Gains&Gedöns

By Chris Schwarz

Hier gibt’s keine langweiligen Kalorienrechnereien und kein 08/15-Trainingstalk. Stattdessen liefern dir Chris & Sven jede Woche echte Gespräche über Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und einen ge... more

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Gains&Gedöns episodes:

September 24, 2025 #22 Wer länger sitzt, ist früher tot
Mit Chris & Sven
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33min
September 17, 2025 #21 E-Sport, Content & Karriere – der echte Alltag eines Pro-Gamers
Mit Emilio
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1h 19min
September 10, 2025 #20 Fett, Frust & Vorurteile – Was wirklich hinter Übergewicht steckt
Mit Steven Baum
🎧 Youtube: https://youtu.be/8LLpxa3hnl8
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1h 5min
September 03, 2025 #19 Zwischen Marke & Mensch: der AG-Gründer packt aus!
Mit Martin
Youtube: https://youtu.be/Vy4Pij9vZvI
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53min
August 27, 2025 #18 Marc Drossel packt aus: Influencer-Einkommen & echte Frust-Momente!
Mit Marc Drossel
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Marc:
https://www.youtube.com/@MarcD192/videos
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55min
August 20, 2025 #17 Das Schmerzfrei-Geheimnis: Vom ersten Check bis zur echten Befreiung!
Mit Marius
Youtube: https://youtu.be/Qxxai9kziqQ
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https://www.youtube.com/@vital-mit-marius/videos
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1h 2min
August 13, 2025 #16 Schluss mit Ausreden: So zahlst du in dein Lebenskonto ein – Sport, Gesundheit & Supplements!
Mit Chris & Sven
Youtube: https://youtu.be/Qxxai9kziqQ
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54min
August 06, 2025 #15 Vom Kellerkicker zum Liga-Star: Alf Mintzel über Rückschläge, Erfolge & Profi-Geheimnisse!
Mit Alf Mintzel
Youtube: https://youtu.be/_bC8L5ZSGaA
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1h 23min
July 30, 2025 #14 GenZ Alarm: Zwischen Filtern und Realität
Mit Alicia
🎧 Youtube: https://youtu.be/Z169G3ZK31g
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40min
July 23, 2025 #13 Alltagsbewegung - Mit Schwung und Energie durch den Tag.
Mit Chris&Sven
🎧 Youtube: https://youtu.be/dQav4sI8knA
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50min

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