankeschön von den Frauen und Kindern des ONG Arbre de Vie Benin
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Ich freue mich sehr, weil ich endlich ein Thema aufgegriffen und in ein Webinar verpackt habe, das mir am Herzen liegt: Vorsorgeimmobilien. Ich habe den Rahmen des *Webinarathons* von Meike Hohenwarter genutzt, um ein Webinar zu diesem wichtigen Thema zu gestalten. Ich werde es am 11.8.2024 um 11 Uhr live halten und freue mich schon sehr darauf, dir zu erzählen, wie sich das bei uns ergeben hat, welche Learnings ich daraus gewonnen habe, was es dazu braucht und wie ich dich dabei unterstützen kann - falls du das auch möchtest!
Nach dem 11.8.2024 werde ich sicher immer wieder weitere Webinare zu diesem Thema halten - Termine dazu findest du dann auf meiner Homepage. Vielleicht finde ich auch eine Möglichkeit, das Replay dann für dich zur Verfügung zu stellen? Kommt darauf an, wie es geworden ist! ;-)
Du kannst dich hier direkt zu meinem Webinar anmelden oder du tust das über die *Webinarathon*-Seite, wo du noch 40 andere, spannende Webinare zu diversen Themen findest, zu denen du dich übrigens auch kostenfrei anmelden kannst! Das ist eine wirklich tolle Idee von Meike Hohenwarter - Dankeschön für die Organisation!
PS: Bei den meisten Webinaren wird dir ein Replay nachgesendet, wenn du angemeldet bist, aber am 11.8.2024 nicht live dabei sein kannst!
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Kennst du die Situation, dass du total im Flow bist, viel weiterbringst, Freude am Tun hast? Dann kennst du vielleicht auch die Phasen deines Lebens, wo du gar nicht in die Gänge kommst, lustlos und einfach nur müde bist? Ich erkläre mir so gerne diverse Situationen oder Zustände und habe diese derzeitig sehr extremen Phasen meines Lebens aus Sicht des Human Designs betrachtet. Dabei bin ich auf das sehr spannende Tor 15 gestoßen, das definitiv Teil von mir ist und das von mir auch - guten Gewissens - gelebt werden möchte! Dabei geht es um die unterschiedlichen Rhythmen im Leben, die angenommen und sogar zelebriert werden dürfen! Schau' mal vorbei! Falls du noch kein Human Design Chart hast, kannst du dir auf www.64keys.com kostenfrei eines erstellen lassen.
Wenn du mehr zum Tor 15 nachlesen möchtest, dann kannst du das in meinem Blogbeitrag tun: https://www.gabrielesirotek.com/tor-15-im-human-design/
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Carina beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit mentaler und emotionaler Gesundheit und ist den Weg von Druck und Stress zu Freude und Lebendigkeit spürbar gegangen. Sie hat mitbekommen, wie Stress, Emotionen und Arbeit Menschen zerstören können - körperlich und psychisch. Und sie hat Lösungen gesucht und gefunden. Hier ist der Link zu Carina's neuem Kurs "Feel, don't think" .
Weitere Infos zu Carina Ehrnhöfer, dieser spannenden und lebenslustigen Frau, findest du auf www.higher-potentials.at
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Ich liebe Mohn und habe erst jetzt entdeckt, wie wunderschön und in welcher Farbenpracht er blüht. Ich habe das Mohnfeld in meiner Umgebung beobachtet und mich schlau gemacht, wie genau Mohn geerntet wird. Auch bin ich Ende Juni 24 ins Waldviertel gefahren und dabei natürlich im Mohndorf Armschlag vorbei gefahren. Dabei habe ich Heidi Weinmann - von der Mohnmühle Weinmann - www.mohnmuehle.at - kennengelernt und sie war so lieb und hat mir mehr vom Mohn und auch ihrem persönlichen Weg zum Mohn erzählt. Herzlichen Dank für diese sehr spontane Bereitschaft dazu!
Du findest hier jede Menge Fotos und auch mein Lieblings-Mohnnudelrezept!
Viel Freude damit! ;-))
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Dieser Lehrsatz wurde 1955 erstmals veröffentlicht und ist das bekannteste der vielen soziologischen Lehrsätze des britischen Historikers C. Northcote Parkinson. Kurz gesagt geht es darum, dass du für dein Tun immer so lange brauchst, wie du Zeit zur Verfügung hast. Das ist ein guter Impuls für Menschen mit Aufschieberitis und Perfektionitis! ;-)
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Evelyn Grangl ist Cranio Sacral Therapeutin, Energetikerin und Expertin für Körperenergie & Mentalarbeit In diesem Interview erfährst du mehr über ihr Wirken mit vielen Tipps & Tricks und - vor allem - auch, wie sich ihr spannender Weg hierhin entwickelt hat. Du findest das erwähnte 'Reis-Experiment' und mehr Infos zu dieser besonderen Frau und ihrem Tun auf https://www.deine-lebenskraft.at/
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