Kalder alle nybagte mødre derude...!

At holde "formen" mens man er gravid kan være svært. At genfinde formen efter graviditet kan være ENDNU sværere.

Derfor har vores kære gæstepodcaster Julie Bruun, fysioterapeut og kostvejleder, lavet en lille podcast med tips og tricks til, hvordan nybagte mødre og gravide kan holde/genfinde formen med praktiske og simple tiltag i hverdagen.